İnsanların sizinle uzaktan iletişim kurmayı tercih ettiğini fark ettiniz mi? Belki de bayat bir nefesin varlığında yatıyor. Hoş olmayan kokuyu nasıl ortadan kaldıracağımızı anlamaya çalışalım.
Ağızdan kötü kokuların önlenmesi
Temiz bir nefes alsanız bile, ağızdan kötü kokuya karşı koruyucu önlemler gereksiz olmayacaktır. Prensip olarak, kötü nefesin önlenmesi temel hijyene bağlı kalmaktadır:
- Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın. Doktorlar dişlerinizi sabah ve akşam saatlerinde temizlemenizi önerir.
- Dişleriniz arasındaki boşluğu temizlemek için kürdan veya özel bir iplik kullanmayı unutmayın. Diş boşluklarında biriken yiyecek parçaları, kokuşmuş kokunun sebebi olur.
- Ağzın özel preparatlarla veya sıradan suyla durulanması, hayati aktivitesi, soluk soluğun ortaya çıkmasına yol açan ağız boşluğu patojenik mikroorganizmalarından arındırmaya yardımcı olur.
- Akşam yemeği için sözde fast food ve tatlı yemeyin - onlar bakteri büyümesine katkıda bulunurlar.
- Diş probleminiz yoksa, plakayı en etkili şekilde temizleyen sert bir fırça kullanın.
Ağızdan kötü kokuların profilaksisi yardımcı olmazsa ve kötü nefesler etraftakileri rahatsız ediyorsa ne olur?
Bayat nefesinin ortadan kaldırılması
Nefesi hızlı bir şekilde temizlemenin birkaç yolu vardır. Ancak, bunların hepsinin uzun vadeli bir etkiye yol açmadığını hatırlamaya değer. Sonsuza kadar soluk soluğundan kurtulmak için, her şeyden önce, onun nedenini tedavi etmelisiniz.
Bu arada:
- Hoş olmayan bir koku, bakteri birikiminin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Ağız boşluğu yeterince nemlendirilmemişse, büyümeleri önemli ölçüde artar. Bu nedenle ağızda aşırı kuruluğa sahip, bol su içirin.
- Hoş olmayan bir aromayı çıkarmak için, çiğneme elastik veya lolipoplar vasıtasıyla mümkün olmaktadır. Ama en iyi yol nane tabaklarını kullanmaktır. Çabuk çözülürler, nane kokusu açıkça hissedilir, bu nedenle uzun süre yoktur.
şekerin dişin yüzeyiyle temas etmesi. Bu nedenle, nefesinin temizlenmesi, minede minimum bir hasar riski ile ortaya çıkar. - Hızlı bir şekilde, ağızdan kötü kokuları nasıl önleyeceğiniz, taze bir elma yiyin. Meyvenin gevrek yapısı dişleri plaktan mükemmel bir şekilde temizler.
- Ve eski bir kokudan kurtulmanın en etkili yolu, dilin özel bir kazıyıcı ile temizlenmesidir, çünkü bu organda çok sayıda patojenik mikroorganizmanın birikmesi vardır.