Kalbin işi, her yaşta vücudun sağlığı için en önemli kriterlerden biridir. Kalp kasının ana göstergeleri - nabzın frekansı ve gücü, tansiyon - her yaşta kendi normları vardır. Bu yazıda, çocuklarda nabız hakkında konuşacağız, bir yaşın altındaki çocuklarda İK normlarını, uykuda, spor yaparken vb. Ayrıca çocuğun hızlı veya yavaş kalp atışının ne anlama geldiği hakkında konuşun.
Çocuklarda nabız
Bildiğiniz gibi nabız sayısı sabit değil. Birçok faktöre bağlıdır: fiziksel aktivite seviyesi, sağlık, çevrenin sıcaklığı ve hatta bir kişinin ruh hali. Kalp atış hızını değiştirerek, kalbin dış çevredeki ve vücuttaki değişimlere uyumunu denetler ve geliştirir.
Çocuklarda nabız hızındaki değişiklikler açıkça görülmektedir. Örneğin, yeni doğmuş bir bebeğin kalbi, bir yetişkinin neredeyse iki katı kadar hızlı atıyor. Zamanla, kalp hızı yavaş yavaş azalır ve ergenlik döneminde (12-16 yaş) “yetişkin” oran göstergelerine ulaşır. 50-55 yaşlarındaki yaşlılarda (özellikle inaktif, sedanter bir yaşam tarzı süren ve spor yapmayanlar), kalp kası yavaş yavaş zayıflar ve nabız daha sık görülür.
Yenidoğanlarda ve çocuklarda nabız hızına ek olarak, çocuk doktorları zorunlu olarak solunum hareketlerinin sıklığını (BHD veya BH) izler. Çocuklarda nabız ve kalp atım hızı, sağlığın (veya hastalığın) en önemli göstergeleri ve vücudun doğru gelişimi arasındadır. Yenidoğanlar daha sık nefes alırlar (dakika başına 40-60 kez), yaşla birlikte solunum hareketlerinin sıklığı azalır (örneğin, 5-6 yaşlarında zaten dakikada 25 kez).
Farklı yaşlardaki kalp hızının ortalama değerleri şöyledir:
- 0-1 ay - dakikada 140 atış;
- 1-12 ay - dakikada 132 vuruş;
- 12-24 ay. - Dakikada 124 vuruş;
- 2-4 yaş - dakikada 115 vuruş;
- 4-6 yaş - dakikada 106 vuruş;
- 6-8 yaş - 98 bpm;
- 8-10 yıl - dakikada 88 vuruş;
- 10-12 yaş - dakikada 80 vuruş;
- 12-15 yaş - 75 bpm;
- 15-50 yaş - dakikada 70 vuruş;
- 50-60 yaş - 74 bpm;
- 60-80 yaş - 79 bpm.
Çocuğunuzun kalp atış hızını bu göstergelerle karşılaştırmak, norm limitlerinin belirtilen ortalamadan daha geniş olduğunu unutmayın. Ve yine de, çocuğunuzun nabzının ortalama yaştan önemli ölçüde farklı olduğunu fark ederseniz, bir çocuk doktoru ve bir kardiyologa danışın. Belki de kalp atış hızını değiştirmek bir hastalığın gelişimini gösterir.
Hızlandırılmış nabız ne anlama geliyor?
Kalp atımının hızlanması, fiziksel efor sırasında, ısıda ya da bir duygular patlaması sırasında gözlemlenir. Aynı zamanda, kalp hızı 3-3.5 katına kadar artabilir ve bu bir patoloji değildir. Çocuğun nabzı dinlense bile hızlanırsa (buna taşikardi denir), bu, kalp kasının yorgunluk, güç kaybı veya patolojik süreçlerinin bir belirtisi olabilir.
Yavaş kalp hızı ne demektir?
Bradikardi (istirahatte kalp atış hızını yavaşlatır), iyi bir sağlık ile kalp kası ve vücut uygunluğunun gücünün bir göstergesidir. Sporcular önemli ölçüde dayanıklılık gerektiren sporlarla uğraşırlar (örneğin kürek veya yüzme), normal kalp atış hızı dakikada 35-40 atım seviyesindedir. Eğer bradikardisi olan bir kişi aktif bir yaşam tarzına yol açmazsa, bir atlet değildir ve kalp atış hızını düşürme dönemlerinde kötü hissedilirse, baş dönmesi yakınması, hızlı bir şekilde yorulur ya da tansiyonu değişir - derhal bir doktora görünmeniz gerekir.
Nabız nasıl ölçülür?
Kalp atış hızını belirlemek çok basittir. Bunu yapmak için boynunuza, tapınağa, ayağın arkasına ya da bilek genişliğinize daldırmalı ve endeksi ve baş parmağınızla hafifçe bastırmalısınız. Ritmik titreşimi hissedeceksiniz. Şok sayısını 15 saniyede sayın ve bu sayıyı dört ile çarpın. Bu, dakikadaki kalp atış hızının göstergesi olacaktır. Normal nabız açıktır, ritmik, yaş normuna karşılık gelir.
Darbenin, her seferinde aynı pozda (nabız pozisyonunda, nabız pozisyonunda, oturma ve farklı yatarken) istirahat halinde ölçülmesi gerektiğini düşünün. Sadece bu şekilde, fenomenin dinamiklerini kontrol edebilir ve bir taşikardi veya bradikardi fark edebilirsiniz.