Düşük tansiyona, başağrısı, genel rahatsızlık, baş dönmesi ve şiddetli uyku hali gibi hoş olmayan semptomlar eşlik eder ve bu da yaşam kalitesini önemli ölçüde bozar. Bu nedenle, evde hipotansiyonun üstesinden nasıl geleceğinizi bilmeniz gerekir, bu hastalık hem doğal yöntemlerle hem de farmakolojik ajanların yardımıyla gerçekleştirilebilir.
Evde hipotansiyon nasıl tedavi edilir?
Basıncı hızla arttırmanın en ünlü ve popüler yolu elbette kahve içmektir. Kokulu bir içecek, vazokonstriksiyonu uyaran ve kan basıncını arttıran kafein içerir. Bu arada, bu madde ayrıca taze siyah ve yeşil çayın bileşimindedir.
Diğer basınç artış yöntemleri:
- En uygun fiziksel yükü seçin. Yüzme, aerobik, koşu için iyi.
- Boyun yakalı bölge, eller, baldır kasları masaj seansları için kaydolun.
- Nefes egzersizleri yapın - burnunuzda derin nefes alın ve sıkılan dişlerden geçen küçük bölümlerde yavaşça nefes verin.
- Uyumaya yeter. Hipotonikler özellikle kış aylarında en az 10-12 saat gece uykusu gerektirir.
- Yaşam şeklini normalleştirin. Tüm kötü alışkanlıklardan vazgeçmek, iş modunu ayarlamak ve dinlenmek gerekir.
Hipotansiyon için basınç arttırıcı ilaçlar
Yukarıdaki aktivitelere, bitki adaptojenleri ile muamele eklemek arzu edilir. Endokrinologlara aşağıdaki bitkilerin tentürlerini almaları önerilir:
- ginseng;
- bir çobanın çantası ;
- rhodiola rosea;
- limon otu;
- Ekinezya;
- rengi bozulmayan kumlu;
- Sibirya ginsengi;
- alıç;
- kekik;
- Leuzea aspir;
- Pantocrinum;
- aralia Manchu;
- zamaniha;
- kafur.
Tabletlerde hipotansiyon için ilaçların listesi
Daha önce açıklanan basınç artış yöntemleri işe yaramazsa, endokrinologu ziyaret etmelisiniz, böylece bir uzman hipotansiyonun olası nedenini bulabilir ve etkili bir tedavi rejimi geliştirebilir. Genellikle, bu tür tabletleri içerir:
- Ecdysten;
- Geptamil;
- Cere;
- Rantarin;
- Gutron;
- midodrin;
- tsitramon;
- Orto-taurin;
- Regulton;
- piracetam;
- Mezaton;
- Saparal;
- mephentermine;
- sitrulin;
- nootropil;
- encephabol;
- sinnarizin;
- piriditol;
- tanakan;
- Midamin;
- Çaba;
- securinine;
- Gipertenzin;
- norepinefrin;
- Simptol.
Yukarıdaki ilaçlardan herhangi birini satın alıp içmeniz tehlikeli olduğunu hatırlamak önemlidir, önce bir kardiyolog ile tedaviyi koordine etmeniz gerekir.