Bağışıklık ve sinir sistemlerini güçlendirmek, yenidoğanın vücudundaki sindirim ve metabolik süreçleri iyileştirmek için onu rahatlatıcı bir masaj haline getirebilirsiniz.
Her annenin bağımsız olarak gerçekleştirebileceği kalem, parmak, ayak, karın, sırtta okşayarak sürtünme ve sürtünme hareketleridir.
Rahatlatıcı masaj bebeklerini yapma tekniği
Anne aşağıdaki önerileri takip ederse, rahatlatıcı masaj bebek sevinci ve yararı getirecektir:
- Çoğu zaman prosedür 4 ila 12 aylık çocuklara verilir;
- masaj için en uygun zamanın seçilmesi önemlidir (beslenmeden hemen önce veya sonra, banyodan hemen sonra);
- başlangıç için prosedürün süresi 3 dakikadan fazla olmamalıdır, zaman içinde 20 dakikaya arttırılabilir;
- masajı günde 1-2 kez aynı anda yapmanız önerilir;
- Süreç boyunca çocuğunuzla konuşmanız, şiirler söylemeniz veya şarkı söylemeniz gerekir, ayrıca yumuşak rahatlatıcı müzikler de ekleyebilirsiniz;
- İşlemden önce, odanın havalandırılması ve ellerinizi iyice yıkamanız gerekir;
- Çocuğa ağrı ve rahatsızlık vermesine izin verilmemelidir, bu nedenle çocuğun tepkisini yakından izlemek gereklidir;
- Kırıntı ağlamaya başlar ve kaprisli ise, prosedürü durdurmak en iyisidir;
- maksimum etkiyi elde etmek için, masaj için özel bir krem veya yağ satın alabilirsiniz, ancak, bu tür ürünlerin alerjiye neden olabileceğini düşünmeye değer, bu yüzden kullanmadan önce güvenliğini sağlamak için daha iyidir.
Hipertansiyonlu bebekler için masaj
Bazı uzmanlar, özellikle bebeğin açıkça hipertoniyi ifade ettiği durumlarda, yaşamın ilk ayında bir bebek için rahatlatıcı bir masajın yararlı olabileceğini iddia etmektedir.
Hypertonus - Bu, embriyo pozisyonunda bebeğin uzamış kalış süresine bağlı olarak, yenidoğanlar arasında çok yaygın bir durumdur. Buna göre, çocuğun doğumdan sonraki tüm kas grupları gerilim altındadır ve yavaş yavaş gevşemeyi öğrenir.
Uzuvların hipertansiyonu olan bebeklerde bacakların günlük rahatlatıcı masajı, kas tonusunu normale döndürmek için mümkün olan en kısa zamanda izin verecek ve aynı zamanda motor sisteminin gelişmesine de katkıda bulunacaktır.
Her anne kendi başına rahatlatıcı bir masaj yaptırabilir.
| Ayak ile masaj yapın. Bir damla yağ ile ılık ellerle, ayağı topuktan parmaklara doğru hafifçe vurun. | Ayak bileklerinden uyluğa kadar tüm bacak boyunca vuruşlara git. Eli kalçaya getirin, dairesel hareketlerle masaj yapın. Aynısını diğer bacak ile yapın. | Omuzları nazikçe masaj yapın, daha sonra omuzlarından birkaç kez göğse doğru hareket ettirin ve ellere doğru hareket edin - bileklere doğru masaj yapın. |
| Karnı etrafındaki dairesel bir hareketle, hafif basınçla saat yönünde döndürün. | Parmağınızı parmak uçlarınız, bebeğin yüzüne masaj yapın, alnın ortasından başlayıp ağzın köşeleriyle son verin. | Bebeği karnın üstünden ve iki elinizle çevirin, boynun arkasına doğru inin, sonra kalça ve bacakların üzerinde kaydırın. Böyle çeşitli hareketler yapın. |