Bildiğiniz gibi, tüm kadınlar sevdikleri için daha fazla endişelenme eğilimindedir, erkeklerden farklı olarak travmatik yaralanmalara katlanmak daha zordur. Çocuklar, sorumluluklar, her gün yemek pişirmede büyük sorumluluk yükü, zaman zaman, kayınvalidesi, aile ilişkilerinde uyum sağlama desteği, kadınların psikolojik ve ruhsal sağlıklarını büyük ölçüde etkiler.
Buna ek olarak, nadiren, insanlığın güzel yarısı, kadınların ruh sağlığına zarar veren, kompleksler, izolasyon ve güvensizlik yaratan, zalim tedaviye, erkek ihanetine, depresyona maruz kalmaktadır. Zayıf sevginin huzuru ve uyumu nedir, yazımızda tartışacağız.
Bir kadının ruhsal ve psikolojik sağlığı
Ne yazık ki, bu dünyadaki zayıf cinsiyetin kaderinin değişmesi olası değildir, çünkü doğanın kendisi, kadınları tahriş, savunmasız ve duygusal olarak daha duyarlı hale getirmiştir.
Çoğunlukla, erkeklerin şiddet ve zulüm bir kadının zihninde silinmez bir iz bırakır ve onun kişiliğini, davranışını, dünyayı algılayışını, genel olarak zihinsel ve psikolojik sağlığını etkiler. Sonuç olarak psikosomatik hastalıklar, korku, dengesizlik, saldırganlık , bağımlılık vb. Ortaya çıkar.
Zihinsel olarak sağlıklı bir kadını tanımayı kolaylaştırmak için 7 semptom var, bu:
- güzel ve çiçekli bir görünüm, bakımlı ve temiz bir cilt, çünkü çekici görünme arzusu vardır;
- sık içme ve sigara içmek için özlem eksikliği;
- Zihinsel olarak sağlıklı kadın, karşı cinsle iletişimde kendine güvenir ve ona iltifat eder;
- kendini geliştirme, favori iş tarafından işgal, arzu getiren;
- kötü dili kullanmadan doğru konuşma;
- Sağlıklı bir mizah anlayışı, şakaları anlama yeteneği;
- genellikle yemek yemeye isteksiz davranan zihinsel olarak sağlıklı bir kadın, bu sinir hücrelerinin yeterince beslenebildiğini, bu da sinirliliğe yol açtığını ve herhangi bir çatışmanın barışçıl bir şekilde çözüldüğünü gösterir.
Genel resim çok farklıysa, bu durumda bir kadının ruh sağlığına daha fazla ihtiyacı vardır. Bu amaçla, uzmanlar sıradan işten rahatsızlık duymak, iyi dinlenmek, spor yapmaya başlamak ve sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek için bir psikolog ziyaret etmenizi tavsiye eder.