Hepimiz bir zamanlar ergenliğin zorluklarından geçtik . Fakat sadece ebeveynler olmakla, bu yaşam süresinin tam yükünü tam olarak takdir edebiliriz. Birisi çocuğunun kötü bir şirkete girmemesinden korkuyor, birisi bir çocuğun aşırı saldırgan veya tersine, kayıtsız davranışından endişe duyuyor. Bizi ergenlerin psikolojisine çeken ve problemlerini çözmenin yollarını arayan çocuklar için deneyimler. Ancak, çocuğunuz yardımınızı reddederse şaşırmayın: ergenlik döneminde, özellikle yetişkinlerden gelen tüm tavsiyeler “düşmanca bir şekilde” algılanır.
Bir gencin zorlukların üstesinden gelmesine yardımcı olmak için, bu dönemde kişiliğinin zihinsel durumlarının çeşitliliği akılda tutulmalıdır. Adolesanların zihinsel ve duygusal durumlarının neler olabileceğini ve bunun neden olduğunu öğrenelim.
Ergenlerin zihinsel özellikleri
Herkes 11-15 yaşlarındaki çocukların ruh halinin çoğu zaman tersine döndüğünü bilir. Bu, zaten bir yetişkin olmaya hazırlanan çocuğun vücudunun hormonal rekonstrüksiyonudur. Ve bu değişikliklerin ruhsallığı etkilemesi şaşırtıcı değildir - bu en savunmasız yer, herhangi bir kişinin "Aşil" topuğu. Psikologlar aşağıdaki psikoaktif ergenlik dönemlerini birbirinden ayırırlar:
- etkinlik - pasiflik;
- öfke - kayıtsızlık;
- heyecan - inhibisyon;
- gerginlik - kurtuluş;
- korku sevinçtir;
- belirleme - karışıklık;
- umut mahkumdur;
- anksiyete - dinginlik;
- kendine güven şüphedir.
Bu zihinsel süreçlerin tam tersi olmasına rağmen, ergenlerde kısa süre boyunca değişebilir ve değişebilir. Yukarıda söylendiği gibi, hormonal bir fırtınadan kaynaklanır ve kesinlikle sağlıklı, normal çocuk için karakteristik olabilir. Şimdi sizinle dostça bir şekilde sohbet edebilir ve iki dakika içinde - kendiniz kapatın ya da bir skandal düzenleyin ve kapıyı çarparak bırakın. Ve bu bile bir endişe nedeni değil, sadece normun bir varyantı.
Bununla birlikte, bu yaştaki çocuğun davranışında baskın olan bu koşullar, karakterin karakteristik özelliklerinin oluşmasına (yüksek veya düşük benlik saygısı, kaygı ya da neşe, iyimserlik ya da kötümserlik vb.) Katkıda bulunur ve bu onun gelecekteki tüm yaşamını etkileyecektir.
Ergenlikte ruhsal durumların düzenlenmesi ve öz düzenleme yöntemleri
Bir gencin ebeveynleri için en yaygın olan tavsiye, sadece “hayatta kalmak”, bu zamana dayanmaktır. Gerçekten de, zihinsel olarak sağlıklı bir çocuk, kendisinden kaynaklanan zorlukların üstesinden gelebilir. Ebeveynler sadece davranışlarına sempatik olmalı ve her zamankinden daha katı olmamalıdır. Tam tersine, olgunlaşan çocuğunuza ne kadar kolay davranırsanız, sizinle ilişki kurmanız o kadar kolay olacaktır. “Ebeveyn-çocuk” ilişkisinde ilkelerinizi gözden geçirin, eşit şartlarda değilse, en azından kendinize eşit bir şekilde onunla iletişim kurun. Unutmayın ki, bu yaşta, çocuk onu göstermese bile çok savunmasızdır. Ebeveynlerin her zaman kendi tarafında olduğunu, yalnız olmadığını ve sorunların olması durumunda her halükarda ona geleceğinizi bilmelidir.
Gerekirse, ergenlik sorunları konusunda uzmanlaşmış bir psikologdan ve daha ciddi sorunlarda uzman bir psikiyatrdan tavsiye almaktan çekinmeyin.
Sevgili veliler! Çocuğunuz ile erken yaşta başlayacak güvenilir bir ilişki kurmanız gerektiğini unutmayınız. Bu, ergenlik döneminde birçok problemden kaçınacaktır.