Cilt turgoru , tüm organizmanın sağlığına, gerekli maddelere göre - vitaminler, mikro ve makro elementler ve kişinin yaşı ile belirlenen elastikiyetinin ve esnekliğinin derecesidir.
Bir kişinin yaşlandığı, sırrının vücut tarafından daha az kolajen üretildiği bir sır değildir ve bu nedenle kırışıklıklar ortaya çıkar, cilt yağ dokusunun ağırlığı altında sarkar ve hücresel metabolizma yavaşlar.
Cilt turgorundaki azalmanın nedeni yaşlandığında, doğal süreçlere direnmek oldukça zordur. Bu, dış yıkım olmaksızın cildi derinden yaralayan lazer prosedürleri gerektirir ve bu da metabolik süreçlerin yeniden canlanmasına katkıda bulunur. Lazer prosedürlerine ek olarak, vücudu daha az etkili olmayan gençleştiren başkaları da vardır. Fakat bunlar sadece iyi değil, aynı zamanda zararı da beraberinde getirebilecek radikal önlemlerdir ve ayrıca çok fazla kontraendikasyona sahiptirler.
Eğer cilt turgoru yaş nedenlerinden dolayı azalmazsa, o zaman basit metotlar yardımcı olur ve bu da iyi bir sonuca yol açar. Bunlar zararsızdır ve bazıları sadece cildi değil, tüm vücudu canlandırır.
Cilt turgor nasıl geliştirilir?
Cildin turgoru azalırsa, vücudun düzenini yeniden kurma vakti gelmiştir: örneğin, kötü alışkanlıklar bırakın, uyku düzenini normalleştirin ve sağlıklı bir yaşam tarzı düzenleyin.
İç yenileme: Diyet yardımı ile cilt turgorunun artması
Gastrointestinal fonksiyon cilt durumunu büyük ölçüde etkiler. Bu bölgedeki ihlaller, püstüler püskürmelere, gri ten rengine ve cildin sarkmasına yol açmaktadır. Gastrointestinal sistemin normal çalışabilmesi için, meyve ve sebzeleri taze yemelisiniz ve hiçbir durumda etleri unutma, çünkü bu hayvansal proteinlerin kaynağıdır.
Sandalyenin iyi çalıştığı da çok önemlidir - kabızlık sadece yüzdeki küçük döküntüler şeklindeki görünümü değil, aynı zamanda tüm vücuda da zarar verir. Toksinler zehirlidir ve böyle bir organizmanın sağlıklı ve esnek bir cilde sahip olacağına inanmak naiftir.
Eczacılara yardım edin: İlaçların yardımıyla cildin turgusunu nasıl geliştirebilirim?
Yüz cilt vitaminleri için E , A ve B Grubu çok önemlidir.Bununla düzenli olarak vitamin kursları geçilir, sadece bağışıklığı güçlendirmek değil, aynı zamanda cildi iyileştirmek de mümkündür. Özellikle kuru cilde sahip olanlarla ilgilidir, çünkü E ve A vitaminleri cildin esnekliğinden ve hidrasyonundan sorumludur.
Vücudu ve ruhu güçlendiririz: cildin turgorunu egzersizler yardımıyla nasıl restore edebiliriz?
Fiziksel egzersizler cildi güçlendirmek için çok önemlidir: kan, cilde akmak, en önemli maddelerle beslemek, hücresel metabolizmayı harekete geçirmek ve vücudun küresel gelişimini sağlamak. Yoga dersleri sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel dengeyi de iyileştirmeye yardımcı olur ve yine de psiko-duygusal ruh hali, güzellik mücadelesinde çok önemlidir. Her zaman cesaretin kırılırsa, cilt turgoruna karşı mücadelede çabalarınızı ikiye katlamak zorunda kalacaksınız ve olumlu bir tutumunuz varsa, o zaman bedeniniz
Halk tarifleri - yüz cilt turgor nasıl geliştirilir?
Deride tonus vardı, iyi temizlenmeli ve nemlendirilmelidir. Cildi düzenli olarak - hem vücut hem de yüz için, ayrıca cildin esnekliğini destekleyen besleyici maskeleri kullanın. Ayrıca cildi gerekli maddelerle besleyen kan dolaşımını arttırdığı için çok yararlı bir masajdır. Halk scrubs, tuz çok etkilidir.
Kozmetik - yüz cilt turgor nasıl geliştirilir?
Yüzün yüzünü yükseltmek için sadece halk ilaçlarının yardımıyla değil, aynı zamanda üretim yapabilirsiniz. Örneğin, Mary Kay'ın iki araçtan oluşan bir mikrodermabrazyon sistemi vardır - küçük boyutlu bir ovma ve cildi geri getiren bir serum. Benzer kitler başka şirketlerde de bulunabilir ve hedefiniz elastik ve esnek bir cilt ise göz ardı edilmemelidir.