Soğuk ayaklar sadece rahatsızlığa neden olmaz ve sıklıkla uykuyu önlemekle kalmaz, aynı zamanda akut solunum yolu enfeksiyonları, böbrek ve pelvik organların enflamatuar patolojileri için elverişli koşullar yaratır. Buna ek olarak, sürekli ayakları donma, vücutta çeşitli anormalliklerin bir belirtisi olabilir, bunların bazıları oldukça ciddidir.
Bu nedenle, ayakların donması sezon için değil sıkı ayakkabılar giyilmesi ile ilişkili değilse, sentetik tayt veya ısı tutmayan çoraplar, ama sık sık, hatta ısı, endişe, onu görmezden değmez. Ve her şeyden önce, ayakların neden soğuk hissettiğinin nedenlerini öğrenmek gerekir.
Kadın ayakları neden soğuk hissediyor?
Ayakların donmasını kışkırtan temel faktörleri düşünelim:
- periferik kan dolaşımının başarısızlığı, küçük damarların zayıf beslenmesini sağlar;
- vücuttaki besin ve vitamin eksikliği, düşük sıcaklıklara karşı artan duyarlılığa neden olur;
- kötü alışkanlıklarla veya belirli ilaçlarla ilişkili kan damarlarının spazmı;
- Düşük tansiyon;
- anemi ;
- vücuttaki birçok işlemin yavaşlamasına neden olan endokrin patolojiler;
- stres, periferik kan damarlarının azalmasına yol açar, vb.
Ayaklar sürekli soğuksa ve terlerse terlerse , bu fenomen muhtemelen vetovasküler distoni ile ilişkilidir. Bu patoloji ile, damarsal sinir sistemi tarafından vasküler tonun düzenlenmesi başarısız olur, bunun sonucu olarak damarların innervasyonu bozulur ve içlerindeki kan akışı yavaşlar.
Sadece bir ayağın donması halinde - sol veya sağda, trombüsün veya aterosklerotik plakların tıkanmış kan damarları olabilir ve bu da dolaşım bozukluğuna neden olur.