Dizdeki kaliks ağrıyı hissetmiş olmak, yapılacak ilk şey doktoru ziyaret etmek, gerekli muayeneyi ve tedaviyi atamaktır. Bu gereklidir çünkü diz ekleminde ağrı sendromunun nedenleri çoktur ve farklı doğaları vardır, bu nedenle her durumda tedavi gereklidir.
Diz ekleminde ağrının tedavisi
Kompleks terapi birkaç bölümden oluşur.
Ağrı kesici
Bu aşağıdaki ilaçlar ile yapılabilir:
- aspirin;
- Nurofen veya Ibuprofen;
- Atsemtaminofen.
Sadece ağrıyı azaltmaya değil, aynı zamanda anti-inflamatuar etkisine bağlı olarak, şişme kaldırılacaktır.
Dizinde ve altında uzun süreli ağrıyan ağrı, kompreslerin giderilmesine yardımcı olacaktır:
- Soğuk - sadece yaralanmalardan sonraki ilk günlerde geçerlidir;
- Islak ısı - ısıtmalı bir şişe, sıcak banyolar veya bir hidromasaj kullanabilirsiniz.
Bu ilaçlar ağrıyı hafifleten semptomatik tedavidir, ancak nedeni ortadan kaldırmazlar, bu yüzden kesinlikle geri dönecektir.
Konservatif tedavi
Özellikle dizdeki ağrıyı gidermek ve aynı zamanda ortaya çıkma nedenlerini tedavi etmek için, bu merhemler geliştirilmiştir:
- Fastum jel;
- Heparin merhem ;
- Gerbedon;
- Artroaktiv;
- DOLOBONE;
- Traksivazin;
- diklofenak;
- borç;
- Krinol ve diğerleri.
Bu ilaçları kullanma ihtimali veya isteği yoksa, halk tariflerini kullanabilirsiniz. Çok etkili bir ısınma ve analjezik etki bu tarife göre yapılan bir merhem vardır:
- 150 gram kuru hardal ve kafur yağı alın ve birbiri ile karıştırın.
- 3 yumurta beyazını çırpın, karışıma ekleyin ve iyice karıştırın.
- Bu merhem gecede bir hasta eklemine uygulanır ve battaniye ya da yün atkı ile sarılır.
Operatif müdahale
X-ışınları ve diğer testlerin sonuçlarına dayanarak, bazen ağrının nedenini ortadan kaldırmak için bir operasyona ihtiyaç vardır. Onları sadece şişlik veya şişme altlarından sonra yapın.
Terapötik jimnastik
Hareketliliğin yeniden sağlanması, kas korse güçlendirilmesi veya kan dolaşımının iyileştirilmesi için yapılan küçük fiziksel egzersizler de ağrıyı mükemmel bir şekilde hafifletir. Terapötik masajın aynı seanslarını kullanarak etkisini artırın. Ancak bu şekilde, bir rehabilitasyon doktorunun reçetesine kesinlikle uymuyorsanız, zarar verebilirsiniz. Bu durumda, yavaş ve biraz yükü artırmak daha iyidir.
Diyete uygunluk
Dizde ağrı ile birlikte etkili tedavi için beslenme çok önemlidir. Bu nedenle, diyete sebze, vitamin açısından zengin gıda, balık ve deniz ürünleri yemekleri eklemek gerekmektedir.