Terleme , insan vücudunun çok önemli ve doğal bir termoregülasyon sürecidir. Ancak çoğu zaman rahatsızlığa neden olan, özellikle terleme aşırı ise, tıbbi uygulamada böyle bir durum hiperhidroz olarak adlandırılır. İnsanlar sosyal ve görünüştür, toplumda temizliği çok önemlidir, bu yüzden terleme ile savaşmaya çalışın, aynı zamanda başka sıkıntılarla da uğraşın, yine de buna değer.
Artan terleme nasıl baş edilir?
Herhangi bir harekete başlamadan önce, bir doktorun bir sağlık kontrolü görmesi daha iyidir, çünkü artan terleme oldukça ciddi hastalıkların bir belirtisi olabilir. Ama bazen bu sorun sadece menopoz, hamilelik vb. Sırasında kadınlarda gelişen kalıtımsal bir özelliktir.
Bacaklarda terleme ile bu şekilde savaşabilirsiniz:
- Soda, limon suyu, adaçayı, nane ve meşe kabuğu ya da potasyum permanganat ile günlük banyoları kendi aralarında sırayla yapın.
- Yıkadıktan sonra ayak tabanlarını talk pudrası veya bebek pudrası ile tedavi edebilirsiniz.
- Ayak bakımı için yüksek kaliteli kozmetikler alın.
Koltukaltılarınızın yoğun terlemesiyle nasıl başa çıkacağınızı bilmiyorsanız, bu durumda size şu ipuçlarını vereceğiz:
- Alışkanlık deodorantınızı hafif nötr aromalı bir erkeğe dönüştürün, sabahları kontrast duşu veya bitkileri ve deniz tuzuyla banyo yapın.
- Özel durumlarda, örneğin, bir tarihten önce veya önemli bir görüşmeden önce, terlemeyi önleyen ayak ürünlerini bir kez fark edebilirsiniz. Ancak, bu tür ilaçlar taşınmamalıdır, çünkü koltuk altlarının ihale alanını aşırı kurutabilir, dermatit, kaşıntı, dökülme vb. Neden olabilirler. Bu nedenle, kullandıktan sonra, nemlendirici kremler kullanınız.
- Salisilik ve çinko merhemi yardımıyla gözeneklerin bakımını unutmayınız, çünkü bunlar ısı değişim sürecine doğrudan dahil olduklarından ve buna bağlı olarak terleme.