Bildiğiniz gibi, soğuk algınlığının daha erken tedavisi başladı, hastalığa sahip olmak o kadar kolay, komplikasyonların gelişmesi o kadar az olasıdır, iyileşme o kadar hızlı olur. Bu nedenle, hastalığın ilk belirtileri ve bu boğazda bir terleme, öksürme, burunda kaşıntı, hapşırma, halsizlik, uyuşukluk, vb olabilir, kanıtlanmış tedavi edici yöntemlerin kullanılması tavsiye edilir. Bu durumda çok etkili ve güvenli, doğal ilaçların kullanımını içeren halk yöntemleridir. Ve soğuk algınlığı ve öksürüklere yardımcı olan bu ilaçlardan biri zencefil.
Zencefil kökü soğuk algınlığına karşı terapötik etkisi
Tropikal bitki zencefirinin kökü, patates yumrularına benzer şekilde, bej rengi pürüzlü bir yüzeye sahip olan bir rizomdur ve iç kısmında karakteristik hoş bir aroması olan açık sarıdır. Bu ürünün değeri, önemli amino asitler, vitaminler (A, B, C), mineraller, esansiyel yağlar, organik asitler vb. Içeren benzersiz bileşim ile açıklanmaktadır. Zencefil kökü iyileştirici özellikleri aşağıdaki gibidir:
- anti-enflamatuar;
- antibakteriyel;
- terletici;
- tonik;
- ısınma;
- ekspektoran;
- ağrı kesici;
- bağışıklık uyarıcı, vb.
Soğuk algınlığının zencefil ile muamele edilmesi de, bu maddenin kan damarlarının genişlemesine ve solunum sisteminin iltihaplı mukoza zarlarına kan akışına neden olma kabiliyetine dayanmaktadır, dolayısıyla enfeksiyon ve toksinlerin etkeni vücudu daha çabuk terk eder. Ek olarak, zencefil kökü, ruh halini yükselterek, devletteki genel iyileşmeye katkıda bulunur.
Soğuk için zencefil nasıl pişirilir?
Zencefil, çeşitli şekillerde tıbbi amaçlar için kullanılabilir. Örneğin, onu kullanmanın en kolay yolu yemekler (çorba, et suyu, et ve balık yemekleri, tatlılar) eklemek. Boğazda boğulma , burun tıkanıklığı, sadece bir süre için ağızda küçük bir zencefil parçası tutabilir, bu da nefes almayı kolaylaştırır, iltihap ve şişmeyi azaltır. Ancak, catarrhal hastalıklar için, en etkili sıcak bir içecek olarak zencefil kökü kullanımıdır.
Soğuk algınlığı tedavisi için zencefil üretmek için, taze bir genç kök kullanmak en iyisidir, ancak, aşırı durumlarda, bir toz şeklinde kurutulmuş bir kök. Zencefilin soğuktan pişirilmesi için birçok yemek tarifi var, ancak lider, bal ve limonlu reçel. Bu çay çok lezzetli ve kesinlikle herkesi memnun edecektir.
Zencefil çayı tarifi
maddeler:
- zencefil kökü (ezilmiş) - 1 masa. kaşık;
- limon - 1 dilim;
- doğal bal - 1 tatlı kaşığı. kaşık;
- su 250 ml.
Hazırlık ve kullanım
Bir ince rende ya da bir kupa koydu bir bıçak zencefil kökü ile rendelenmiş ve taze kaynamış su dökün. Kapak ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Bundan sonra, infüzyonda limon ekleyin ve yaklaşık beş dakika bekletin. Daha sonra baldaki içeceği seyreltin. Ortaya çıkan çay günde 3-4 bardak küçük sips hazırlık sonra hemen olmalıdır.
Aynı içerikler temelinde, buzdolabında saklanan ve bağımsız bir ajan olarak veya sıradan çayın eklenmesi için alınan bir karışımın hazırlanması da mümkündür.
Karışımın tarifi
maddeler:
- zencefil kökü - 120 g;
- limon - 4 adet;
- bal - 150 ml
Hazırlık ve kullanım
Zencefil kökü ve limonları bir karıştırıcıyla öğütün. Bal ekle ve iyice karıştırın. Bileşimi bir cam kaba koyun, kapağı kapatın ve buzdolabına koyun. Günde bir çorba kaşığı al.
Zencefil için soğuk tedavi kontrendikasyonları:
- safra kesesi hastalıkları;
- gastrointestinal sistemin ciddi patolojisi;
- artan basınç;
- gebelik.