Birçok kadında, "climax" kelimesi paniğe neden olmakla birlikte, bu dönemde ortaya çıkan rahatsızlıkların tedavisi uzun süredir bir sorun teşkil etmemektedir. Bir uzmana dönüşecek en önemli şey, bu yüzden semptomların şiddetini değerlendirebildi ve doğru tedaviyi bulabildi. Bu, kadınlarda hem erken hem de normal menopoz için geçerlidir. Ancak erken (40-50 yıl) menopoz tedavisi daha fazla dikkat gerektirir. Herhangi bir doruk, yumurtalıkların tükenmesinin neden olduğu hormonal bir başarısızlık olduğundan ve son tarihten önce gerçekleşirse, nedenlerini bulmak zorunludur.
Menopoz belirtileri
Menopoz başlangıcı, farklı şekillerde kendini gösterir, belirtilerin şiddeti organizmanın durumuna bağlıdır. Genel olarak, menopoz sıcak basması (baş ağrısı, ateş, uykusuzluk, sinirlilik), artan kan basıncı, verim azalması eşlik eder. Bir kadın sedanter bir yaşam tarzı veya kararsız bir ruhsata yol açarsa, menopoz karmaşık olabilir.
Menopoz nasıl tedavi edilir?
Menopozdaki gelgitler ve diğer rahatsızlıkların tedavi edilmesinden çok, sadece bir doktora söylenebilir, çünkü her organizma kendine özgüdür ve kendi yaklaşımına ihtiyaç duyar ve sistematik olmayan kendi kendine ilaç sadece durumlarını kötüleştirebilir. Buna ek olarak, çalışma rejimini gözlemlemek, daha açık havada yürümek ve alkol, güçlü çay ve kahve içeren bir diyete uymanız tavsiye edilir. Tüketilen ürünlerin yağ içeriğini izlemek de gereklidir, artık bunların fazlasına ihtiyaç yoktur. Bu nedenle, düşük yağlı süt, düşük yağ içeriği ile peynir seçmek ve günde en fazla 1 yumurta yemek daha iyidir. Tam tersine, deniz ürünleri, herhangi bir miktarlarda olabileceği gibi, bu yaşam dönemindeki makarnalar - karbonhidratlar da son derece faydalıdır. Fındık kullanılması tercih edilir. Ancak, yağlı, baharatlı ve tuzlu yiyeceklerin kullanımında kendinizi kontrol etmeniz gerekir.
Dorima homeopati (otlar) ile tedavi yöntemleri vardır, ancak sadece doktorun onayı ile ulusal tıbbı alabilir. Çünkü halk ilaçları, kadınlarda menopoz semptomlarını hafifletebilir, ancak ilaçların yerini almazlar.
Menopozun halk ilaçları ile tedavisi
En popüler, sıcak basmaları ve menopozdaki diğer hoş olmayan semptomların tedavisi için halk ilaçları aşağıdaki tarifleri şunlardır:
- 2 yemek kaşığı kekik, iki bardak kaynar suya dökülmeli ve infüzyona bırakılmalıdır. İnfüzyon bir bardak için günde iki kez alınmalıdır.
- 2 yemek kaşığı adaçayı, kaynar suya ½ litre su döküp demeleyin. Günde 2 bardak içmelisiniz. Üst üste 3 aydan uzun bir süre adaçayı almak imkansız.
- Rahim kanaması ile çobanın çantasının infüzyonu iyi bir şekilde yardımcı olur. Bunu yapmak için, bir bardak kaynar su ile kıyılmış ot sürüsü koyun derisi torba bir çorba kaşığı gerekir, demlemek ve sıcak infüzyon ederken içelim.
- Böğürtlen çayı boyunca sinir bozucu sinirlerde de yardım eder veya yardımcı olur. Taze meyveleri de yiyebilirsiniz.
- 3 çorba kaşığı. Alıç çiçeklerinin kaşıkları üç bardak kaynar suya dökülür ve durmasına izin verilir. İnfüzyon günde üç kez 1 bardak al
- 20 gram biberiye yaprağı, bir bardak kaynar su dökmek ve 15-20 dakika pişirmek gerekir. Ortaya çıkan et suyu, yemeklerden yarım saat önce sp çay kaşığı için alınır.
- Papatya çiçekleri yanı sıra çim civanperçemi ve bektaşi üzümü, 10 gram, otlar kırlangıçotu - 5 gram alır ve her şeyi karıştırın. Koleksiyonun 1 çorba kaşığı bir bardak kaynar su dökülmeli ve 30-40 dakika ısrar edilmelidir.
Filtrelenmiş infüzyon günde 2 bardak alır.
Ayrıca klimakterik semptomlar şifalı otlar ile banyoları rahatlatabilir. Tedavinin gidişatı 12-14 prosedürleri.
- Artemisia vulgarisin parçalanmış kökleri su ile doldurulmalı, 2 saat ısıtılmalı, 10 dakika kaynatılmalı ve süzülmelidir. Banyo geceleri alınmalıdır, su sıcaklığı 36-37 ° C olmalıdır.
- 50 gram toprak kaz tohumu kaz kökleri bir litre kaynar su ile dökülmeli, yarım saat kaynatılmalı ve süzülmelidir. Banyo günün herhangi bir saatinde alınabilir, su sıcaklığı 37 ° C'dir.