Anjina pektoris veya kalp krizi, kalp kasına akan kan akımının neden olduğu ve miyokardiyal enfarktüsün (nekroz) gelişimini tehdit eden bir durumdur. Tıbbi istatistiklere göre, kalp krizi geçiren kişilerin neredeyse% 60'ı ölüyor ve bunların 4 / 4'ü saldırıdan sonraki ilk iki saat içinde ölüyor. Gerekli zamanında yardım sağlamak için, bir kalp krizinin nasıl tanımlanacağı, bunun semptomatik koşullarda diğer benzerlerden ayırt edilmesi hakkında bir fikre sahip olması gerekir.
Başlangıcından bir ay önce kalp krizi nasıl tanımlanır?
Tuhaf görünebilir, ama bir kural olarak, bir kalp krizi gelmeden çok önce fark edilebilir. Aşağıdaki belirtiler dikkatli olmalıdır:
- kalıcı yorgunluk ve uyuşukluk ;
- Akciğerlere yetersiz oksijen kaynağı nedeniyle tutarsız soluma;
- baş dönmesi ve yapışkan soğuk ter;
- Göğüste ağırlık hissi.
Bu belirtiler göz ardı edilmezse ve doktordan yardım almanız ve yaşam tarzınızı ayarlamanız durumunda, anjina pektoris atağı önlenebilir.
Akut kalp krizi
Karakteristik özellikler nedeniyle kalp krizini ayırt etmek mümkündür:
- sol tarafta şiddetli ağrı - göğüs bölgesinde (göğüs kemiğinin arkasında), önkolda, omuz kancasında, alt çenedeki, alt sternumda;
- ıstırap ve endişe hissi;
- nefes darlığı, halsizlik, vücut hassasiyeti kaybı;
- soğuk ter .
Olası mide bulantısı, baş ağrısı, artmış veya tam tersi
Kalp krizi nasıl önlenir?
Herhangi bir patolojinin ortadan kaldırılmasının önlenmesi daha kolaydır. Kalp krizlerinin önlenmesi, basit yaşam kurallarının uygulanmasına katkıda bulunur. Kalp sağlığı yardımını kaydetmek için:
- Beden eğitimi, motor aktivite.
- Dengeli beslenme.
- İyi bir gece uykusu.
- Kötü alışkanlıkların reddedilmesi (sigara, alkol vb.)
- Düzenli seks.