Stres, hastalık, ağır fiziksel aktivite, bir kadındaki hormonlarla ilgili sorunlar, üreme işlevinin başarısız olmasına neden olabilir. Bu durumda, başarılı bir hamilelik, çok ciddi bir şekilde yaklaşmanız gereken yumurtlamanın uyarılmasını gerektirir. Evdeki yumurtlamanın uyarılması, yanlış bir şekilde yapılırsa, çok hoş olmayan sonuçlara yol açabilir, bu yüzden işe başlamadan önce, her zaman bir doktora danışmalısınız.
Yumurtlamayı teşvik etmek nasıl?
Hamile olamayan çoğu kadın kendilerine sıkça soruyor: Yumurtlamayı ve gerçekte nasıl yapılacağını uyarmak mümkün mü? Doğrudan stimülasyona geçmeden önce, kapsamlı bir muayene yaptırmanız gerekir, böylece hiçbir durumda kendi kendine ilaç kullanmayın, vücudunuza zarar vermeyin. Yumurtlamanın evdeki uyarılması kolay bir iş değildir, ancak mümkündür. Böyle bir problemle karşılaşan herkes, yumurtlamanın uyarılması için bilginin mümkün olduğu kadar uygun olduğunu söyleyecektir. Adaçayı, foliküllerin ve uterusun endometriyumunun büyümesini uyarır, üç ay boyunca alınabilir, aşağıdaki tarife göre bir kaynatma hazırlanabilir: 1 çorba kaşığı. l. Adaçayı bir bardak sıcak su dökün, soğumaya bırakın ve bir bardak soğuk suyla seyreltin. Günde 50 ml al. Yumurtlama ve diğer bitkileri uyarmak çok yaygındır. Muz çekirdeğinden elde edilen süslemeler de kullanılır. Bir çorba kaşığı bir bardak suya dökülür, bir kaynamaya getirilir ve çökeltilir. Filtreledikten sonra 1 çorba kaşığı. l. Günde 4 kez. Popüler ve sporcu infüzyonu. 3 çorba kaşığı. l. otlar 500 ml kaynar su dökün, biz 4 saat ısrar ve sonra filtre. Yemeklerden önce günde 1 kez 1 bardak infüzyon yapın.
Yumurtlamayı teşvik eden ürünler
Yumurtlamada infüzyonları iyileştirmenin yanı sıra, günlük diyetimizde yediğimiz gıda ürünleri de faydalıdır:
- bıldırcın yumurtası;
- kalsiyum bakımından zengin ürünler: peynir, süt, yoğurt;
- tahıllar;
- sebze ve meyveler (turunçgiller hariç).
- fasulye;
- kabak, susam, keten tohumu.
Aslında, ovülasyonu uyarma sürecinde karmaşık veya imkansız bir şey değildir, bu yüzden size ve sağlığa sabır!