Özellikle sonbahar-kış döneminde, riketsin önlenmesi veya tedavisi için hemen hemen her yeni doğan çocuğa D vitamini reçete edilir. Bakalım, çocuğunuza D vitamini vermek önemli mi?
Tabii ki, çocuğun vücudunun normal gelişimi için çok sayıda vitamin gerektirir. Bunlar arasında D vitamini önemli bir rol oynar, bu da sıradan gıdalardan elde edilmesi kolay değildir. Aslında, bu vitaminin yeterli bir miktarındaki bir çocuğun vücudunda bulunması özellikle yoğun büyüme döneminde gereklidir. Çünkü, kemiklerin, dişlerin normal büyümesi ve ayrıca raşitizmlerin önlenmesi için gerekli olan kalsiyum ve fosfor metabolizması sürecinde düzenleyici bir işlev görür.
D vitamini oluşumu için ana katalizör güneş ışığıdır. Sonbahar-kış döneminde, yeterli güneş olmadığı zaman, bebekler için alternatif bir D vitamini kaynağı gereklidir.Tabii ki, bazı gıda ürünlerinde - karaciğer, deniz ürünleri, peynir, süzme peynir bulunur. Ancak, bu ürünlerdeki içeriğinin oldukça küçük olduğu ve çocuğun yaşı nedeniyle, sadece bazılarını kullanabileceği göz önünde bulundurulmalıdır. Bugün, D vitamini preparatları, eczacılıkta, yağlı bir çözelti (D2) ve çocuklar için sulu bir çözelti (D3) şeklinde bulunabilir.
Bebeklere D vitamini nasıl verilir?
Çocuk doktorları genellikle yeni doğan bebekler için D3'ün profilaktik dozunu reçeteler. Endişelenmeyin, profilaktik dozajda D vitamini bebekler için kesinlikle güvenlidir ve tüm güneşsiz dönem boyunca sürekli olarak kullanılabilir. Yağ çözeltisine (D2) kıyasla, su (D3) fizyolojik ve daha etkilidir, çünkü kendi D vitamini üretimini uyaran provitamin D'dir. Vücutta su çözeltisi yağ çözeltisinden daha az toksiktir, çabuk emilir ve daha uzun bir etki etkisi vardır. Bir damla D3, normal gelişimi için yeterli olacak yeni doğan bir bebeğin günlük normu olan 500 IU D vitamini içerir. Kural olarak, çocuk doktorları günün ilk yarısında, yemek sırasında çocuklara D vitamini takviyeleri önermektedir.
Çocuklarda D vitamini eksikliği
Bağırsakta D vitamini eksikliği nedeniyle, kalsiyum emiliminin bir ihlali vardır, fosfor seviyesi artar. Bu, kemik dokusunun inceltilmesine ve yumuşamasına, merkezi sinir sisteminin kötüleşmesine ve iç organlara yol açar. Bebeğin beslenmesinde D vitamini eksikliği, genellikle altı aylık yaşamın ardından, raşitizmin ilk belirtileri ortaya çıkmaya başlar. Aynı zamanda bebeğin davranışı değişir, başın arkasında saç dökülmeye başlar ve kural olarak terleme veya uyku sırasında aşırı terleme görülür. Eğer raşitizmin ilk belirtileri varsa, D vitamini vücudunda bir eksikliği önlemek için acil önlemler alınmalıdır, çünkü bu kemiklerin deformasyonu ve iç organların bozulması olan bu hastalığı daha da geliştirmekle tehdit eder.
Çocuklarda D vitamininin bolluğu
D vitamini solüsyonları yeterince ciddi ilaçlardır ve doktorun kullanımındaki tavsiyelerini kesinlikle takip etmelidir. Bir çocuğun vücudunda aşırı miktarda D vitamini bulunmasıyla, kalsiyum ve fosfor tuzları kanda birikir ve vücudu zehirler. Bu kardiyovasküler sistem, karaciğer, böbrek ve gastrointestinal sistem için tehlikeli olabilir.
D vitamini aşırı doz belirtileri:
- iştah kaybı;
- uyku bozukluğu;
- sık sık kusma;
- dispepsi;
- susuzluk;
- kuru dil;
- kiloda keskin bir kayıp;
- düşük dereceli ateş;
- olası konvülsiyonlar, nefes alma zorluğu, nabzı yavaşlatma;
- karaciğer ve dalak büyümesi;
- gelişmede gecikme.
Doz aşımı durumunda bir çocuğun durumunu hafifletmek için, sadece D vitamini içeren ilacı almayı durdurmak gereklidir.
Çocuklarınızı sağlıklı büyütün!