Genç cilt elastik ve elastiktir, ancak zamanla solgunluk süreçleri başlar, cilt sarkık, donuk ve tahrişe yatkın hale gelir. Birçok kadın, sadece ilk kırışıklıkların görünümü ile cildin elastikiyetini nasıl düzeltebileceğini düşünür. Fakat bu gibi durumlarda, cildin elastikiyeti için basit maskeler, preparatları ve diğer ürünleri kaldırmak sadece yeni kırışıklıkların oluşumunu yavaşlatabilir, ancak daha önce ortaya çıkmış olanlardan kurtulmayacaktır. Bu nedenle, cildin elastikiyetini arttırmak için önceden dikkatli olmak daha iyidir. Bunu yapmak için, hangi faktörlerin cildin tonunu etkilediğini anlamanız gerekir ve sonuç olarak solgunluk meydana gelir.
Sebebi nedir?
- Genç yaşta görülen gevrek cilt, vücudun hastalıklarının, örneğin bağ dokusunun zayıflığının, böbrek problemlerinin, kalp problemlerinin, metabolik bozuklukların göstergesi olabilir. Bu durumlarda, her şeyden önce, kişinin sağlığına dikkat etmek ve ayrıca cildin esnekliği için araç kullanmak gerekir.
- Vücutta meydana gelen yaşla ilgili değişikliklerin bir sonucu olarak, cildin metabolizması değişir, kan dolaşımı bozulur, cilt için gerekli olan birçok maddenin üretimi yavaşlar. Örneğin, vücudun cildinin esnekliğinden sorumlu kollajen miktarı önemli ölçüde azalır. Bütün bunlar cildin kurumasına, sarkıklık ve kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.
- Hareketsiz bir yaşam tarzı, kötü alışkanlıklar ve uygunsuz beslenme, bir bütün olarak vücudu ve dolayısıyla da cilt durumunu etkiler.
- Dış faktörlerin etkisi de cilt durumunu etkiler. Özellikle ultraviyole kolajen tahrip ve yaşlanma sürecini hızlandırır beri cildin güneş ışınları için tehlikelidir.
Cildin esnekliğini arttırmak için uzmanlar aşağıdaki önerileri önermektedir:
- her şeyden önce, yüz ve beden cildinin esnekliğinin içten yükseltilmesi gerekir. Fiziksel egzersizler, kan pıhtılaşmasını artıracak, pürüzsüz cilt için çok yararlı olan kas tonusu. Solunum jimnastiği, hücreleri oksijen ile doyurur, elastikiyetini ve cilt rengini artırır. Yüz, vücut ve cildin elastikiyetine yönelik vitaminler sebze, meyve ve balıkta bulunur, bu nedenle günlük diyet, bu ürünlerin maksimum sayısı olmalıdır. Sarımsak ve yumurtalar, selenyum bakımından zengindir ve bu da cildin elastikiyetini artırır. Spor salonunda çoğu zaman harcamak ve bir diyete oturmak gerekli değildir. Solunum ve beden egzersizlerini birleştiren ve günde 20-30 dakika işgal eden birçok kompleks var.
- Çevrenin etkilerinden korunma cildin elastikiyetini ve sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Öncelikle, özellikle güneş enerjisinin yüksek olduğu dönemlerde, caddeye çıkmadan önce güneş koruyucu uygulamak gerekir. İkincisi, cildin yüzeyine günlük olarak giren zararlı toksik maddelere maruz kalmamak için cildi düzenli olarak temizlemek gerekir.
- masaj deriyi çok etkili bir şekilde etkiler, çünkü deri altı damarlara kan akışını iyileştirir. Yüz için masaj kursu 10-15 prosedürlerden oluşmaktadır. Yılda 2-3 ders almanız tavsiye edilir. Ancak yanlış bir masaj cildi gerebilir, bu nedenle bu prosedürü daha deneyimli profesyoneller için kullanın. Profesyonel masajın ilk prosedürlerinden sonra, önemli gelişmeler kaydedildi, cilt daha elastik ve sağlıklı hale gelir. Göğüs ve karın cildinin esnekliği bir girdap ile güçlendirilebilir. Bunu yapmak için, mutlaka salonlara gitmeyin, çünkü jakuzi duş sırasında yapılabilir, su jetleri dairesel hareketlerle istenen alanlara yönlendirebilir. Vücudun cildinin tonunu geliştirin ve kontrast duşu kullanabilirsiniz.
- Gözler ve özel preparatlar için cildin yardımıyla cildin göz çevresindeki esnekliği arttırılabilir. Ayrıca maske yapmak ve badem yağına dayalı bir krem kullanmak da önerilir; bu, göz çevresindeki cildin elastikiyeti ve su dengesi üzerinde çok olumlu bir etkiye sahiptir.
- Elbette, düzgün ve düzenli cilt bakımı esnekliğin korunmasında önemli bir rol oynar. Bunun için kozmetik ürünleri ve halk metotlarını kullanabilir, ancak temel durum cilt tipine uygun yüksek kaliteli ürünlerin kullanılmasıdır. Genç yaşta, yüzdeki cildin esnekliği için maskeler öncelikle nemlendirici ve besleyici etkiye sahip olmalıdır. Solma ciltleri için bakım yaparken, cildin su-lipid dengesini bozmamak için özel nazik araçlar kullanmalısınız. Yüz ve vücut derisinin esnekliği için çeşitli yağların kullanılması etkilidir. Özellikle yararlı olan, pembe yağdır, cildin derin katmanlarına nüfuz eder ve kolajen üretimini arttırır. Castor, deniz cehri, badem, keten tohumu, zeytinyağı da kozmetik ürünlere, cildin elastikiyeti için maskelere eklenir. Ev kozmetiklerinin hazırlanmasında temel olarak yağların etkili kullanımı.
Günlük bakım için, cildin elastikiyeti için bir krem kullanabilirsiniz, ancak kremin, epitelyumun derin katmanlarına nüfuz eden aktif bileşenleri, örneğin koenzimleri içermesi gerektiğini düşünmek önemlidir.
Cildin durumu birçok dış ve iç faktöre bağlıdır. Olumsuz bir ortamın etkisinden kaçınmak her zaman mümkün olmamakla birlikte, yaşlanmayı önlemek mümkün olmamakla birlikte, güzelliği korumak ve gençliği uzatmak herkesin gücü dahilindedir.