Aşktan nasıl kurtuluruz?

“Neden aşktan kurtulmalısın, çünkü bu duygu her insan tarafından aranıyor” - diye soruyorsun? Bu doğru gibi görünüyor, ama hiç kimse karşılıksız veya karşılıksız bir aşktan muzdarip olmak istemiyor. Bu yüzden bu duygudan nasıl kurtulacağını anlamaya değer. Ve aynı zamanda aşkın karşılıklı olduğu da oldu, ama ilişki durdu, ayrıldın ve hisler gitmedi. Bu durumda da aşk sadece seni incitir.

Aşk duygusundan nasıl kurtuluruz?

Sevgiden nasıl kurtulacağına, başlangıçta karşılıksız olup olmadığına veya ayrılmanın bir sonucu haline geldiğine bakalım.

1. Yapılması gereken ilk şey gerçekten size eziyet eden bu duygudan kurtulmak istemektir. Bunu nasıl yaptığınız önemli değil - bir uzmanla görüşün, forumda "Sevgiden kurtulun" ya da sabah uyanmaktan vazgeç, "karar verdim, ama yeni bir hayata başladım." İlk adımı atmanız, ihtiyacınız olmayan bu hissi, ondan kurtulmanız gerektiğini fark etmeniz önemlidir. Ve hala şüphe ediyorsanız, sevdiğiniz şeyi arayabileceğinizi düşünün. Büyük ihtimalle, hislerin daha çok bağımlılık gibi. Farklı ve maddi, cinsel ve duygusal olabilir ve her zaman olumlu duygular değildir. En güçlü şok, olumsuz deneyimlerle üretilir ve garip bir şekilde, bağımlılık da bunlardan kaynaklanabilir. Her durumda, bu durum ağrılıdır, ancak herhangi bir hastalık gibi, tedavi edilmelidir.
2. Yani, bu bağımlılığa ihtiyacınız olmadığına karar verdiniz. Böyle, kelimenin tam anlamıyla, uyuşturucu bağımlılığı aşkından nasıl kurtuluruz? Bu duygunun size ne kadar sakınca getirdiğini anlamak için, sevginizle kaybettiğiniz şeyleri kağıda dökün: arkadaşlarınızla daha az buluşmaya başladınız, daha kötü uyumaya başladınız, hayattan nasıl zevk almayı unutuyorsunuz? Görüyorsun, bir yığın problem sana bu hissi getirdi, ama karşılığında hiçbir şey almadın.
3. Bu problemden kurtulma ihtiyacını fark etmiş ve almış olmakla birlikte, bu çalışmanın yarısını zaten yapacaksınız. Bir sonraki aşama, kağıda yazdığınız tüm sorunlara ve onların tutarlı çözümlerine - arkadaşlarınızla toplantılar, rahatlatıcı prosedürler ve eğlence - bakmaktır. Her gün yeniden sevinmeyi öğrenmek kolay olmayacak, ama başaracaksınız, asıl şey vazgeçmek değil, çünkü mutluluğa layıksınız, ve akşamları acı ve gözyaşlarıyla dolu değil.

Sanal aşk nasıl kurtulur?

İnternet, bir çok problemi çözmeye yardımcı olur, ancak bunların yarısı kendisi yaratır. Söylesene, annelerimiz ve hatta daha büyük anneannelerimiz sanal aşktan muzdarip değil mi? Tabii ki değil! Ve bizim çağımızda, bu fenomen çok nadir değildir. En ilginç şey, insanların bu tür bağımlılıklarını gerçekleştirmeleridir, ancak ondan kurtulamazlar, çünkü bilgisayarı ve interneti modern yaşamdan çıkarmak imkansızdır. Peki ne yapmalı, sanal aşkla nasıl başa çıkmalı?

En iyi yol, gerçek dünyadaki hayranlığınızın amacını karşılamaktır. Genellikle böyle bir toplantıdan sonra, hayali aşk, bir rüzgar rüzgârından tütün dumanı gibi akar. Gerçek bir insan hiç böyle değildir, ICQ ve skype iletişim kurarken bize görünüyordu. Güvenli emin insanlar mama'nın oğulları, akıl hocaları ve iki kelime bağlayamazlar (hiç kimsenin olmadığı) ve hamovatye machoları gerçekten utanç verici sıkıntılardır. Eğer şanslı olsaydınız, ve tutkunuzun nesnesi tam olarak hayal ettiğiniz gibi olduysa, bu durumda sanal aşk da iyileştirilecektir. İnternetteki eğlenceden çok daha ilginç olan, gerçek hayatta zaten ona aşık olacaksınız.

Peki, eğer buluşmak imkansızsa, ne yapmalıyız? Tek bir yol var - sevgilinizle konuşmak, durumu açıklamak ve tüm kişileri silmek, böylece iletişimi sürdürmek için hiçbir cazibenin olmaması. Ve evet, en sonunda sokağa çık.