Bazen bir insan hayatında sürekli başarısız olduğunu düşünür: hiçbir şey ortaya çıkar, işler kötü gidiyor. Çoğu zaman insanlar bir kişiden diğer insanlara bağımlı hissedebilirler. Başarılı bir insan olmak için, kendinize inanmalısınız. Başarı, zorluklar ve başarısızlıklarda durmadan ilerleyenler tarafından sağlanır. Bir ilişkide kurban olmanın nasıl durduracağı ve kendine nasıl güvenebileceğimiz ve nasıl özgüven kazanacağınız öğrenilir - bu ve diğer sorular psikoloji bilimi tarafından cevaplandırılır.
Mağdurun psikolojisi - nasıl olamaz?
İşte hayatlarını değiştirmek isteyen insanlar için bazı basit ipuçları:
- Bir ilişkide kurban olmamak nasıl . Başkalarının senin hakkında ne düşündüğü hakkında endişelenme. Bir insan mutluluktan zevk almak isterse, diğer insanların eylemlerine nasıl tepki vereceğini sürekli düşünmeyi denemelidir. Herkesi memnun edemezsiniz ve bunu yapmaya çalışan kişi, diğer insanların fikirlerinin kurbanı olur. Elbette, yakın insanlarla ilişkiler belirli tavizler ve tavizler gerektirir, ancak kişinin daima kendi arzularını, hedeflerini ve hayallerini düşünmesi gerekir. Keskin ve kendinden emin bir insan diğerlerine ilginç gelir ve onun düşüncesine dikkat eder. Bu deneyimlere ve fedakârlıklara layık olup olmadıklarından çok endişeli olanları analiz etmeye değer.
- Bir evliliğin kurbanı olmamak . Çevresindeki her şey hakkında sürekli şikayetler ve olumsuzluk için yoğun bir arama eşin sinirlerini etkiler ve kurbanı daha da mutsuz hissettirir. Mutlu bir insan olmak isteyen biri için, bir ilişkide mutluluk ister, benlik saygısı ve sürekli şikayetlerden kurtulmak kesinlikle gereklidir. Tabii ki, hayattaki herkesin zor anlara ve durumlara sahip olmasına rağmen, olumlu bir tutum ve inancı en iyi şekilde sürdürmek çok arzu edilir.
- İyi anlar yaşıyoruz . Rutin ve monotonluk, işte ve ailede problemler bir kişiye baskı yapar. Hayatın monotonluğundan gelen yorgunluk periyodik olarak ortadan kaldırılmalıdır. Sorunları sürekli düşünmeyin, bazen kendinize “dur” demelisiniz ve ruh ve beden için dinlenmeniz gerekir. Bu büyük miktarda para veya çok fazla zaman gerektirmez. Kendiniz için bir şeyler yapmak için zaman ayırın. Mazeretlere bakmayın, eğer mağdur olmayı nasıl bırakacağımızı düşünürsek, harekete geçmeliyiz!
- Arkadaşlarla buluşmalar . Pek çok insan için, insan mutluluğu, olumlu insanlardan oluşan bir şirkette hoş bir eğlencedir. Bu nedenle, sizi iyi anlayanlarla kendinizi kuşatmak arzu edilir.
ve kiminle rahat hissediyorsun. Birkaç insanın küçük bir grubu olsa bile. Etrafındaki herkesi memnun etmeye çalışmana gerek yok. Arkadaş sayısı da hiçbir şey kanıtlamaz. - Başarısızlıktan mutsuz olmayın . Bir çok insan, başarısızlık ve problemler için sıkıca bastırılıyor. Başarısız adım bitecek ve onurla geçmeye değer.
- Kendine çalış . Her bir kişi, daha iyi hale geldiğinde, kendinden emin olur. Kendinizdeki sürekli çalışma, kendinize, güçlü yanlarınıza ve mağdurun kompleksinden kurtulmanıza yardımcı olur.