Kalça artroplastisi sonrası rehabilitasyon

Önceden, kalça ekleminin coxartrosis veya kırığı olan kişiler bağımsız olarak hareket etme ve devre dışı bırakılma becerilerini kaybettiler. Modern cerrahinin başarıları, hasarlı alanları sentetik implantlarla tamamen değiştirebilir ve normal yaşama geri dönebilir. Buradaki ana rol kalça artroplastisi sonrası rehabilitasyondur. Bu işlem operasyondan hemen sonra başlar ve kural olarak yaklaşık 1 yıl sürer.

Total kalça artroplastisi sonrası rehabilitasyon döneminin evreleri

Restorasyon, elbette, eklemin hareketli kısımlarının toplamının (tam) değiştirilmesinin, patolojinin ihmal edilmesinin, hastanın yaşının ve genel sağlığının nelere maruz kaldığına bağlıdır. Rehabilitasyon aktiviteleri ilgili hekim tarafından ayrıntılı olarak derlenmiştir, ancak şartlı olarak 5 aşamaya ayrılabilir:

Kalça ekleminin hareketli parçalarının endoprostetik sonrası erken iyileşme

Rehabilitasyon, faaliyetlerin bir bütünüdür. Temel olarak egzersiz terapisinden oluşur, ancak ameliyattan sonraki ilk birkaç gün içinde bazı ilaçların alınması gerekir:

Dikiş alanında fizyoterapi - UHF, DMV, UFO, manyetik etki de gerekli olacaktır.

Sıfır ve ilk aşamada fizyoterapi yatakta yatan basit egzersizlerin yavaş performans:

  1. Ayağı yukarı ve aşağı doğru hareket ettirin.
  2. Kuadriseps kasının gerilmesi (10 saniye), kalçalar.
  3. Topuk, diz fleksiyonlu kalçalara çekilir.
  4. Bacak tarafına geri çekilerek başlangıç ​​pozisyonuna geri dönülür.
  5. Yatağın yüzeyinin üzerinde düz bir bacak kaldırılması.

1-4 gün arasında, oturacak yerlerin ya da koltuk değneklerinin yardımıyla oturabilir, ayakta durabilir ve hatta hareket edebilir. Bu tür egzersizler yapmak gereksiz olmayacaktır:

  1. Düz bacağını yerine koy.
  2. Kalça ve diz ekleminde sağlıklı ve ameliyatlı uzuvun bükülmesi.
  3. Yavaşça ayağınızı yana sallayın.

Total kalça artroplastisi sonrası ilk 8 haftada rehabilitasyon

İyileşmenin 2. ve 3. evresi sırasında, yavaş yavaş yükü arttırmanız gerekir:

  1. Bir bastonla yürüyün.
  2. Bir koltuk değneği kullanarak merdivenleri yükseltin ve inin.
  3. Bacağını (duran) arkaya, öne doğru, dirsek ile, örneğin bir koltuğa bağlanmış bir elastik bant kullanarak geriye çekmek için.
  4. Küçük (kısa) pedallı bir egzersiz bisikleti üzerinde pratik yapmak için.
  5. Dengeyi eğitin (uzun süre tek ayak üstünde durmayın).
  6. Geri yürümeye çalışıyorum.
  7. Adım platformu ile egzersiz yapın (sadece doktor gözetiminde).

Cimnastikin rahatsızlık vermemesi için önemlidir. Kolay bir ağrı tolere edilir.

Total kalça artroplastisi sonrası tam iyileşme

Operasyondan yaklaşık 9-10 hafta sonra ağrı sendromu ortadan kalkar ve bir kural olarak, hastalar genellikle bağımsız olarak hareket edebilirler. egzersiz LFK durdurmak için bir bahane olarak hizmet vermektedir. Ancak, bu aşama, kalça ekleminin fonksiyonlarını, kuvvetini, hareketliliğini, normal denge hissini tamamen geri getirebildiğinden, en önemlilerinden biridir.

Önerilen egzersizler:

  1. Poluprisedaniya.
  2. Elastik bantların dizlerle gerilmesi.
  3. Baston olmadan yürümek, ileri geri.
  4. Uzun pedallar ile sabit bir bisiklet üzerinde sınıflar.
  5. Sallanan bir platformda dengeleme.
  6. Step-up eğitimi.