Çoğu insan mide ekşimesinin yanlış ya da doğru olduğunu bilir. Gerekli önlemleri zamanında almak ve komplikasyonlara yol açmamak için tam olarak neyin gerekli olduğunu anlamak.
Yanlış mide ekşimesi
Yanlış belirtiler şunlardır:
- Mide ekşimesi yemekten bağımsız olarak ortaya çıkar.
- Fiziksel stres, mide ekşimesi süresini etkilemez.
- Yemek borusundaki yanma hissi uzun süre geçmez.
- Mide ekşimesi ya da sadece bir gazoz için özel ilaçlar aldıktan sonra, rahatlama gelmez.
- Zamanla, pişen şeylerin nahoş hissi, bazen mide içinde, bazen de yanda vermeye başlar.
- Mide ekşimesi bir belch ile veya dilin içinde acı bir hisle gerçekleşmez.
Bu tür belirtiler bulursanız, kardiyovasküler sistemin akut veya kronik hastalıklarının belirtileri olabileceğinden, tanıyı netleştirmeniz gerekir.
Gerçek Mide ekşimesi
Gerçek mide ekşimesi tezahürleri şöyledir:
- Rahatsızlık neredeyse bir yemekten hemen sonra ortaya çıkıyor - 15-30 dakika sonra.
- İlk semptom midede bir ağırlık hissidir, göğsünde büyüyen bir yanma hissi vardır.
- Ayrıca, yanma hissi özofagus yukarı yükselir, ağızda acı bir tat görünebilir. Bu, midenin mide suyu veya safra olduğunu gösterir.
- Mide yanması meydana geldiğinde, mide dışına yemek yiyen ve bir yemek borusuna neden olan gazlar oluşabilir.
- Gazları yedikten sonra ereksiyonlar şeklinde dışarı çıkamazsa, patlama hissi ortaya çıkar ve epigastrik bölgede acı verici bir his ortaya çıkar.
- Mide ekşimesi genellikle yalancı bir pozisyonda görünür.
Geğirme türleri
Belching ayrıca iki tip olabilir:
- episodik;
- Periyodik.
Bir belch sadece bazen bir yemekten sonra ortaya çıkarsa - bu normaldir ve endişelenmeyin. İkinci durumda, kişi tedaviyi düşünmelidir.
Sabit mide ekşimesi, geğirme ve mide bulantısı - nedenleri ve tedavisi
Sürekli mide ekşimesi, geğirme veya mide bulantısı görülme nedenleri şunlardır:
- yanlış beslenme;
- aşırı yeme;
- yatmadan önce yemek;
- Acele yiyecekler, aceleyle, yemekler sırasında sohbetler - hava yuturken;
- gastroözofageal reflü hastalığı ( GERD ) - mide zayıf peristalsis nedeniyle, yemek özofagusa "geri" verir;
- sabit stres;
- kötü alışkanlıklar - sigara içme, alkol;
- gebelik;
- yemekten hemen sonra egzersiz yapın;
- büyük miktarlarda gaz oluşumuna neden olan ürünlerin alınması;
- Stres veya anksiyete sırasında hava istemsiz alındığında nörotik aerofaj oluşur.
Mide ekşimesi ve tedavisi için araçlar
Hoş olmayan hislerden nasıl kurtulacağına dair bazı basit ipuçları verelim:
- Bilinen tüm kabartma tozu çözeltilerine yardımcı olacaktır - 1 tatlı kaşığı 200 ml ılık suda çözülür ve yavaşça içilir.
- Bir parça buz dilin üzerine koydu ve eriyene kadar ağzınızda tuttu.
- Alkali içecek - maden suyu "Borjomi" ve diğer benzer içecekler, eczanelerde satılan.
- Mide ekşimesi hissi kayboluncaya kadar uzanmayın.
- Kemeri gevşetin, kemeri gevşetin veya miğferi sıkıştıran sıkı oturan giysiyi gevşetin - aynı zamanda yanmaya da katkıda bulunabilir.
Mide ekşimesi ve ağrılığın başlamasına yardımcı olmak için başka yollar vardır.
Mide ekşimesi ve ereksiyon nasıl tedavi edilir?1. Teşhise bağlı olarak, mide ekşimesi ve kusurları için doktor tarafından yazılan ilaçları alın:
- antasitler - asitliği azaltan ilaçlar;
- antisekretuar ilaçlar;
- gastrointestinal sistemin peristalsis uyarıcıları.
2. Sık ve küçük porsiyonlarda yemelisiniz.
3. Kesinlikle diyet izleyin - mide ekşimesine neden olan ürünler hariç, geğirme:
- yağlı süt ürünleri;
- fasulye;
- siyah ekmek;
- lahana;
- bazı çiğ meyve ve sebzeler;
- gazlı içecekler;
- sert kabuklu yemişler;
- yumurta;
- çikolata;
- yağlı, baharatlı, tuzlu, füme, tatlı yiyecek.
4. Sigara içenler için sigara içmeyi reddetme.
5. Alkolü hariç tutun.
6. Yiyecekleri iyice çiğneyin.
7. Yemekten sonra yavaşça yürüyün.