Kirazın yararlı özellikleri
Bu ağaç Rusya'nın topraklarında oldukça yaygındır ve belki de her nerede büyürse böyle bir köy yoktur. Oldukça gösterişsizdir, bu nedenle sadece özel evlerin yanında arsaları değil, aynı zamanda şehir yollarında da büyür.
Birçok hamile kadın, kiraz yiyorlar, sadece onlar için ne yararlı olduğunu bilmezler, sadece onları sevindirir. İçinde gelecekteki anne ve bebeği için gerekli olan bir vitamin deposu bulunur. Bu yüzden, onun B bileşeni vitaminleri sinir aktivitesini mükemmelleştirir, böylece bir kadının toksikozun erken belirtileri ile başa çıkmasına yardımcı olur. Buna ek olarak, bu meyvenin eti, doğrudan fetus içerisindeki organların ve sistemlerin düzgün bir şekilde döşenmesi için gerekli olan folik asit içerir.
İçinde bulunan E ve C vitaminleri, ileride viral bir enfeksiyon veya soğuk algınlığı ile olası enfeksiyonu önlemek için canlılık ve bağışıklığı güçlendirir.
Kiraz hamile kullanmak daha iyi bir biçim midir?
Yukarıda belirtildiği gibi, hamilelik sırasında kirazların yararları sadece paha biçilmezdir. Bu nedenle, özel bir fark yoktur - komposto veya meyve suyunun bir parçası olarak taze kullanılır.
Bu nedenle, taze vişne suyu kan basıncının normalleşmesine katkıda bulunurken, vücuttaki fazla sıvıyı çıkarır ve ödem gelişiminin önlenmesine katkıda bulunur.
Ancak garip gelebilir, bu ağacın yapraklarını kullanabilir, onlardan bir kaynatma hazırlayabilir veya sadece çay ekleyebilir. Antiseptik özellikleri, idrar yolunda lokalize olan enfeksiyon tedavisinde uzun süredir kullanılmaktadır.
Dondurma yaparken, kiraz meyvesi yararlı özelliklerini kısmen kaybeder, bu nedenle bunları hamileyken taze halde kullanmak daha iyidir. Çok fazla su içeren taze meyvelerdir ve bu nedenle susuzluğu giderir ve enerji verir. Ama bahçede kışın varsa ve taze çilek yok ise, hamilelik sırasında yaz hazırlıkları kullanabilirsiniz - kompostosu, reçel, kiraz dan kiraz.
Hangi durumlarda hamile kadınlar kiraz yiyemez?
Bazı kadınların gebelik seyri ile ilişkili kontrendikasyonlar olabilir, çünkü hamilelik sırasında tüm gelecekteki anneler değil, bir vişne vardır, yani. bir dizi sınırlama var.
Yani, bu diyeti en iyi sindirim sistemi - mide ülserleri ve duodenal ülser ile sorun yaşayan kadınlarda, diabetes mellitus hastalarının diyetinden hariç tutulur. Kirazda büyük bir konsantrasyonda bulunan organik asitler sadece bu patolojilerin alevlenmesine katkıda bulunabilir.
Çok nadiren, ancak kiraz kullanımı sonucu alerjik reaksiyonlar vardır. Bu gibi durumlarda diyet dışıdır.
Kirazları ne sıklıkla hamile yiyebilirsiniz?
Her gün kiraz yemeye başlamadan önce, her kadın alerjik reaksiyonun olmadığı konusunda ikna edilmelidir. Gerçek şu ki, gelecekteki annenin bedeninde sayısız değişiklik vardır ve daha önce neredeyse sınırsız miktarda tükettiği ürünler alerjiye neden olabilir.
Bu nedenle, vişne hamilelik sırasında yararlı olduğu neredeyse hiç şüphe yoktur. Ancak, bunun bir kadının büyük miktarlarda tüketebileceği anlamına gelmediği akılda tutulmalıdır. Bu meyvenin, gelecekteki annenin beslenmesinin sadece küçük bir bölümünü oluşturması, vücudun bir toksikoz ile tüketildiği vitaminler ve besinler ile doldurulması en iyisidir.