Sağlıklı bir yaşam tarzı, sağlığın güçlendirilmesi, olumlu bir tutuma yönelik bir başarı garantisidir. Sağlık - Bu genel olarak paha biçilmez bir insan kaynağıdır ve bütün toplumun bütünüdür. Peki sağlık nedir ve neye bağlıdır? Sağlık, tam bir iyi olma halidir: psikolojik, fiziksel ve sosyal, fiziksel engellerin veya hastalıkların olmaması. Bu nedenle toplantılarda, insanlarla ayrılmanın yanı sıra, onlara her zaman sağlık dilemeyi tercih ediyoruz, çünkü bu, mutlu bir yaşamın ana koşulu.
Ancak, herkes hastalık hakkında konuşuyor ya da konuşuyorsa ya da yaralardan şikayet ediyorsa, o zaman sağlığın iyi olmasını bekleyemezsiniz. Birçok hastalık bizim düşüncelerimizde başından beri başlıyor. Bazı insanlar yaralara takılırlar ve hastalanabileceklerinden korkarlar, sonunda, kendilerini hasta hissederler. Psikolojide, psikosomatik olarak adlandırılan bu fenomen hakkında ayrı bir dal bile vardır. Bu bağlamda, hasta olduğunuzda, düşüncelerinizi olumlu bir şekilde hızlı bir iyileşmeye ayarlamanız gerekir.
Birçok çalışma, beden ve zihin arasındaki bağlantının çok güçlü olduğunu göstermiştir. Düşüncelerimizin her biri geleceği yaratıyor. Ve bu düşüncelerde değişiklik yapan bir sır değil, iyileşmenin bir yolu var. Sonuçta, düşüncenin gücü o kadar harika ki, içindeki her şeyi anında değiştirebilir. Düşünceleriniz pozitif olduğunda, o zaman, sağlık için onaylar kullanarak, vücudunuza sağlıklı bir mesaj gönderin.
Doğrulamaların kullanımı sağlık, güzellik ve şifa sağlamak için güçlü bir araçtır. Vücudunuzun tamamen sağlıklı olduğunu düşünün ve birkaç ay boyunca günde 5-10 dakika için onayları tekrarlayın ve sonucu göreceksiniz. Beyanlar güçlü, ritmik ve pozitif olmalıdır. "Hasta değilim" deme. Bilinçaltı "Ben hastayım" sırasını alabilir. "Ben sağlıklıyım" demek gerekiyor.
İyileştirme ifadeleri:
- Ben sağlıklıyım.
- Ben kesinlikle sağlıklıyım.
- Ben enerji doluyum.
- Sağlığımı önemsiyorum.
- Vücudumu geliştirmenin yollarını sürekli araştırıyorum.
- Sağlığımı korumak için her şeyi yaparım.
- Ben sağlıklı olduğuma sevindim.
- Sağlığım için iyi olan bu yemeği yerim.
- Vücudumu mükemmel bir sağlık durumuna döndürürüm ve sağlık için gerekli olan her şeyi sağlarım.
- Sezgime güvenirim.
- Tüm düşünceleri problemlerden ve kendimden şifa almam için izin vermekten alıkoyuyorum.
- Ben çok uykulu ve sessizce uyuyorum.
- Sağlığım için Tanrı'ya şükrediyorum.
- Ruhumla ve vücudumla ilgilenirim.
- Ben yaşamayı seviyorum.
- Ben tam bir hayat yaşıyorum.
- Tüm arzularımı gerçekleştirebilir ve tüm ihtiyaçlarımı tatmin edebilirim.
- İş (çalışma), ilişki kurma için gerekli olan güce sahibim.
- Kendimi hem fiziksel hem de zihinsel olarak hissediyorum.
- Aktif bir yaşam tarzım var ve vücudumu mükemmel şekilde destekliyorum.
- Bana göre bir organizmanın durumu doğal ve dengesiz.
- Sağlığım çok iyi.
- Benim hiçbir hastalığım yok.
Ve böylece, onaylamalar, düşünce tarzımızı değiştirmeye ve geleceğimizi şekillendirmeye yardımcı olan, çok çaba sarf ettiğimiz olumlu ifadelerdir. Açık ifadeler sağlık elde etmek için etkili bir yoldur.
Kural olarak, tıbbi onayları sağladıktan sonra sağlığınız ve tüm yaşamınız iyileşir. Güçlendirdiğiniz ve olumlama ile desteklediğiniz güçlü sağlık, uzun ve neşeli bir hayat yaşamanıza izin verecektir.
Ve başka bir tavsiye, eğer iyi bir sağlığa sahip olmanı istiyorsan, hastalık hakkında konuşmamalısın, bunun hakkında bir şeyler okumadın, televizyon şovlarını seyretmelisin.
Unutmayın, hastalıklara odaklandığınızda, sağlık konusunda herhangi bir onaylama size yardımcı olmayacaktır.