Bu karışımın bileşenlerinin her birinin kendine özgü özellikleri vardır, bu nedenle balın, limonun ve zencefilin bileşiminin yarar ve zararının ne olduğunu anlamak istiyorsanız, hangi maddelerin içerdiği maddeleri anlamanız gerekir.
Limon ve ballı zencefil kökü yararları
Ortak bir restoratif . Bu tür bir karışım, takviye edici bir madde olarak kullanılır, çünkü bileşenlerinin her biri, C, A, E, B Grubu gibi çok miktarda vitamin içerir. Eğer zencefilin (1 çay kaşığı), limon suyunu veya yulaf ezmesinin kökünü bu meyveden birleştirirseniz 1 çay kaşığı) ve bal (2 çay kaşığı) ve 1 çorba kaşığı için kullanın. l. Günde neredeyse, sonsuza kadar soğuk algınlığı ve grip hakkında unutabilirsiniz. Böyle bir çare bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olacak, kan damarlarının duvarlarını daha elastik hale getirecek, sinir sisteminin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır. Pişmiş formülü daha da kullanışlı hale getirmek istiyorsanız, bal, limon ve zencefile 1 çay kaşığı sarımsak ekleyebilirsiniz. Ek bir bileşen kullanarak, aleti daha da etkili hale getireceksiniz, ancak tadı biraz acı çekecektir. Ve özel lezzet nedeniyle, sadece arkadaşlarınızla ve meslektaşlarınızla buluşmayı planladığınızda kullanmanız gerekecek.
Kilo vermek için . Ayrıca, karışım zencefil, limon ve bal ile kilo vermek için çay yapmak için kullanılabilir, çünkü ürünlerin böyle bir kombinasyonu metabolizmayı hızlandırabilir ve sindirim süreçleri oluşturabilir. Bir içecek için siyah veya yeşil çay almanız gerekir, buna 1 çay kaşığı ekleyin. rendelenmiş zencefil, 1 çay kaşığı. Limon suyu ve her şeyi çaydanlık içine koyun. Karışımı suyla (80 santigrat derece) dökün ve 10 dakika sonra 1 çay kaşığı ekleyin. bal. Gün boyunca mümkün olan bu tür infüzyonları kullanın, sadece karışımın bileşenlerine alerjisi olanlar için kullanamazsınız. Bu içecek daha da etkili hale getirilebilir, sadece zencefil, limon ve bal değil, sadece daha hoş bir aroma içmesi için değil, aynı zamanda metabolik süreçlerin daha hızlı bir şekilde hızlanmasına katkıda bulunan tarçın (1 tutam) için de çay pişirin.
Kontrendikasyonlar
Karışımı bir takviye edici madde olarak veya kilo kaybı için bir içecek olarak kullanmak, doktorların, hipertansiyonu olanlara listelenen gıdaların diyetini de dahil etmeyi önermediklerini hatırlatmak önemlidir, çünkü basınç daha da yükselebilir, bu da bayılmaya neden olabilir. burun ve baş ağrısından kanama.