Ayağın metatarsal kemiğinin kırığı yaygın bir yaralanma türüdür. Travmatologların bacaklarının kırılması için yapılan çağrıların yaklaşık beşte biri bu tanı ile ilişkilidir. Rahat olmayan ayakkabıda düzensiz bir yolda yürürken, sert bir zemine atlarken, bir kaldırıma veya duvara karşı bir ayağın çarpması sonucu böyle bir mola vermek kolaydır.
Ayak metatarsal kemik kırığı - belirtiler
Ayak, birçok kemikten oluşan karmaşık bir düzene sahip bir mekanizmadır ve beş tanesi, falanjler ve tarsal arasında yer alan tübüler metatarsal kemiklerdir. Bu kemikler, hareket ederken, atlarken, dengeyi ve dengeyi korumaya yardımcı olurken ayağını hareket ettiren bir tür kaldıraç görevi görür. Bu kemiklerin birinde hafif bir kırık veya çatlak bile, hareket etme yeteneğini önemli ölçüde etkiler.
Ayağın metatarsal kemiğinin kırığı, aşağıdaki semptomlarla kendini gösterir:
- acıma anında ezilme;
- ilk başta ayakkabının çırpınabileceği keskin bir acı hissi, bacağını sıkıca tutuyor, ama sonra her zaman daha belirgin hale geliyor;
- ayağı hareket ettirirken ve ayağa dokunduğunda ağrı yoğunlaşır;
- hareket etmede zorluk, lameness;
- ayağın ilerleyici şişmesi;
- Hasarın bulunduğu yerde doku mavileşiyor.
Ayağın metatarsal kemik kırığının belirtileri her durumda hastalar için açık değildir ve bu travma genellikle şiddetli bir çürük veya burkulma ile karıştırılır. Bu özellikle kırığın travmatik olmadığı, keskin bir mekanik etki ve stresle bağlantılı olduğu durumlar için geçerlidir. Stres kırıkları, sıklıkla sporcularda, ayaklardaki düzenli yüklerin bir sonucu olarak kemikte küçük bir çatlak oluşumuyla başlar. Bu kırığın klinik tablosunda, yükün ardından ağrıyan ağrılar kaydedilmekte, istirahatte yatıştırılmakta, zamanla artmakta ve ödem eşlik etmektedir.
Ayağın metatarsal kemiğinin önyargısız kırılması
Kırıkta kemik kırıklarının görülmediği durumlarda, hasarlı kemik anatomik olarak doğrudur. Bu tür hasarlar daha az tehlikelidir, tedavi edilmesi ve kaynaşması daha kolaydır. Ayrı olarak, Jones kırığı olarak adlandırılan, yer değiştirmeden ayağın beşinci metatarsal kemiğinin bir kırığının ayrılması gereklidir. çünkü Bu bölümde ayak mikro dolaşımı sınırlıdır, besinlerle beslenir, bu tip bir hasar ile kemik dokusunda nekroz riski vardır. Bu nedenle, bir doktora başvurmaktaki gecikme, en olumsuz sonuçlara sahip olabilir.
Deplasman ile ayağın metatarsal kemiğinin kırığı
Metatarsal kemiğin kırıklarını tanımak için, kemik parçalarının ayrılması ve yer değiştirmesi ile birlikte, ayak yapısındaki görsel değişiklikle mümkündür, ancak bu her zaman farkedilemez. Yaralanmanın doğru bir resmi sadece X-ışını teşhisleri ile elde edilebilir. Metatarsal kemiğin yer değiştirmeyle k ›r› kl ›kl› klar ›kanama geliflmesi ve dokularda artma riskinin artmas› ile tehlikelidir. Doktor zamanında doktora başvurmazsa, füzyon doğru bir şekilde gerçekleşmeyebilir ve karmaşık bir operasyon gerekli olacaktır.
Ayak metatarlarının kırığı - tedavi
Travma komplikasyonları olup olmadığı, ayak sigortalarının metatarsal kemiğinin kırılmasının ne kadar sürdüğü, büyük ölçüde tıbbi bakımın sağlanmasının zamanında ve doğru olmasıyla belirlenir. Yaralanma elde edildikten hemen sonra, bu tür faaliyetlerin yürütülmesi gereklidir:
- ayağın lastiğin üst üste gelmesiyle bir konumda sabitlenmesi;
- açık travma ile - steril bir bandajın uygulanması;
- soğuk kompresin uygulanması (yaklaşık 15 dakika);
- Alt ekstremitenin kaldırılmış konumda durmasını sağlamak.
Tedavinin taktikleri kırığın şiddetine ve lezyonun konumuna bağlıdır. İki projeksiyonlu bir X-ışını kullanarak, bir kırık olup olmadığını belirlemek mümkündür - ayağın metatarsal kemiğinin tabanı, diyafiz, boyun veya kafa, arıza hattının ne olduğu ve parçaların yer değiştirmesinin olup olmadığı. Ana tedavi seçenekleri:
- ayağın bir alçı giydirme ile hareketsizleştirilmesi - yer değiştirmeden kırılma durumunda;
- kapalı yeniden konumlandırma - kemik parçalarının deriyi kesmeden hafif bir yer değiştirmesiyle karşılaştırılması;
- osteosentez - kemik parçalarının anatomik lokasyonlarının restorasyonları ile özel ayrıntılar (plakalar, örgü iğneleri, vidalar) ve daha sonraki sıvalar ile fiksasyonu, güçlü yer değiştirme ve çoklu hasarlar ile gerçekleştirilir.
Yükün ayağını rahatlatmak için, hareket, kırılıncaya kadar koltuk değneklerinin kullanılmasını gerektirir. Sırtüstü ve oturma pozisyonunda, uzuv kaldırılmalıdır. Hasta, olası komplikasyonların zamanında saptanması için, sıva bandajının giyilmesi sırasında doktor tarafından gözlenmelidir. Kemik yapışmasını iyileştirmek için, kalsiyum ve D vitamini tavsiye edilir.
Ayak metatarsal kemik kırığı - alçı sapozhok
Ayağın metatarsal kemiğinin kırığı teşhis edilirse, çoğu durumda alçı uygulanır. Çoğunlukla, alçıtaşı, shinin üst üçte birlik kısmından parmakların uçlarına kadar olan çizme tipi ile yapılır. Bu tür sabitleme, çeşitli dış mekanik etkilere karşı koruma sağlamak için kemik fragmanlarının hareketsizliğinin ve bunların doğru konumunun sağlanması için gereklidir. Ayağın metatarsal kemiğinin kırılması durumunda jips takma süresi 1-1.5 aydır.
Metatarsal kemiklerin kırığı ile ayak üzerinde Ortez
Yerinden olmayan hafif olgularda, metatarsal kemik kırığı - ortez durumunda ayak durdurucu kullanılmasına izin verilir. Bu cihaz, polimer malzemeden yapılmış, ayağın sabitlenmesi, sabitlenmesi ve boşaltılması için tasarlanmıştır. Estetik bir bakış açısından ortez daha kabul edilebilir, ancak daha güvenilir alçıdır. Birden fazla kemik kırığı varsa, deplasmanlar vardır, bu immobilizasyon varyantı kabul edilemez.
Metatarsal kemik kırığı halk ilaçlarının tedavisi
Ayakta bir kırık alındığında, doktor tarafından reçete edilen tedavi halk tarifleri ile desteklenebilir. Alçı bandaj giyme döneminde lokal prosedürler yapılmaz, ancak kemik dokusunun birleşmesini hızlandırmak, ağrıyı azaltmak ve iltihabı hafifletmek için içerideki ilaçların kullanılması tavsiye edilir. İşte tariflerden biri.
Hızlı kemik yapıştırma için tentür
maddeler:
- karakafes kökünün kökeni (öğütülmüş) - 1 masa. kaşık;
- su - 1 bardak.
Hazırlık ve kullanım:
- Ham kaynar su dökün.
- Soğumaya bırakın, süzün.
- Bir ay boyunca günde üç kez 1-2 çay kaşığı alın.
Ayak metatarlarının kırıkları ne kadar iyileşir?
Ortalama olarak, ayağın metatarsal kemiğinin açık ve kapalı bir kırığı 6-8 hafta içinde büyümüştür. Metatarsal kemiğin iyileşme şekli, vücudun bireysel rejeneratif yeteneklerini belirleyen çeşitli faktörlere bağlıdır:
- vücutta kalsiyum seviyesi;
- dokunun kaynaşmasını engelleyen kronik patolojilerin varlığı;
- hastanın yaşı;
- tıbbi reçetelere uyulması.
Ayağın metatarsal kemiklerinin kırılmasından sonra rehabilitasyon
Alçı bandajı çıkardıktan sonra, kemiklerin birleştirilmesi X ışını ile doğrulandığında, rehabilitasyon dönemi takip eder. Ayağın metatarsal kemiğinin kırılmasından sonra restorasyon yaklaşık üç ila beş hafta veya daha fazla sürer. Bu süre boyunca, ayağın kas ve tendonlarını geliştirmek, eklem hareketliliğini normalleştirmek, yüke hazırlamak için gereklidir. İlk olarak, yürürken, yalnızca ayağın üzerinde durmak, yavaş yavaş tüm ayağını yere koymak gerekir. Elastik bir bandajla ayağın bandajlanması, ortopedik ayakkabıların sert bir taban veya bir iç taban astarlı olması tavsiye edilebilir.
Rehabilitasyon önlemleri kompleksi şunları içerir:
- jimnastiği geliştirmek;
- masaj;
- fizyoterapi;
- yüksek kaliteli yiyecek.
Metatarsal kemik kırıklarından sonra ayak nasıl geliştirilir?
İyileşme süresini hızlandırmak için ayağın metatarsal kemiğinin kırılmasından sonra özel egzersizler önerilir. Her biri 10-15 kez yapılmalı olan bir dizi temel egzersiz yapalım:
- Ayak parmaklarının uzatma ve bükülmesi.
- Sola ve sağa dönün.
- Ayakları kendinizden ve kendinize doğru çekerek.
- Vücudun ağırlığını ayak parmağı ve sırtına transfer etmek (ilk günlerde, bu egzersiz oturuştan sonra yapılmalıdır - sandalyenin arkasına destekle ve daha sonra - ayakta durma pozisyonunda).
- Dairesel rotasyon saat yönünde ve saat yönünün tersine durur.
- Ayakları ileri ve geri ile kalın bir silindirin yuvarlanması.
- Yüzüstü pozisyonda bacaklar bacaklarla çapraz.
Metatarsal kemik kırığından sonra ayak masajı
Metatarsal kemiğin masaj yoluyla kırılmasından sonra ayağın gelişimi, kan dolaşımını ve lenf drenajını aktive etmeyi, hasarlı dokuların beslenmesini iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Bir tıp kurumunda prosedürlere gitme olasılığı bulunmadığı takdirde, parmaklarınızın uçları ve parmak uçları ile dairesel, uzunlamasına ve enine vuruşlar uygulayarak nazik bir şekilde masaj yapılabilir. Ayakların iç ve dış kısımlarını, parmakları yoğurmanız gerekir.
Metatarsal kemik kırığının sonuçları
Yetersiz tedavi ya da rehabilitasyon sürecinin ihmal edilmesi durumunda, ayağın kırılmasının sonuçları aşağıdaki gibi olabilir:
- ayaktaki kronik ağrı;
- artroz ;
- düz ayaklar ;
- ayağın deformasyonu;
- kemik çıkıntılarının oluşumu;
- ayağın hareketliliğinin sınırlanması.