Çocuğunuzun iyi uyuyamamasının en yaygın nedenleri arasında, yaklaşık iki haftada doğumdan sonra ortaya çıkan karın ağrısını tanımlayabilirsiniz. Çocukların çoğu iki aydır iyileşir ve biri onları beş aya kadar yaşayacaktır.
Bir bebeğin geceleri ağlamasının ve kötü bir şekilde uymasının bir başka nedeni de, bazı ilaçlarda (aspirin, vs.) ve bazı meyve ve sebzelerde (narenciye, domates) bulunan salisilatlara karşı bir alerjidir. Birkaç gün içinde karşılık gelen diyet, durumu düzeltecektir. Ve onun bakımı, çocuğun kötü uykusunun bu sebebini unutmaya izin verecek ve daha iyi uyuyacaktır. Ana şey, önceden bir doktora danışmaktır.
Çoğu zaman ebeveynler, çocuklarının gün boyunca neden bu kadar kötü uyuduklarını anlayamazlar. Ve sonuçta, kendilerinin suçlu olduklarını, çünkü bebeğin uykusunun ihlali için tüm koşulları yarattıklarından ortaya çıkıyor. Bu gibi durumlardan kaçınmak için, bir takım kurallara uyun.
1 yıla kadar çocuk
Geceleri anne annenin kendini beslemesi için uyandırmayacağı açıktır. Ama bu aynı zamanda gün boyunca yapılamaz. Bu tür önlemler çocuğun zayıf uykusuna yol açabilir. Sonuçta, onu uyandırmaya çalışırken, kendi biyolojik saatini ihlal ediyorsun. Bunun bir sonucu olarak, çocuk düzenli günlük ritmini olumsuz etkileyen ağlamaya ve daha sonra kötü uyumaya başlayabilir.
Çocuğunuz iyi uyumuyorsa ne yaparsınız? Büyük olasılıkla, evin etrafında dolaşırken, bir fısıltıyla konuşuyor. TV hakkında ne söyleyebilirim? Sadece bütün bunlar yapılamaz. Çocukluktan beri, çocuğa her koşulda uyuyabileceğini öğretmek gerekir. Ve çok küçük bir çocuğun çok kötü uyuduğundan endişe duyuyor olsanız bile, bana inanın, sessizliği koruyarak, uykusunu geliştirmeyeceksiniz. Ama ona sadece uyursa, etrafta gereksiz sesler olmamalıdır.
Kural olarak, bir çocuk gün boyunca kötü uyur. Sık sık yemek istediğinden uyanabilir. Gündüz çocuk beslemek neşeli olmalı. Bebekle oynamanın yanı sıra şarkı söyleyebilirsiniz. Bu şekilde onu "egzoz" edeceksiniz ve buna göre çocuk daha hızlı uyuyacaktır.
Bebeğin on aylık olduğu dönemde, onu gece beslemesinden ayırmaya başlayabilirsiniz. İlk başta, çocuğun kötü uyuyabilmesi ve aynı zamanda biraz kaprisli olmasında yardımcı olabilir. Durum dört (belki beş) geceden sonra değişecek.
Bir yıl sonra çocuk
Bir yıldan başlayarak bebeği yatağa koyma kuralları değişebilir. Sözde arabulucu, yani bebeğin ebeveynleri ile ayrılmasını yumuşatacak bir oyuncak olsun. Ayrıca, beşikteki bebeğin iyi uyumu yoksa yardımcı olabilir. Bebeğin güvende olduğunu söyleyerek "güven verici" olarak hareket edecek.
Çocuğun kötü uyuyabilmesinin bir başka nedeni de çeşitli nevrozlardır. Bu gibi durumlarda, ebeveynler ilk kez bebeği sorarken sık sık acele ederler. Bu durumda biraz beklemek tavsiye edilir. Çoğu çocuk ağlamayı keser ve sonra sakin bir şekilde uykuya dalar.
Bebek arabası içinde rahatsızlık yaşayan bir çocuk sokakta kötü bir şekilde uyuyabilir. Bu nedenle uygun olanı seçmek önemlidir. Çocuklar hızlı bir şekilde büyürler ve altı aylık bir bebek için uygun olan bebek arabası, bir çocuğun bir yaşındayken uyuması için rahat bir ortam yaratmayacaktır. Ve yürüyüşler sırasında gündüzleri çocuğun kötü uyuyacağından endişeleniyorsanız, herhangi bir rahatsızlık getirmeyecek yeni bir bebek arabası satın almak daha iyidir.
Her halükarda, çocuğunuzun bu vesileyle uyuma ve ruh halini alma konusundaki isteksizliğinin, ebeveynleri günün herhangi bir saatinde eğlendirmeye zorladığı sonucuna varmasına izin vermeyin. Çocuğunuz iyi uyumuyorsa, bunun sadece "havuç" yöntemiyle değil, "kırbaç" ile de unutulmaması gerekir.