Hormonal yetmezlik, vücuttaki hormonların dengesizliğinden kaynaklanan patolojik bir durumdur. Bu ihlalin oldukça ciddi olduğu düşünülmektedir, çünkü biyolojik olarak aktif maddelerin (hormonlar) neredeyse tamamı, tüm vücut sistemlerinin kararlı çalışmasından sorumludur. Birincisi ve en önemlisi, hormonal başarısızlık, üreme fonksiyonunu, sinir sisteminin durumunu etkiler ve aynı zamanda bir kadının görünüşünü ve refahını doğrudan etkiler.
Hormonal yetmezliğin nedenleri ve belirtileri
Kural olarak, hormonal bozukluklar nadiren fark edilmezler çünkü hormonların dengesizliği semptomları hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiler. Bu problemi olan kadınlar genellikle şikayet ederler:
- adet döngüsü bozuklukları;
- sık ruh hali değişimleri, genel halsizlik ve halsizlik;
- depresyon, yetersiz uyku ve uykusuzluk;
- vücut ağırlığında artış;
- azalmış libido;
- baş ağrısı ve baş dönmesi;
- saç kaybı, zayıf cilt ve saç.
Hormonal yetmezliğin dişi üreme fonksiyonunun soldurulmasıyla ya da başka bir deyişle menopozun başlangıcı ile ilişkili olduğu düşünülmektedir. Ancak, bu tamamen doğru değil. Gerçek şu ki, normal hormon düzeylerinin ihlali ile yeterince genç nulliparous kızlar yüz. Patolojik bir doğadaki hormonal dengesizliğin bu yaygınlığı, nedenlerin bir listesidir:
- oral kontraseptifler dahil olmak üzere hormonal ilaçların kullanımı;
- sürekli stres, fiziksel aktivite, aşırı çalışma;
- genel olarak beslenme bozukluğu ve yaşam tarzı;
- alkol ve sigara;
- jinekolojik ve diğer hastalıklar;
- aşırı kilo.
Geçici olan ve ilaç geri kazanımı gerektirmeyen kadınlarda hormonal bozuklukların doğal nedenleri hamilelik ve doğum, menopoz ve ergenliktir. Kural olarak, bu gibi durumlarda, hormonal denge bir süre sonra, kendisi tarafından restore edilecektir. Hormonal dengenin nasıl kurulacağı sorusunun diğer tüm seçeneklerinde, bir kadına tüm sorumlulukları ile yaklaşılmalıdır.
Hormonal yetmezliği nasıl kurabilirim ve nasıl yapabilirim?
Kadınlarda hormonal arka planın restorasyonu, büyük ölçüde ihlale ve şiddete neden olan nedene bağlıdır. Ayrıca terapinin amacı için hormonal arka planın tam durumunu, yani bir hormonun fazlalığını veya eksikliğini belirlemek gereklidir.
Bundan sonra doktor bir tedavi rejimini teşhis edip seçebilir.
Çoğu durumda, hormonal arka plan bileşimlerinde gerekli hormonları içeren ilaçların yardımı ile restore edilir. Buna paralel olarak, hastanın yaşam tarzı ayarlanır, özel bir diyet, fito ve fizyoterapi reçete edilir. İlaçlar tek tek ve sadece doktorun reçetesine göre ise, her kadın ilaçsız yöntemlerle hormonal arka planını düzeltmeye çalışabilir. Her şeyden önce, ihtiyacınız var:
- uyku ve dinlenme süresini arttırmak;
- kötü alışkanlıkları bırakmak;
- temiz havada daha fazla zaman harcamak;
- Diyetinizi gözden geçirin, yağlı ve baharatlı yiyecekleri yok edin, daha fazla taze sebze ve meyve yiyin;
- masaj ve egzersiz terapisinden faydalanacak;
- fitoöstrojenler (kekik, ısırgan otu, kırlangıçotu, karanfil, ıhlamur, şerbetçiotu ve diğerleri) içeren bitkilerin infüzyonları ve soğurmaları.
Ayrıca, genellikle sülük yardımı ile ( hirudoterapi ) hormonal dengeyi yeniden sağlamak için uygulanır.
VLOK'un hormonal başarısızlıklarının tedavisi için, düşük frekanslı bir lazerle kanın intravenöz ışınlanmasına dayanan nispeten yeni bir yöntem olan özel dikkati hak etmektedir. Bu teknik, kadın bedenindeki öz düzenlemenin aktivasyonunu destekler.
Yukarıdakilerin hepsine ek olarak, hormonal yetmezliğin nasıl düzeltileceği sorusunda sıklıkla önemli bir rol oynayan hastanın zihinsel durumunu unutmayınız.