Sıkıştırma triko ilkesi, hedef kitlenin hedeflenen baskı olduğu gerçeğinde yatmaktadır. Ayaktan başlayarak, yukarı yönde azalır. Böylece, tüm venöz ve kardiyovasküler sistemde kan akışının normalleşmesi vardır.
Sıkıştırma ketenlerinin amacı:
- Spor için sıkıştırma iç çamaşırı.
- Kilo kaybı için sıkıştırma iç çamaşırı.
- Variköz venlerden küratif sıkıştırma iç çamaşırı.
- Doğum sonrası sıkıştırma iç çamaşırı.
Spor için sıkıştırma iç çamaşırı - avantajlar:
- ana kas gruplarının yorgunluğu azalır;
- kaslarda sabit bir sıcaklık korunur;
- malzemenin sıkıştırılması, ağır eğitim sırasında enerji kayıplarını azaltır;
- Vücudun dayanıklılığını artırır;
- aşırı yüklenmeler sırasında konvülsiyonların oluşmasını önler.
Buna ek olarak, sıkıştırma sporları, vücut modellemede istenen sonuçların daha hızlı elde edilmesine yardımcı olur.
Kilo kaybı ve düzeltme için sıkıştırma iç çamaşırı:
- Kaslara ve cilde bir ek yük yaratır;
- Vücuttaki aşırı nemi giderir;
- stimülasyon ve basınç altında masaj yardımı ile, yağ kıvrımları yumuşatılır;
- Bu tür iç çamaşırlarda spor yaparken, eğitimin etkisi neredeyse 2 kat artar.
Terapötik anti-varisli kompresör iç çamaşırı:
- yukarıya doğru, kalbe ve akciğerlere doğru kan akışının uyarılması vardır;
- uzuvlarda doğru dolaşım;
- yük, damarların ve bacakların damarları tarafından azaltılmaz;
- uzuvların sabit bir normal sıcaklığını korumak;
- diabetes mellitusta variköz ven ve gut riski önlenir.
Doğum sonrası sıkıştırma ketenleri:
- abdominal basındaki zayıflamış kasları destekler;
- rahim ve pelvik organların iyileşme hızlanması;
- vajinal duvarların prolapsusu önlenir.
Bir sıkıştırma iç çamaşırı nasıl seçilir:
1. uygulanan basınç (sıkıştırma) derecesi:
- Düşük sınıf 1 kompresyon koruyucu olarak kabul edilir ve hamile kadınlarda, fazla kilolu kişilerde varisli damarların önlenmesinde veya gerekirse sürekli olarak ayakta durabilir;
- İkinci kompresyon sınıfının iç çamaşırları, variköz venlerin başlangıç aşamasını ve ven efüzyonlarının transplantasyonunu tedavi etmek için kullanılır. Emboli ve tromboz gelişimi için profilaksi olarak kullanılabilir. Bir doktor tarafından atanan;
- Flepogogist tarafından muayene edildikten sonra grade 3 kompresyon iç çamaşırları önerilir. Variköz venlerin ciddi aşamalarının ve hastalığın belirgin semptomlarının tedavisinde etkilidir.
2. Üretim malzemesi sentetik olmalıdır. Bunun nedeni, doğal dokuların kullanımının uygun bir hedeflenen basınç seviyesini sağlamasına izin vermemesidir. Kullanılan ipliklerin kalitesine ve elastikiyetine dikkat edilmeye değer.
3. Örme tekniği:
- Yuvarlak örgü, dikişsiz ürünler için sadece en düşük sıkıştırma derecesine sahiptir. Yüksek elastikiyet ve esneklik sağlar. Özellikle düzeltici sıkıştırma iç çamaşırı - çorap ve külotlu çorap yapmak için kullanılır;
- Düz örgü, trikoyu daha az elastik yapar ve dikişlerin varlığını içerir. Yüksek sıkıştırma sınıflarının terapötik çamaşırlarını yapmak için kullanılan bu tiptir.
4. Çamaşırların hipoalerjenitesi. Bazen antimikrobiyal komponentler kompresyon jantlarına eklenir ve bu da alerjiye neden olabilir.
5. İç çamaşırın tasarımı. Hoş olması ve rahatlık duygusu getirmesi önemlidir. Doğru modeli uzun süre bulamıyorsanız, istek üzerine kompresyon örtüleri yapabilirsiniz.
6. Ürünlerin fiyatı. Malzemenin yüksek kalitesi nedeniyle, çamaşır maliyeti düşük olamaz, bu 2-5 bin ruble.
7. Üretici. Bu konuda doktorun talimatlarına uymak ve üreticinin tarihini dikkatle incelemek önemlidir. Giysilerin dikilmesinde kullanılan malzeme hakkında bir fikre sahip olmak istenebilir.
Sıkıştırma iç çamaşırı - boyutu nasıl seçilir?
Sıkıştırma ketenlerinin boyutları tüm üreticilerden farklılık gösterir. Müşterilerin rahatlığı için, ürün paketinin arkasında, boyutun ve aşağıdaki parametrelerin yazışmalarını gösteren bir tablo görüntülenir:
- Maksimum kalça çevresi.
- Diz altında bacağın çevresi.
- Baldır kasının kası.
- Ayak bileklerinin çevresi.
- Büyüme.
Sıkıştırma iç çamaşırı - nasıl giyilir?
Bu gibi çamaşırların özelliklerinden dolayı, sadece gece için çıkarılarak sürekli olarak giyilmesi tavsiye edilir. Bu mümkün değilse, çamaşırhanede günde en az 8-10 saat yürümeniz tavsiye edilir. Bu, uygun basınç ve terapötik etki düzeyinin sağlanmasına izin veren minimum süredir.