Düzenli döngü gibi adet döngüsünün süresi, kadın sağlığının bir göstergesidir. Bir kerede kadınlarda adet döngüsü ve doğrudan менструация karışık olmamalıdır farklı kavramlar olduğunu belirtmek gerekir. Yani, döngü menstruasyonlar arasındaki zaman aralığıdır. Adet döngüsünün başlangıcı genellikle bir adetin ilk günüdür ve sonu, bir sonraki günün ilk günüdür. Doğrudan menstruasyon - bunlar kanlı akıntının meydana geldiği günlerdir. Ve sürelerin süresi zaman zaman değişebilir ve bu rahatsız etmemelidir, o zaman döngü kayması vücutta bazı arızaları gösterir.
Adet döngüsü norm
Normal bir adet döngüsü oluşturmak için, başlangıcından sonra ezici kadınların sayısı en az bir yıl alır. Bu süreden sonra, süre kareleri 21 ila 35 gün arasında değişebilir ve menstruasyonlar arasındaki minimum süre en az 10 gündür. Adet döngüsünün süresi bu standartlara uymuyorsa ve sürekli değişiyorsa, doktorunuza danışmalısınız.
Adet döngüsünün süresi nasıl hesaplanır?
Normal kadın döngüsünün 28 gündür olduğu yaygın bir efsane vardır. Öyle değil, dahası, gün sayısı bazen aydan aya kadar matematiksel doğrulukla uyuşmuyor ve bir ila üç gün içinde değişebilir. Bu durumda, dönüm noktası ortalama süreyi almalıdır. İhlaller olmaması kaydıyla, geçen yılın göstergeleri arasındaki aritmetik ortalamadır.
Döngünün değişmesinin nedeninin ciddi jinekolojik hastalıklar değil, sadece banal stresler, aşırı çalışma, aşırı yüklenmeler, iklim değişikliği, seyahat olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu durumda, adet döngüsü düzenleyen, normalleştirmek için gereklidir
Adet akışına gelince, ortalama rakamı adlandırmak çok zordur, çünkü her kadının bu değerleri ayrı ayrı vardır. Ortalama olarak, adet dönemleri 3-7 günlük bir süreye sahip olmakla birlikte, 2'den 10'a kadar olan varyantlar mümkün olmakla birlikte, en bol deşarjın ilk günlerde meydana geldiği, daha sonra kalıntıların çıktığı unutulmamalıdır. Eğer kanama tüm adet kanaması boyunca çok fazla ise, bir doktora görünmek mantıklıdır, belki de bir çeşit ihlal vardır.