Psikolojik bozukluklar, derin depresyon, kalp hastalığı ve merkezi sinir sistemi - panik atak sendromunun ana nedenleri hakkında bilgi sahibi olmak. Bu sendrom, atılması gereken ciddi bir hastalığa işaret eder. Aksi halde, bir kişi nevrotik olur ve yaşamın tüm sevinçleri onun için tüm cazibesini kaybeder.
Belirtiler ve belirtiler
Panik atak veya doktorlar bu hastalığı çağırdıkça, bitkisel kriz açıklanamaz ve ağrılı bir şiddetli anksiyete saldırısıdır. Hastalığa korku ve çeşitli bitkisel (somatik) semptomlar eşlik eder. Saldırı panik atak şiddetli fiziksel ve zihinsel aşırı yüklenmenin sonucudur. Sürekli psikolojik stres hissi, panik ile ilişkili semptomlarla birleştiğinde, hastalığın varlığına işaret eder. Bir panik atak belirtileri şunlardır:
- artan terleme;
- çarpıntı ve hızlı nabız;
- titreme, iç titreme hissi;
- nefes darlığı, hava eksikliği hissi;
- göğüste ağrı ve rahatsızlık;
- bulantı;
- baş dönmesi ve pre-senkop;
- deli olmaya ve kontrolsüz bir eylem yapmaktan korkma;
- ölüm korkusu;
- uzuvlarda uyuşma veya karıncalanma;
- düşüncelerin karışıklığı.
Bu tür saldırılar birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürebilir. Bir panik atakın ortalama süresi 15-30 dakikadır. Bu saldırılar kendiliğinden ve kontrol edilemez. Ancak spontan ataklarla birlikte, bir kişi için potansiyel olarak “tehlikeli” olan durumlarda ortaya çıkan durumsal nöbetler de vardır:
- ulaşımın kullanımı;
- kalabalık veya kapalı alanda kalmak;
- kendi konutlarını bırakmalı, vb.
Kişi üzerinde panik atakın ilk ve ani saldırısı transfer etmek için psikolojik olarak zordur. Gelecekte, bir kişi yeni bir saldırı için sürekli “beklemek” üzere gelir, böylece hastalığına takviye verir. Belli bir yerdeki başka bir panik atak saldırısının başlamasından duyulan korku, bir kişiyi bu yer veya durumdan kaçınmaya zorlar. Bir kişinin "agorafobi" denen korkusu vardır. Artan agorafobi, toplumdaki bir kişinin sosyal açıdan engellenmesine yol açar. Korkuları nedeniyle, bir kişi evi terk edememekte, böylece kendini inzivaya mahk condm etmekte, çekilmez hale gelmekte ve sevdiklerine yük olmaktadır.
Tedavi etmek için ertelenmesi imkansız
Panik atak tedavisi, ilaç ve psikoterapinin kullanımından oluşur. İlaçlar panik atak nedenlerini ortadan kaldıramaz, ancak semptomlarını zayıflatabilir veya geçici olarak ortadan kaldırabilir. Tedavi için reçete edilebilen üç ilaç grubu vardır:
- Beta-blokerler. Bu grubun preparatları kısmen adrenalinin etkisini bloke eder, panik atakları önlemek için kullanılabilir;
- Sakinleştiriciler. Bu ilaç grubu, merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliğini azaltır ve böylece panik atakı kırar. Sakinleştiriciler, panik ataklarının semptomlarını çabucak ortadan kaldırırlar, ancak genellikle bir kişiyi yıllarca sakinleştirici almaya zorlayan nedenlerini ortadan kaldıramazlar. İkincisi, uyuşturucuya güçlü bir bağımlılığa yol açar, bir kişinin düşünme yeteneğini azaltır.
-
Antidepresanlar. Ilacın uzun süreli kullanımı sonucu, panik ataklar durma eğilimindedir. Ancak, ilaç kesildikten sonra saldırılara yeniden saldırmak mümkündür. Uzun süreli ilaç tedavisinden kaçınmak ve yok olduktan sonra hastalığın geri dönüşünü önlemek için panik ataklarının psikolojik bileşenini profesyonel bir psikoterapistle anlamak ve ortadan kaldırmak gerekir.
Sorunlarından utanmayın ve uzmanlardan yardım istemekten çekinmeyin. Hayat güzeldir ve korku ve endişeye yer yoktur. Kendinize iyi bakın ve sağlığınıza dikkat edin.