Sararlar, selülit görünümünü önemli ölçüde azaltmak ve sorunlu bölgelerdeki yağ tabakasının kalınlığını azaltmak için izin veren en etkili prosedürlerdir. Bu, sarma bileşimlerinin bileşenlerinin ısı mevcudiyetinde faydalı etkileri ile elde edilir.
Selülitle mücadele için paketleme prosedürleri kendi başına yapmakta zor değildir. Evlerde selülitten yapılan sarımları gerçekleştirmenin yanı sıra prosedürler için karışımlar hazırlamak için basit tarifleri göz önünde bulundurun.
Evde selülit sarar nasıl yapılır?
Bir kerede, bu prosedürlerin физнагрузками, masaj ve diyet ile bir komplekste daha iyi geçirildiğini fark etmek gerekir. Prosedürlerin akışı, haftada 2-3 kez sıklıkta en az bir ay olmalıdır. Oturumlar için hazırlamak için gereklidir:
- sarım için karışım;
- yemek filmi;
- Sıcak battaniye veya bornoz
Sarma işlemi birkaç aşama içerir:
- Cilt hazırlığı - eski hücrelerin soyulması ve gözeneklerin açılması için temizleme, soyma. Ayrıca, sıcak bir duş altında cildi buharlaştırabilir, hafif bir masaj yapın.
- Kompozisyonun problem alanlarına uygulanması.
- Sauna etkisini yaratmak için bir battaniyeye (bornoz) sarmak ve sarmak.
- Bileşimi 30-60 dakika tutarak.
- Duş altında karışımın kalıntılarının cildini temizler.
- Selülit önleyici kremlerin uygulanması .
Evde selülitlere karşı karışım için karışımların tarifleri
Tarif # 1
maddeler:
- siyah çikolata - 1 fayans;
- krem - 2 masa. kaşık.
Hazırlık ve kullanım
Çikolatayı eritin, krema ekleyin ve biraz soğutun. 40 dakika boyunca uygulayın.
2 numaralı yemek tarifi
maddeler:
- zeytin ya da badem yağı - 20 ml;
- ardıç esansiyel yağı - 3 damla;
- lavanta esansiyel yağı - 3 damla;
- portakal esansiyel yağı - 3 damla.
Hazırlık ve kullanım
Yağı bağlayın ve bir saat süreyle uygulayın.
Tarif # 3
maddeler:
- Laminaria kuru ezilmiş - 2 masa. kaşık;
- siyah kil - 2 masa. kaşık;
- Sıcak su - 2 - 3 masa. kaşık;
- Esansiyel greyfurt ya da portakal yağı - 5 damla.
Hazırlık ve kullanım
Sudaki kili sulandırın, kelp ve yağ ekleyin. Cildi yarım saat boyunca uygulayın.
4 numaralı yemek tarifi
maddeler:
- sıvı bal - 2 masa. kaşık;
- hardal tozu - 2 masa. kaşık.
Hazırlık ve kullanım
Bileşenleri karıştırdıktan sonra, formülü cilde 30 dakika süreyle uygulayın.
Tarif 5
maddeler:
- deniz tuzu küçüktür - 0.5 fincan;
- jojoba yağı veya zeytinyağı - 20 ml;
- lavanta yağı - 3 damla;
- limon yağı - 3 damla.
Hazırlık ve kullanım
Uçucu yağları ve yağ tabanını birleştirin, tuz ekleyin. Yarım saat kadar sorunlu bölgelere uygulayın.