Östrojen ve progesteron, kadınların üreme sağlığından , yumurtanın doğumu ve gelişmesinden, hamilelik için vücudun hazırlanmasından sorumlu iki ana seks hormonudur. En ufak bir dengesizlik, östrojen ve progesteron dengesinin ihlali, gebeliğin erken sona ermesi, gebeliğin oluşmaması, genital bölge ve hatta onkoloji hastalıkları gibi istenmeyen sonuçlara yol açabilir.
Progesteron ve östrojen oranı, adet döngüsünün fazına bağlı olarak değişir. Böylece, devrin ilk yarısı östrojen hormonunun altında. Bize kadınlık, cinsel çekim, güzellik, enerji ve verimlilik verir. Onun etkisinin zirvesi yumurtlama sırasında. Bu dönemde kandaki östrojen konsantrasyonu maksimaldir.
Yumurtlamadan sonra östrojenler geri çekilir. Döngünün ikinci yarısında progesteron dönüşü geliyor. Artık bir duygular dizisi yaratmıyorsunuz, aksine aksine mahremiyet ve huzur istiyorsun. Östrojeni değiştiren progesteron, embriyonun implantasyonundan sorumludur. Ve hamile bir kadının sadece ihtiyatlı ve takdire ihtiyacı var.
Hamilelik gerçekleşmemiş olsa bile, kadının davranışları doğa tarafından programlanır. Progesteronun maksimum seviyesi aylıklara yakınlaşır ve burada, premenstrüel sendromun tezahürünün yoğunluğuna bağlı olarak - PMS'de, duygularınız ve ruh halinize bağlıdır.
Menstruasyon döneminde, progesteron ve östrojen seviyesi minimum değerlere düşer. Onlarla birlikte, ruh hali de düşer, enerji yaprakları. Çoğu zaman, bu arada, kadınlar bu sırayla, düzeni düzeltmeye, genel temizlik yapmaya çalışıyorlar. Belki de bu doğa tarafından da sağlanır.
İş, çalışma ve kişisel yaşamda başarıya ulaşmak için vardiyalara uyum sağlamanız gerekir.
Bu hormonun en yoğun olduğu dönemde en cesur işler yapmak mümkündür. Yumurtlama sırasında, ücretlerde artış, borçların geri ödenmesini talep edebilirsiniz. Gidip yeni bir erkek arkadaşa bakabilirsin.
Ayık bir kafa üzerinde en önemli kararları daha iyi alın. Bu nedenle, döngünün ikinci yarısı için ertelenmesi daha iyidir. Progesteron meditasyonunuza takdir katar, odaklanmanıza yardımcı olur ve gözleminizi artırır.