Omurga eğriliğinin konservatif tedavisi, kas korse ve manuel etkileri güçlendirmek için önlemler içerir. Omurga kolonunun pozisyonunu eksenine göre düzeltmek için skolyozlu masaj gereklidir. Ayrıca, ağrı sendromunu ortadan kaldırmaya, hasarlı bölümlerin hareketliliğini ve esnekliğini iyileştirmeye yardımcı olur.
Skolyoz için terapötik sırt masajı
Manipülasyon ilkesi aşırı gerginleşmek ve yetersiz gelişmiş kasları uyarmaktır. Kural olarak, spinal kolonun çıkıntısından izlenir, atrofiye kaslar konkav bölgede yer alır.
Skolyoz tedavisinin, tıbbi geçmişi olan bir uzman tarafından yapılan bir masajla tedavi edilmesi önemlidir. Manuel teknik, hastanın fizyolojik özelliklerinin net bir şekilde anlaşılmasını, her bir kasın dikkatli çalışmasını gerektirir.
Skolyoz için masaj ne olmalı?
Belirli bir tedavi yöntemini seçmek için birçok manipülasyon metodu vardır, hastayı inceledikten sonra sadece bir uzman X-ışınlarını inceleyerek uzman olabilir.
Masaj için temel gereksinimler:
- Bacak kasları ile aşağıdan başlayarak tüm vücudun kademeli tedavisi. Arkadaki son masaj.
- Omurga üzerindeki etki ve basınç yoğunluğundaki yavaş artış.
- Tedavi kursunun süresi yılda 10 ila 12 seanstan 2-3 defadır.
Skolyozlu bir masaj nasıl yapılır?
Özel bir düşük masa üzerinde gerçekleştirilen en etkili ve evrensel manuel etki tekniğini düşünün:
- Hasta karnın üzerinde yer alır, baş omurganın eğriliğine zıt tarafa döner. Vücut boyunca eller, ayak bileği eklemlerinin altına bir ayak bileği eklemi yerleştirilir. Her iki avuç ile uzun, yüzeysel vuruşlar yapın, ayaklardan başlayıp boyun tabanıyla son verin.
- Basıncı giderek artırın, daha derin bir etki yaratın. Yaka bölgesine masaj yapmak için hareketler.
- Eldeki avuç, preslenerek, omurga boyunca tüm uzunluğu boyunca sağa ve sola dönüşümlü olarak dönüşümlüdür.
- Birinin ve diğer avuç kenarının temeli, deri kıvrımlarını yakalamak ve omurgaya dik olan dairesel hareketlerle ovmaktır.
- Cilt iyice ısındığında ve biraz kırmızıya döndüğünde, önceki paragraftan almayı tekrarlayın, sadece avuç tabanını değil, yumruyu kullanın.
- Hasta sağ tarafa yerleştirilir, kaburgaların altında yumuşak bir yastık bulunur, sol kol başın arkasına atılır. Omurgaya dik olarak yukarıdan aşağıya doğru basınçla sürtünme yapın.
- Omurga boyunca geriye doğru tedavi etmek için parmaklarınızı sırayla sağa ve sola doğru sıkın.
- Aynı şekilde, göğsüne masaj yapın.
- Hasta sol taraftayken yukarıdaki adımları tekrarlayın.
Bu masaj tekniği, beden eğitimi , yüzme, spor salonu ziyaretleri ve kaplıca tedavisi ile birleştirilmelidir.