Miyostimülasyon, tıbbi bir yöntem olarak, uzun zamandır bilinmektedir. Resüsitasyon, kardiyopriri ve fizyoterapide başarıyla kullanılmaktadır. Geçtiğimiz yıllarda, yeni bir alan eklendi - kozmetoloji. Şimdi miostimülasyon popüler hale geldi ve şekil için bir düzeltici oldu.
Bu yöntem ne anlama geliyor? Miyostimülasyonun, dürtü akımının, vücudun kasları, dokuları ve organları üzerindeki iyileşme etkisiyle etkisinin ortaya çıktığı anlaşılmaktadır.
Bu prosedürleri gerçekleştirmek için, özel cihazlar - miyostimülatörler kullanın. Pantolon, kelebek, kemer şeklindedirler. Kendileri arasında güç, fonksiyon sayısı ve bir dizi program farklıdır. Bugün basın kaslarının eğitimi için tasarlanmış miyostimülatörleri düşüneceğiz.
Kural olarak, ona bağlı elektrotlar ile bir bez kemer vardır. Dışa doğru bir titreşim kayışına benziyor. Böyle bir simülatör, abdominal basının tüm kasları üzerinde aynı anda hareket edebilir: eğik, pelvik ve sırt kasları, düz kasların üst, orta ve alt kısımları.
Operasyon prensibi çok basittir - elektronik darbeler kaslarınızı etkiler, böylece onları azaltır. Tembelliği şarj etmek gibi, hiçbir şey yapmıyorsunuz, ama kaslarınız çalışıyor. Sadece hayal edemezsiniz.
Her şeyden önce, karın için myostimulator sahip insanlar için yararlı olacaktır:
- sarkık deri ve kaslar;
- aşırı kilolu;
- venöz ve arteriyel kan dolaşım bozukluğu.
Myostimulator nasıl kullanılır?
Öncelikle, uygulamaya herhangi bir kontrendikasyon olmadığından emin olun. Liste aşağıda sunulmuştur:
- kan hastalıkları;
- kanama eğilimi, dolaşım bozuklukları;
- hepatik veya böbrek yetmezliği;
- tümörleri;
- gebelik;
- böbrek ve akciğer tüberkülozu;
- tromboflebit;
- böbrekler, idrar veya safra kesesi taşları;
- akut dönemde intraartiküler hasar;
- inflamatuar pürülan süreçler;
- etkilenen bölgede cilt hastalıkları;
- bir implante kalp pili;
- dürtü akımına duyarlılık.
Kemeri şekline sabitleyin (iletken bir jel olsa, uygulamayı unutmayın).
Kullanmadan önce, özellikle modeliniz için talimatların okunması tavsiye edilir. Sonra, akımın en az olduğu en basit programı ekleyin. Vücudunuzun myostimülatöre nasıl tepki verdiğini öğrenmek gerekir.
En etkili pozlama süresi yarım saattir, fakat yine de sizin program türünüz için programı seçmek daha iyidir. Daha kalın yağ tabakası, daha zayıf etki. Miyostimulanların hoş olmayan hislere yol açmaması gerektiği unutulmamalıdır. Bu önemli!
Miyostimülatörlerin etkinliği
Bu harika cihazla ilgili her şeyi okuyup kendinize şu soruyu soruyorsunuz: "Miyostimülatörler etkili mi?" Ve sorduğunuz doğru. Uygulama, mevcut tüm myostimülatörlerin yarar sağlamadığını göstermiştir. Artık ev içi uyarıcılar pillere aktif olarak bildiriliyor. Anladığınız kadarıyla, bu tür küçük bir batarya ile çalışan cihaz yağdan kurtulmanıza yardımcı olmayacaktır. Unutmayın: sadece yüksek güçte olan profesyonel miyo-uyarıcılar etkili olacaktır.
Henüz profesyonel bir yüksek performanslı cihaz satın almaya henüz hazır değilsiniz. Belki de en iyi seçim profesyonel bir ESMA cihazına gitmek. Bir beslenme uzmanı ile paralel bir şekilde danışarak, bir dizi prosedürden geçin ve sonuçta uzun sürmeyecektir.