Bazı insanlar sıklıkla dışkı gecikmesi problemiyle karşılaşırlar. Eczaneden ilaç yardımı ile çözülebilir. Pek çoğu hala halk ilaçları - kepeğin, süt ürünlerinin, meyve sularının ve bu durumun hafifletilmesine yardımcı olan diğer ürünlerin tüketimini seçiyor. Evde kabızlık durumunda rahatsızlığı hızlıca gidermek için lavman kullanabilir veya karın bölgesinde özel bir masaj yapabilirsiniz. Bu yöntemler genellikle özel gıdalar veya ilaçlar uygun şekilde yardımcı olmadığında gerçekleştirilir.
Evde bir kabızlık durumunda bir şırınga ile bir lavman koymak ne kadar doğru?
En baştan, prosedürün gerçekleşeceği bölgeyi kapatmak gerekir. Enjekte edilen sıvı soğuk olmamalıdır - yaklaşık 37 santigrat derece.
Prosedür sırasında, ihtiyaç duyan kişi sol tarafa uzanır ve sonra dizleri büker. Armutun ucunu dönüş hareketleriyle yerleştirin. Daha sonra önceden hazırlanmış sıvı içeriye enjekte edilir. Bazı lavmanlar neredeyse anında etki yaratır - on dakika sonra tuvalete gidebilirsin. Ve diğerleri sadece 12 saat sonra çalışırlar, ancak iç flora için daha az tahriş ederler.
Bir lavman giriş prosedürü basit ve bir kişi bile bunu kendileri yapabilir.
Lavman türleri
Evde temizlik lavmanı
Çoğu zaman, zayıf bağırsak açıklığı ile mücadele etmek için bir temizlik lavmanı kullanılır. Reseptörler ve kas tonusu üzerinde neredeyse hiçbir etkisi yoktur.
Prosedür bir Esmarch (her eczanede satılan) ve iki litre kaynamış su gerektirir. Armut, sonunda ince bir hortum ve plastik bir uca sahip olan bir lastik sıcak su şişesine benzer. Özel bir vinç temin edilir.
Esmarch'ın kupa doluydu ve prosedürün gerçekleşeceği yerin üzerinde bir metre yukarıda asılıydı - en iyisi yatakta. Isıtma yastığının konumu, sıvının akış hızını doğrudan etkiler. Hastanın bir asistanı olması istenir, çünkü bir insanın hem kendi organizmasını hem de ona su tedarik sürecini derhal kontrol etmesi zordur. Tüm sıvı bittikten sonra, hortumu çıkarmanız gerekir. Bir kişi yaklaşık 20 dakika boyunca tek bir yerde yatmalıdır, aksi halde etki elde edilemez. Bundan sonra tuvalete gidin.
Evde kabızlık ile müshil (yağlı) lavman
Yağ lavmanı için sadece 50-100 ml kullanmak yeterlidir. çözüm. Viskoz ve yağlı bir madde bazında yapılır. Bu yüzden çoğu zaman ayçiçeği, zeytin veya vazelin yağı kullanılır . 100 ml'ye iki yemek kaşığı eklenir. temiz sıcak su.
Çözeltiyi küçük bir kauçuk armutla tanıtın. Ana şey doğru sıcaklığa sahip olması gerektiği - 37 derece. Daha sonra karışım, boşalmayı kolaylaştıracak kasları gevşetmeye yardımcı olacaktır. Çoğu zaman bu lavman on saat sonra harekete geçmeye başlar, bu yüzden çoğunlukla geceleri ortaya çıkar.
Evde kabızlık gelen hipertansif lavman armut
Bu tip arıtma prosedürü, bağırsak reseptörlerini kışkırtacak şekilde tasarlanmıştır, böylece her şeyi kendisi yapabilir.
Konsantre solüsyonun dış dokulardan suyu çekerek dışkıyı yumuşattığına inanılmaktadır. Ayrıca, tuz peristalsis uyarılırken aktif olarak mukozaya etki eder. Etki 20 dakika sonra elde edilir.
Basit tuz kullanırken, bir çorba kaşığı alın ve 100 ml temiz su ile seyreltin. Diğer elemanlar kullanılıyorsa - hazırlanma şekli paket üzerinde okunmalıdır.