Ne yazık ki, yaş, karın, uyluk ve kalça üzerinde birçok kadın "portakal kabuğu" - selülit görünür. Bu problem, yağ dokusunun cildin altında birikerek, sadece estetik açıdan hoş görünmeyen, aynı zamanda sağlık açısından da güvenli olmayan tüberkül ve fossa oluşturmasıdır. Selülitle savaşmadan önce, bunun nedenleri ile ilgili nedenleri öğrenmelisiniz: Eğer ana neden zayıf beslenme ise, o zaman diyette bir değişiklik olmadan, ya masajlar, krem ya da sihirli kozmetik prosedürler yardımcı olmaz. Nedeni fazla kilo alıyorsa, o zaman masaj sadece diyet ve egzersizdeki değişikliklerle bağlantılı olarak yardımcı olacaktır. Ancak umutsuzluğa kapılmayın: yolun gidişatı hakim olacak, ana şey işe başlamak ve işi yarı yolda bırakmak değil, o zaman pürüzsüz, güzel bir cildi iade edip tekrar cazip hale gelebileceksiniz.
Vakum masajı
Bugün, selülitle savaşmanın en popüler yollarından biri, bankaların selülit karşıtı masajıdır. İhtiyacınız olan ilk şey, tercihen bir güzellik uzmanı ile değil, bir terapistle birlikte doktorunuza danışmaktır: vakumlu kutularla anti selülit masajının kontrendikasyonları vardır ve herkesin ana görevi onu daha kötü hale getirmektir. Kontrendikasyonlar nelerdir? Bunların hepsi, vakumun sadece kötüleşeceği cilt problemleridir: artmış cilt hassasiyeti, mikro çatlakların varlığı, kuruluk. Çeşitli tümörlere sahip, anemisi olan, diyabetli bireyleri olan, bankalar ve varisli damarlardan muzdarip kişiler tarafından kontrendike anti-selülit masajı. Kesinlikle yasak anti-selülit masaj vakum bankaları hamile. Doktor bu masajı selülitle (vakum masajı gibi) onayladıysa, ihtiyacınız olan her şeyi (teneke kutu, masaj ve uçucu yağlar, kremler ve vücut maskeleri) elde edin veya güzellik salonunda prosedürlere kayıt olun.
İyi bir ürün seçin
Bir etki elde etmek istiyorsanız, kutu seçimine dikkat edin. Uzmanlar, silikon kavanozlar veya polimer-teneke kutuların seçilmesini tavsiye ediyorlar. Hiçbir durumda bu tür ürünleri elden, güvenilmez yerlerden satın almayın - sadece eczaneler ve özel mağazalar ve mağazalar yakın tıbbi ve kozmetik ürünlerin kalitesini izleyebilir. Dikkatli olun - sağlığınıza bağlıdır. Selülit önleyici masaj için vakumlu elektrikli masaj cihazı kullanabilirsiniz. Yağları, jelleri ve kremleri edinin. Bunlar olmadan, bankalar tarafından anti selülit masajı uygulanması ile yapmak zordur: yağla yağlanmış deri üzerinde, vakum bankası daha iyi kayar, bu yüzden çürükler ve çürükler yoktur ve esansiyel yağlar (greyfurt yağı, portakal, limon, çay ağacı, lavanta ve diğerleri) anti-selülit etkisini güçlendirir. Masajdan sonra, cildin beslenmeye ihtiyacı vardır, bu yüzden maske ve kremlere ihtiyacınız vardır. Bu arada, anti-selülit kremi, vakum masajı için uygun değildir - hızlıca emilir ve istenen etkiyi vermezler.
Masaj teknikleri
Kutularla masaj yapmayı bilmiyorsanız, onlarla birlikte gelen talimatları dikkatle okuyun. Masaj uyluk, kalça, karın üzerinde yapılır. İşlemden önce, bir duş alın, ancak cildi buharlaştırmayın, kendinizi kurulayın ve seçilen alana az miktarda masaj yağı veya jel sürün. Aşağıdaki şekilde teneke kutulara masaj yapın: kavanoz veya özel meme üzerine hafifçe sıkın, cilde yapıştırın, ardından daire içine alın, zikzak çizin veya sağdan sola