Eğer mide ekşimesinin ne olduğunu hiç bilmiyorsanız ve burkulmadığından emin değilseniz, o zaman hamilelik sırasında böyle bir sıkıntıyla "öğrenebilirsiniz".
Gebe Kadınlarda Mide Yanması Nedenleri
Bunlardan ikisi olabilir:
- Kötü beslenme, ve sonuç olarak, vücutta besin eksikliği;
- geç hamilelik.
Hamileliğin son haftalarında, oldukça büyük bir meyve mideden aşağıdan "pres" yapmaya başlar, mide asidi yemek borusuna girer ve mide ekşimesi başlar. Bu zincir, daha sonraki dönemlerde gebe kadınlarda mide yanığının neden oluştuğunu anlamanızı sağlar. Hamilelik genellikle mide ikinci veya üçüncü trimesterde, mide yanması başlar.
Sempmatolojiye dönelim ve gebe kadınlarda mide yanığının neden oluştuğunu anlayalım. Özofagusa giren gastrik asit, göğüslerinde ve midesinde hoş olmayan duyumlara neden olan duvarlarını "tahriş etmeye" başlar. Biraz sonra, mide ekşimesi, ağızda bir ereksiyon ve ekşi tat şeklinde kendini gösterir. Kabul et, hoş olmayan duygular.
Hamilelik sırasında mide ekşimesi nasıl baş edilir?
Anlıyorsanız, neden hamile kadınlarda mide yanması, şimdi bununla başa çıkmak için bir yol bulmanız gerekiyor.
Nedeni yanlış beslenme durumunda ise, o zaman diyet yağlı, kızarmış, baharatlı ve tuzlu dan çıkarmak gerekir. Yatağa gitmeden önce bir bardak su içmek için yemeyi reddedin. Bu önlemler işe yaramazsa, ilk aşamada hamilelik , çikolata, turşuluk ve baharatlar sırasında siyah kahveyi çıkarmanız gerekecektir.
Hamilelik sırasında mide ekşimesi çekiyorsanız, bir doktora danışmadan ilaç almayın. Aşırı durumlarda, ev tariflerini kullanabilirsiniz. Örneğin, içinde bal ya da rendelenmiş havuç (şekersiz) içinde çözünmüş bal ile bir bardak su yemeden önce içilir. Daha karmaşık seçenekler var: 5 kaşık keten tohumu kaynar suyla bir bardak dökün ve bir saat ısrar edin. Sonra gün boyunca bir çorba kaşığı üzerinde içiyoruz. Patates suyu da yardımcı olabilir.
Özel ve uygun bir diyete bağlı olsanız bile, hoş olmayan semptomların tekrar geldiği durumlarda sıklıkla görülür. Peki neden hamilelik sırasında mide ekşimesi "döndü"? Her şeyin nedeni, bir kadının vücudunda hormonal yeniden yapılanmadır. Size tekrar "ziyarette" gelmediği için, önleyici tedbirler takip edilmelidir:
- süt ürünleri yemek için;
- yatmadan önce en fazla 3 saat akşam yemeği;
- Kendinize ve aile üyelerine sadece taze yiyecekler verin.
Ama hangi seçeneği seçerseniz seçin, şimdi sadece sağlığınız için değil, aynı zamanda doğmamış bebeğin geleceği hakkında da dikkatli olmanız gerektiğini unutmayın.