Sistolik basınç - üst tonometre size ne anlatır?

Ölçme basıncı, sık sık diyoruz: "alt" ve "üst", her zaman bu kelimelerin ne anlama geldiğini ve neden iki farklı baskı olduğunu anlamıyorum. Daha büyük bir gösterge sistolik basınçtır ve daha küçük olanı diyastoliktir. Basınç göstergeleri doğrudan insan sağlığının durumunu ve refahını etkiler.

Sistolik basınç - nedir?

Medikal olarak sistolik basınç, sistolik dönemde gelişen, yani kalp kası kasılması meydana geldiğinde oluşan basınçtır. Birçoğu hala kalp basıncı diyor, ama bu ifade doğru değil, çünkü yaratılışında, kalbin yanı sıra, aort gibi büyük damarlar da yer alıyor.

Sistolik basınç nasıl ölçülür?

Sistolik (üst) basıncı ölçmek için manşon, manometre ve pompadan oluşan bir tonometreye ihtiyacınız vardır.

Basınç ölçüm süreci:

Cırtlı manşet, dirsek virajının biraz üstünde, omzuna tutturulur.
Pompa, havayı humerus arteri sıkıp sıkan manşonun içine pompalar.
Aynı zamanda, hava indirme, kalp seslerini dinleyerek.
Nabız dinlenmeye başlar başlamaz, rakam sabittir - bu sistolik basınçtır.
Nabzın izlenmeyi bıraktığı şekil, diyastolik basınçtır.

Basınç ölçümünün en doğru sonucu verebilmesi için, bu prosedürden önce bir dizi kural izlemeniz gerekir.

Manşonun genişliği yeterli olmalı, ideal olarak kapsama omuz alanının yaklaşık% 80'i olmalıdır.
Yarım saat işlemden önce, sigara ve kafein ve alkollü içecekler içemezsiniz.
Basıncı ölçmeden önce, bir kişi omuzun kalbin seviyesinde olmasını sağlayacak şekilde oturmalıdır. Prosedürden 5 dakika önce bu pozisyonu almanız önerilir.
Ölçüm sırasında konuşamazsın.

Sistolik basınç - norm

Sistolik basıncın normal olup olmadığını anlamak için WHO verileri kullanılmalıdır. Bununla birlikte, örneğin, 90/60 mm Hg yenidoğanda ve yetişkinlerde, üst basınç 120-129 mm Hg ve alt olanın 80-89 mm Hg olduğu dikkate alınmalıdır. böyle sistolik basıncın norm olduğunu söyler. Yaşla birlikte, bu göstergeler büyüyebilir.

Kategori AD	sistolik	diyastolik
optimum	≤120	≤80
normal	≤130	≤85
Yüksek normal	130-139	85-89
Arteriyel hipertansiyon	140-159	90-99
Yumuşak AG	140-149	90-94
Orta AH	160-179	100-109
Ağır AG
İzole sistolik hipertansiyon
Sınır AG	140-149

Yüksek sistolik basınç

Üst basıncın yüksek olduğu durumlarda, özellikle kan basıncındaki artış sistematik olduğunda ve bunun sebebi kahve ya da alkol için aşırı tutuma neden olmadığında sebebini ilk önce bilmeniz gerekir. Ek olarak, diyastolik basınç da dikkate alınmalıdır, çünkü nedenin teşhisi büyük ölçüde ona bağlı olacaktır.

Üst basınç yüksek - düşük normal

Soru, normal diyastolik yüksek sistolik basınç ne kadar söylenebilir, daha ayrıntılı olarak düşünülmelidir. Bu genellikle bir dizi hastalık, durum ve yanlış yaşam biçiminde gözlenebilir;

stresli koşullar;
kafa travması;
gebelik;
bazı ilaçları almanın yan etkileri;
olumsuz ekolojik durum;
hormonal bozukluklar;
kötü alışkanlıklar;
malnütrisyon (tuzlu ve yağlı gıdalarda aşırı tutulum);
magnezyum ve kalsiyum eksikliği ;
tiroid bezinin patolojileri;
kronik böbrek ve adrenal patoloji.

Sistolik basıncı azaltan ilaçlar almak çok güvensiz, bu yüzden bir uzmana danışmalısınız. Doktor, nedeni gereği, gerekli ilacı reçete. Daha sık:

Papazol;
Kaptopril ;
Nifedipin.

Üst basınç yüksek - düşük alçak

Eğer indikatör, önceki vakaya göre zıt yönde ise ve sistolik basınç yüksek ve diyastolik düşük ise, bunun için birkaç açıklama olabilir:

yaş (50 yıl sonra bu değişiklikler vücudun yaşlanması ile ilişkilidir);
hormonal dengesizliği olan kadınlarda;
işlevlerini tam olarak yerine getirmek için arterlerin kaybı;
kalp ve arter duvarlarında arızalar;
hipodinami ve obezite;
alkol ve tütün kullanımı;
yanlış beslenme.

Sistemik sistolik yüksek kan basıncı varsa, o zaman bir doktora görünmeniz gerekir. Evde, durumu normalleştirmek için alabilirsin:

antioksidan olan A, C, E vitaminleri;
Kanın seyreltilmesi için aspirin ;
Egiloc veya Vinpocetine.

Artan üst ve alt basınç

Diyastolik ve sistolik basıncın artması durumunda, nedenler şunlar olabilir:

kalıtım;
obezite;
sedanter yaşam tarzı;
yüksek oranda doymuş yağ asitleri içeren gıdaların aşırı tüketimi;
sık stres, aşırı çalışma;
dinlenme için yetersiz zaman;
büyük miktarlarda tuz kullanımı;
kötü alışkanlıkların varlığı (sigara ve alkolizm);
böbrek hastalığı.

Nedeni ve kontrendikasyonları dikkate alarak bunu yapacak doktor, hipertansiyon tedavisi için bir araç seçerse daha iyidir. Basıncın normalleştirilmesi için ana araçlar şunlardır:

İndapamid ;
ENAP;
Quadropril;
Kariol;
diroton;
Teveten.

Üst basınç artar - ne yapmalıyım?

Sistolik basıncın yüksek olup olmadığını sormak oldukça doğaldır - evde de dahil olmak üzere, nasıl azaltılacağı. Her bir vaka için, kardiyologlar tarafından önerilen ana ilaçları gözden geçirdik, ancak bir doktorun talimatları olmadan düşüncesiz bir resepsiyonun zarar verebileceğini tekrar hatırlamakta fayda var, bu yüzden yüksek basınçlı ilaçları kontrol edilemeyecek şekilde almak tehlikeli.

İlaçlara ek olarak, kan basıncının normalleşmesinde önemli ölçüde yardımcı olabilecek halk yöntemleri vardır.

Elma sirkesi sıkıştırması ayaklara 10-15 dakika sürülür.
Solunum egzersizleri, üç aşamadan oluşur. İlk önce, sakin bir 3-4 soluk alıp verin, sonra tekrar ağızdan nefes verin ve burun içinden nefes alın. Sonraki birkaç nefes de 3-4 ile yapılır, ancak kapalı dudaklardan nefes verin ve burun içinden nefes alın. Sonuç olarak, başın aşağı indirilmesiyle, başın arkaya eğilmesi ve ağızdan ekshalasyon ile, burun içinden 3-4 yavaş nefes alır.
Baldır kas bölgesinde 5-15 dakika boyunca sarı kart koyun.
10-15 dakika boyunca sıcak su ile bir ayak banyosu yapın.

Üst basınç düşük

Sistolik basıncın ne kadar düşük olduğunu gösterebilir, bilmek önemlidir, çünkü böyle bir duruma, kişinin refahını zorlaştıran hoş olmayan belirtiler eşlik eder:

oksipital bölgede baş ağrıları;
zayıflık, uyuşukluk, güç kaybı;
terleme ve nefes darlığı ;
oksijen eksikliği hissi;
Baş dönmesi, özellikle aniden ayakta dururken;
kusma ve mide bulantısı.

Üst basınç düşük - normal düşük

Eğer düşük BP'nin normal ve üst basıncın düşük olduğu ortaya çıktıysa, nedenler şunlar olabilir:

kalp hastalığı;
önemli kan kaybı;
endokrin sistemdeki sorunlar;
stresli durumlar ve depresyon;
alerji;
vitamin ve mineral eksikliği;
VSD ;
böbrek problemleri;
ısı çarpması;
intoksikasyon,
yan etkilerde kan basıncında azalma olan ilaçlar almak;
serebral ateroskleroz;
onkoloji.

Üst basınç alçaltıldı - aşağı kaldırıldı

Alt bir alt zeminin arka planına karşı düşürülmüş bir sistolik basınç varsa, bu durum kalp sorunlarından kaynaklanabilir, bu nedenle öncelikle bir doktora danışmak ve bir dizi çalışma yapmak gerekir. Bu durumda, alt ve üst tansiyon arasındaki fark azalır ve bunun başlıca nedenleri bir dizi hastalıktır:

demir eksikliği anemisi;
böbreklerdeki bir tümör;
aort ve / veya renal arter anevrizması;
aort aterosklerozu, damarlar, böbreklerin damarları;
kronik formda böbrek hastalıkları;
kardiyojenik şok;
taşikardi;
perikardit;
sol ventrikül yetmezliği.

Üst ve alt basınç düştü

Alt basıncın ne kadar düşük olduğu hakkında konuşabileceği önemli bir sorudur, çünkü kan basıncının düşürülmesinin nedenini doğru bir şekilde ayarlayarak, hızlı bir şekilde ortadan kaldırabilirsiniz. Bu tür durumların başlıca nedenleri arasında, daha önce de belirttiğimiz durumlar dışında, şunları ayırabiliriz:

anemi;
ciddi yaralanmalar;
ağrı şoku;
anafilaktik şok;
pulmoner arterin tromboembolisi.

Üst basınç indirildi - ne yapmalıyım?

Kan basıncında önemli bir azalma ile, üst basıncın nasıl artırılacağını bilmeniz gerekir. Sık görülen basınç düşüşlerini önlemede önemli bir adım, doktorun ziyareti olup, nedeni tespit etmede ve en etkili tedaviyi reçete etmede yardımcı olacaktır. Medikal ürünlerden bahsedersek, çoğu durumda alçaltılmış sistolik basınç bu gibi araçlarla artırılır:

ginseng tentürü;
ekinezya tentürü;
Eleutherococcus tentürü;
tsitramon;
Appilak;
dopamin;
kafein;
Adrenalin.

Onun cephanelik geleneksel tıp sistolik basınç yükseltmek için birçok yol vardır. Birçok reçete sadece geleneksel şifacılar arasında değil, aynı zamanda geleneksel tıp temsilcileri arasında iyi bir üne sahiptir. Bu gerçek, kişinin ne kadar zararsız görünse de, reçeteyi keyfi olarak kullanabileceği anlamına gelmez, yine de doktorun onayı ile bunu yapmak daha iyidir. Tariflere ek olarak, kan basıncını yükseltmek için her biri için birkaç basit ve erişilebilir yol vardır.

Kontrast duşu.
Bol miktarda, günde 2 litreye kadar.
Tatlı sert çay veya kahve.
B ve C vitamini yüksek gıdalar

Artan basınç için kaynatma

maddeler:

moor aureus kökü - 2 kısım;
alan atkuyruğu - 4 kısım;
çilek ve alıç çiçekleri - 5 parça;
kurutulmuş eleutherococcus kökü - 1 kısım;
karahindiba kökü - 5 kısım;
bal - 1 çorba kaşığı. l.
kaynar su - 200 ml.

Hazırlık ve kullanım

Tüm malzemeler 1 yemek kaşığı toplam ağırlığında karıştırılır ve alınır. kaşık.
Kaynar su dökün ve yaklaşık 5 dakika kaynatın.
Hazır çorbaya bal ekleyin.
Polstkana için bu ilacı günde üç kez tavsiye et.

Düşük basınçta kaynatma

Eşit parçalarda Malzemeler:

köpeğin meyveleri gül;
Aziz John'un şarabı:
bir çilek yaprağı;
hindiba çiçekleri;
ot civanperçemi;
ardıç meyvesi.