Doğumdan sonra kabızlık genç bir anne için büyük bir sorundur. Bu olguya nahoş ve bazen de acı veren duyumlar eşlik ediyor. Ek olarak, bağırsaklardaki tıkanıklık, vücudun zehirlenmesine yol açar.
Sezaryen sonrası kabızlık nedenleri vücutta hormonal değişiklikler, karın içi basıncının zayıf olması, bağırsak peristaltisinde azalma, abdominal basında zayıflama, gebelik sırasında bağırsak pozisyonunda bir değişiklik, sütürler nedeniyle itme korkusu, doğum sonrası hemoroid , malnütrisyondur.
Sezaryen sonrası kabızlık türleri
Oluşum mekanizmasına bağlı olarak, defekasyon ihlali iki tip olabilir:
- Atonik - bağırsak kaslarının tonunu azaltırken, bu nedenle peristalsis yavaş ve verimsiz hale gelir. Genellikle bu tip bir kabızlık, sezaryen ameliyatından hemen sonra izlenir. Bazen uygunsuz bir diyet nedeniyle ortaya çıkar.
- Spastik - bağırsak tonusu arttığında, bağırsak sıkıştırılır ve peristalsis verimsiz hale gelir. Çoğu zaman, bu tür bir ihlal, bir kadının psikolojik durumuyla ilişkilidir.
Ne yapmalıyım?
Doğru seçilmiş bir diyet, aynı zamanda emzirmeyi de dikkate alan son derece önemlidir. Kabızlık ile, siyah ekmek, müsli, yulaf kepeği, havuç, pancar, ıspanak, kabak, lahana, ekşi süt ürünleri, kuru meyve kompostosu, elma, kiraz yemek faydalıdır.
Kabızlık varsa, siyah çay, irmik lapası, beyaz ekmek, armut, ceviz, sert peynirler kötüye kullanamazsınız. Diyete ek olarak, kabızlık özel jimnastik ile yardımcı olur.
Laksatif ve lavmanlara gelince, sık ve uzun süreli kullanımı bağımlılığa yol açar. Etki yavaş yavaş zayıflıyor ve kabızlık sorunu sadece ağırlaştırılıyor. Emzirme için laksatiflerden Fortress ve Fortlax'a izin verilmektedir.