Anne sütünün emzirme döneminde beslenmesi hem kadın hem de bebek için çok önemlidir. Annenin hamilelikten ve doğumdan kurtulması gerekiyor ve çocuk güçleniyor ve güçleniyor. Diyete sıkı sıkıya bağlılık, bir kadının eski formları yeniden kazanmasına ve çocuğun sindirim sistemi kurmasına yardımcı olur. Alerjiye neden olabilecek ürünlere özellikle dikkat edilmelidir. Böyle bir ürün baldır. Balın tüm avantajlarına rağmen, narenciye ve kırmızı sebzeler, meyveler ve meyveler ile birlikte ana alerjendir. Emziren bal, annenin diyetine çok dikkatli bir şekilde sokulmalı, emzirin ilk ayını beklemeli, böylece bebeğin vücudu biraz daha güçlenecektir. Annem tarafından sabahları yenen bir çay kaşığı, çocuğun enjekte edilen balına karşı reaksiyonunu kontrol etmeye yardımcı olacaktır. Eğer hiçbir reaksiyon izlenmezse, iki ila üç gün içinde bir çay kaşığı yiyebilirsin, altı aylık emzirme sonrasında günde bir kaşık dolusu yiyebilirsiniz.
Hemşirelik pediatristlerinin beslenmesinin mümkün olup olmadığına bakılmaksızın, çocuk için yaşamı sürdürebilecek alerjik reaksiyonların ortaya çıkması konusunda uyarıda bulunan istenmeyen bir durum söz konusudur. Bu nedenle, doktorlar emzirme döneminde, çocuk kendi başlarına ya da annenin emzirmeyi durdurmasına kadar, genellikle daha erken olana kadar yeteri kadar büyümemelerini ve bal yemekten vazgeçmemelerini tavsiye etmektedir.
Emziren süpermarketlerde bal alabilir miyim?
Emziren bir anne için bal, hala denemeye karar verdiyse, özel dikkatle seçmeye değer. Bankalarda bir mağazada bal satın almak istenmeyen bir durumdur, sıvı balı satın alanlar, tercihen Mayıs veya kireç balı ile satın almak daha iyidir. Beslenme anneler için taze bal, yetişkin bir organizma için bile güçlü bir alerjen olan taze polen içerdiğinden, bebeğe karşı alerjik bir reaksiyon vermesi daha olasıdır. Laktasyonda bal, antibiyotikle tedavi edilen arılar ile sahte veya bal alımı riskinden kaçınmak için sadece güvenilir kişilerden alınmalıdır.
Emziren annenin çayında bal yapmak mümkün mü?
Emzirme sırasında bal, çay ile ayrı ayrı yenebilir, çaya eklenebilir (sadece balı suya koyamazsınız, sıcaklığı 40 derecenin üzerindedir, sadece tüm yararlı maddeler yok edilir, fakat zehirli olanlar da gelişir). Emziren annenize tahıl, komposto, süzme peynir, güveç, meyve salatası ile bal ekleyebilirsiniz. Emziren bal, yorgunluğu hafifletmeye yardımcı olur, annenin ve çocuğun herşeyin anne sütü ile aktarıldığı vücudun bağışıklık güçlerini güçlendirir.
Emzirebilir veya emziremezsiniz - her kadına ayrı ayrı gelir. Kontrendikasyon yoksa, o zaman belki de, bu yararlı tatlılığın tadını çıkarmanın keyfini kendiniz reddetmemelisiniz.