Bitkisel kökenli östrojenler, kadın seks hormonları ile aynı etkiye sahip olan ve kimyasal bileşim açısından benzer olan maddelerdir. Sebze östrojenleri kadın vücudunda sentezlenmez, ancak bitki besinleri başta olmak üzere bitki besinleri ile birlikte içine düşer. Bazen bu tür östrojenlere "diyet" denir. Eylemleriyle, bir kadının vücudunda bulunan sentetik ve doğaltan daha zayıftırlar.
Bitkilerde bulunan östrojenlerin, doğada aşırı hayvan çoğalmasına karşı doğal savunmanın belirli bir parçası olduğu bir teori vardır. Ek olarak, bitkinin kendisini üzerindeki zararlı mantarların etkilerinden korurlar.
Hangi bitkiler östrojen içerir?
Toplamda, kompozisyonlarında östrojen içeren 16 farklı aileye ait yaklaşık 300 bitki bilinmektedir. Yaklaşık 20 farklı estrojen içerirler.
En çok incelenen sebze östrojen grupları lignanlar ve izoflavonlardır. Bunlardan ilki, keten tohumu, kepekli tahıllar, meyve ve sebzelerin bağırsak bakterileri tarafından işlenmesi sonucu oluşan üründür. Lignan grubunun temsilcileri enterodiol ve enterolaktondur. Temsilcileri genistein olan ikinci grup olan isoflavonlar, fasulye ve soyada bulunur.
Çoğunlukla, jinekolojik problemlerle karşılaşan kadınlar, kandaki östrojen içeriğini artıran bitkilerin kullanımına başvururlar.
- Yani, kırmızı yonca, bileşimlerinde estradiol içeren bitkilere değinmektedir. Bu nedenle, menstruel düzensizliklerin yanı sıra menopoz semptomlarının hafifletilmesi için bir araç olarak bu bitkinin kaynatılmasının çok sık alındığıdır.
- Yonca bitkisinin bileşimi, vücuttaki artmış içeriği üreme fonksiyonunun ihlaline yol açabilen progesteron içerir. Bilim adamları uzun bir süredir, yoncada yonca içeren otçulların, yeniden östrojenlerin yanı sıra östrojenlerin yanı sıra diğer hormonların, özellikle de progesteronun varlığını doğrulayan üreme problemleri olduğunu fark etmişlerdir.
- Keten tohumunun, göğüs kanserinin gelişmesini engelleyen koruyucu bir işlevi olan, bileşim estrojenleri içerdiği tespit edilmiştir.
- Şerbetçiotu ayrıca, bu bitkinin toplanmasında yer alan kadınların sıklıkla adet döngüsünün ihlallerini kaydettiğini doğrulayan büyük miktarda östrojen içerir.