Yakın zamanda ortaya çıkan yeni doğmuş bir bebek, günün çoğunda uyuyor, ancak hayatının her ayı için durum oldukça değişiyor. Çocuk büyüdükçe uyanıklık dönemleri artar ve toplam uyku uzunluğu buna göre azalır. Bir gencin uyumaya ne zaman ihtiyaç duyduğunu anlamak için, genç ebeveynlerin, bir veya daha fazla yaşta bir çocuğun uykusunun normlarının ne olduğunu bilmesi gerekir.
Bu yazıda, çocuğun her zaman uyanık kalması ve dinlendirilmesi için 9 ay içinde ne kadar uyuduğunu ve uyanık kaldığını söyleyeceğiz.
Çocuk gündüz ve gece 9 ay boyunca ne kadar uyur?
Başlamak için, tüm çocukların bireysel olduğu ve çocuğunuzun bu yaştaki diğer bebeklerden biraz daha fazla veya daha az uykuya ihtiyacı olduğu yönünde korkunç bir şey olmadığı unutulmamalıdır. Bu nedenle çocuğun 9-10 ayda ne kadar uyuduğu sorusunu açık bir şekilde cevaplamak mümkün değildir.
Yine de, dokuz aylık çocukların çoğunun uyku süresine karşılık gelen istatistikler vardır. Yani, bu yaştaki çocukların çoğu 14 ila 16 saat arasında uyumakta ve yaklaşık 11'i gece uykusu çekmektedir.
9 aylık bir çocuk, her gece uyanmadan uyuyabiliyor, ancak annelerin sadece küçük bir kısmı, çocuğun bir gece uykusunun bu kalitesinden övünebiliyor. Çoğu, aksine, oğullarının veya kızlarının bir gece birkaç kez uyanıp , çeşitli nedenlerle ağladığını not eder.
Ayrıca, birçok ebeveyn bir çocuğun 9 ayda normal olarak kaç kez uyuduğuyla ilgilenmektedir. Bebeklerin çoğu günde 2 kez dinlenir ve her dinlenme periyodunun süresi 1,5 ila 2,5 saat arasında değişir. Bu arada, norm seçeneği de üç günlük gündüz uyku, toplam süresi 4-5 saattir.
3 yaşın altındaki çocuklar için normal uyku süresi hakkında daha detaylı bilgi aşağıdaki tablodan yararlanacaktır:
