Hormon leptin, beyaz yağ hücreleri tarafından üretilir. Başka bir deyişle, doyma hormonu, iştah kontrol hormonu, hormon kalorili yakıcı olarak da adlandırılır.
Leptin nasıl çalışır?
Yemekten sonra, yağ dokusunun hücreleri, hipotalamus adı verilen beyin bölgesine leptin yolluyor, vücudun dolu olduğu, yağ rezervlerinin doldurulan bir sinyal ile. Buna cevaben, beyin iştahı azaltmak ve enerji tüketimini artırmak için bir komut gönderir. Bu sayede normal bir metabolizma meydana gelir , yaşamsal enerjinin gelişmesi için optimum glukoz seviyesi korunur.
Hormon leptin yükseldiğinde bu ne anlama geliyor?
Obezite çeken birçok insanda hormon leptininin beyin tanıma sistemi vardır. Bu, bir insanın yemek almasından sonra, yağ hücrelerinin açlıktan tatmin olduğuna dair bir hipotalamus mesajı göndermesi anlamına gelir. Leptin beyne gelir, ancak bir cevap almaz. Beyin, açlık hissinin mevcut olduğunu ve yağ rezervlerini doldurmaya devam etme emrini verdiğini “düşünmeye” devam eder - iştah azalmaz, açlık duygusu devam eder ve kişi aşırıya kaçmaya başlar. Yağ hücreleri, beyne "ulaşmak" için leptin üretmeye devam eder. Sonuç olarak, kandaki leptin içeriği artar.
Leptin hangi durumlarda artar?
Bilimsel çalışmalar, bu durumlarda leptinin seviyesinin artırılabileceğini göstermiştir:
- adet sırasında;
- hamilelik sırasında;
- menopoz sırasında;
- polikistik over sendromu (PCOS);
- suni tohumlamadan sonra;
- kızlarda ergenlik döneminde.
Kandaki artmış hormon leptini ne tehdit ediyor?
Leptinin normalden daha yüksek olduğu ortaya çıkarsa, aşağıdaki fenomenler gözlemlenebilir:
- diabetes mellitus gelişimine yol açan, insülinin pankreas üretimini baskılamak;
- kan damarlarının, arterlerin duvarlarının esnekliğini azaltır;
- trombi oluşur;
- kardiyovasküler sistemin çeşitli hastalıkları gelişir.
Hormon leptinin normal etkisini yok etmenin en yaygın yollarından biri çeşitli diyetlerdir.