Çenede aşırı yağ katlanması - sadece bayanlara değil, aynı zamanda güzel bir figürün ve normal kilonun sahiplerine tanıdık bir problem. Bugün ikinci çenenin neden ortaya çıktığını ve aslında bu kusurdan nasıl kurtulduğumuzu öğreniyoruz.
İkinci çene oluşumunun nedenleri
Göze hoş gelmeyen görünüm, çene üzerindeki kırışıklıklar sıklıkla kalıtsal yatkınlığa bağlıdır. Ek olarak, ikinci çene, fazla kilo ve diyabetin sabit bir arkadaşıdır. Bir başka sebep de çene üzerinde çirkin bir sarkan alanın oluşması nedeniyle cilt elastikiyetinin kaybıdır.
Sıklıkla, keskin bir azalma ile birlikte nefret edilen bir kırışıklık ortaya çıkar, bu nedenle ikinci çene ile yapılan kavgada esas olarak kilo vermede değil, boyun ve yüz kaslarını bir tonda destekleyen özel bir spor salonunda.
İkinci çeneden gelen jimnastik
Çene alanındaki kasları sıkın, her gün yapılması gereken birkaç basit egzersize yardımcı olacaktır:
- Oh, Y, Ve seslerini söyle Tüm gücünle, yüz kaslarını zorlayarak.
- Alt çeneyi öne çıkarın, alt dudağa burun buruna ulaşmaya çalışın.
- Otur, kafanı geri at. Kapalı ağız sayımı on ile sayın. Aynı zamanda boyun kasları da gerilir.
- Kafanıza ağır bir kitap koyun ve 3-6 dakika boyunca odanızda yürüyün, sırtınızı düz tutun, böylece hacim düşmez.
İkinci çene için halk ilaçları
Çene bölgesinde yağ katmanı, özel sıkma maskelerinin çıkarılmasına yardımcı olacaktır:
- Patates ve bal. Birkaç orta patates, çok kalın patates püresi elde etmek için kaynatılır, parçalanır. Bal ve tuz 1 yemek kaşığı ekleyin, sıcak bir formda sorun bölgesine uygulayın, çeneyi bir bandajla düzeltin. Maskeyi yıka
40 dakika sonra. - Kilden yapılmış maske. Kural olarak, ikinci çene kozmetik kil kurtulmak diğer araçlardan daha iyi yardımcı olur. Toz, su içinde seyreltilir, böylece kalın bir yiv oluşturulur. Daha önce cildi bir besleyici kremle yağlayan sorun bölgesine uygulanır. Bir yastık olmadan yalancı bir yerde yatarken maskeler kurumaya bırakılır.
- Bir maya maskesi. 1 kaşık miktarındaki pişirme mayası (toz haline getirilmemiş), kıvam kıvamına gelinceye kadar suda veya sütte üretilir. Karışım, ısıda yarım saat beklemeye bırakılır ve sonra elde edilen "kaşık" çene üzerine yayılır ve bir gazlı bezle sabitlenir. Maske tamamen kuru olmalıdır.
"İkinci çeneyle ne yapmalı?" Sorusu sorulan kadınlar, bir oturumda, hoş olmayan bir katın ortadan kalkmadığı gerçeğiyle uzlaşmalıdır. Ama birkaç hafta veya hatta düzenli cimnastik, çekilerek maskeler ile desteklenmiş, mükemmel bir sonuç verecektir.