Alt ekstremitelerde durağan olaylar birçok nedenden dolayı ortaya çıkar, bazıları etkilenemez (kalıtsal yatkınlık, yüksek büyüme, yaş değişiklikleri). Variköz venlerin ilerlemesini ve trofik ülserlerle hastalığın ciddi bir aşamada geçişini önleyebilir. Bunu önlemek için zaman ayırmak önemlidir.
Varisli damarlar nasıl önlenir?
Tanımlanan problemin şiddetli belirtileri yoksa veya tek vasküler "yıldızlar" varsa, bazen ayak bileklerinde bir ağırlık vardır, flebogogistler durgun fenomenleri önlemek için genel kuralları takip etmenizi önerir. Varisli damarları önlemek için nasıl - hastalık başlangıcından önce önleme:
- Ziyaret banyolarını, saunaları hariç tutmak veya kısıtlamak için, daha az sıklıkla sıcak banyolar alın.
- Uzun süreli oturma veya ayakta durma ile 5-7 dakika mola verin ve bacakları yoğurun.
- Ağırlığı izle ve daha fazla hareket et. "Sedanter" yaşam tarzı, aşırı kilolu varis gelişimi riskini artırır.
- Gerekirse, kabızlığı önleyin, selüloz menüsüne ekleyerek diyet ayarlayın.
- Her gün ayaklarınızı serin su ile dökün, duş aldıktan sonra yapabilirsiniz.
- Düşük topukta rahat ve geniş ayakkabılar giyin. Model ayakkabılar en fazla 3-5 saat boyunca nadiren giyilir.
- Zararlı bağımlılıklardan sakınmak, varis ile birlikte sigarayı bırakmak özellikle önemlidir.
- Hormon dengesini izleyin.
- Dar, dar kıyafetler ve aksesuarlar giymeyin.
- Ekstremitelerde bir akşam kendi kendine masaj yapın.
Patoloji bulguları zaten mevcut olduğunda, bacaklarda variköz venlerin spesifik önlenmesi gerekir:
- Resepsiyon flebotonik ve flebotikler;
- venöz kanın dışarı akışının normalleşmesine katkıda bulunan yerel ilaçların uygulanması;
- sıkıştırma jarse kullanımı;
- özel jimnastik performansı;
- doğal ilaçların kullanımı.
Bacaklarda variköz venlerin önlenmesi - ilaçlar
Bu hastalık damarlarındaki lenf ve kanın durgunluğuna bağlı olarak ortaya çıkar, çünkü duvarları gerilir ve elastikiyetini kaybeder, büyük trombüs oluşabilir. Varisli damarların önlenmesi için tabletler, normal biyolojik akışkan akışını iyileştirmeye, reolojik özellikleri iyileştirmeye ve iltihabı rahatlatmaya yardımcı olur. Flebotonikler ve fleboprotektörler, geniş bir ilaç listesi de dahil olmak üzere geniş bir ilaç grubu tarafından temsil edilmektedir. Özellikle popüler olan Detralex ve Venarus, ancak varisli damarların önlenmesi için benzer yollarla kolayca değiştirilir:
- Flebodia ;
- Antistax;
- venoruton;
- Normoven ve diğerleri.
Varisli damarların önlenmesi için detralex
Sunulan ilacın temeli,% 90'ı diosmin olan flavonoid fraksiyonlardır. İlaç, bu belirtilerin rahatlaması, rahatlaması ve önlenmesi için reçete edilir:
- konvülsiyonlar;
- ağrı;
- ayak bileklerinde raspiraniya ve ağırlık hissi;
- şişme;
- erozyon, ülser gibi trofik değişiklikler.
Variköz venlerin önlenmesinde Detraleks yardımı ile flebogogist önerisi üzerine çalışıldı. Doktor istenen dozu, kabul sıklığını ve tedavi süresini seçer, 2-12 ay olabilir, bu patolojik semptomların şiddetine ve mevcut tedavinin etkinliğine bağlıdır. Bu flebotonikler ile bacaklarda variköz venlerin yeterli şekilde önlenmesi, kısa molalarla kursların tekrarlanmasını önermektedir. Detralex'in kullanımı ile ilgili temel sorun, yüksek maliyetidir, bu nedenle birçok hasta daha ucuz ilaçları tercih etmektedir.
Variköz damarların önlenmesi için Venarus
Tarif edilen ilacın aktif bileşenleri diosmin ve hesperidin'dir, Detralex'in doğrudan bir analogudur. Flebotonikler aynı özelliklere ve farmakokinetik parametrelere sahiptir, bu nedenle alt ekstremite damarlarında durgun süreçlerin önlenmesi için Venarus'un nasıl içileceğine dair talimatlar sadece bir uzman tarafından verilmektedir. Doğru geliştirilmiş terapötik şema, hastalık semptomlarının giderilmesini, damar duvarlarının güçlendirilmesini, kılcal damarların daha az geçirgenliğini ve kırılganlığını sağlar.
Varisli damarların önlenmesi için krem
Yerel preparatlar, hastalığın semptomlarını hafifletmek için ek bir yöntem olarak görev yapar, alınan tabletlerin etkisini arttırır, ancak kısa süreli bir etki oluşturur. Bacaklardaki varisli damarların önlenmesi, aşağıdaki kremler ve jeller yardımıyla gerçekleştirilir:
- troksevazin;
- Aescusan;
- lioton;
- Venitan;
- Aestsin;
- Eleveyt;
- Asklezan ve diğerleri.
Listelenen ilaçlar, yalnızca şişkinlik ve ağrı sendromundan, alt ekstremitelerde yorgunluk ve yorgunluk hissinden yardım eder. Variköz venlerin bacaklarda harici ilaçlarla önlenmesi, kan damarlarının duvarlarının durumunu etkilemez. Cildin altında çok derinler, jel veya krem oraya nüfuz etmeyecek, bu yüzden flebogogist tarafından geliştirilen karmaşık tedaviye uymak önemlidir.
Varisli damarların önlenmesi için keten
Sıkıştırma trikoları yumuşak dokulara baskı uygular, damarların daralmasına neden olur, içlerindeki kan akış hızı artar ve durgunluk ortadan kalkar. Varisli damarların önlenmesi için çorap, külotlu çorap veya çoraplar bir uzman tarafından bireysel olarak seçilmelidir. Malzemeye maruz kalma kuvvetinin dozlanması ve kan damarlarının semptomları ve durumuna göre mümkün olduğunca doğru bir şekilde hesaplanması önemlidir.
Variköz venlerin önlenmesi için kompresyon çorapları, sınıf dikkatli seçilmeden bağımsız olarak satın alınırsa, basınç, bacakların üzerinde, cilt altı hematom ve büyük ödem oluşturabilir. Bazı durumlarda, böyle bir keten giymek, alt ekstremitelerde iyileşme, artmış durgunluk ve ağrı ile doludur.
Varisli damarların önlenmesi için egzersizler
Hastalığın semptomlarını basitleştirmek ve patolojinin erken evrelerinde vasküler duvarların elastikiyetini arttırmak için basit jimnastik yardımcı olur. Varisli damarların bu şekilde önlenmesi her an evde yapılabilir, haftada 4-5 kez egzersiz yapılması önerilir:
- Ayakta dururken ayakları bir arada tutun. Çorapların üzerinde yükselmek, tüm ayaklara düşmek. Topuklarına yaslanın, başlangıç pozisyonuna geri dönün. Manipülasyon 10-15 kez tekrarlayın.
- Otururken, bir ayağı ileriye doğru çekin, ikincisi - bükün. Ayağı iki elinizle sıkıştırmaya çalışın, çorağı kendinize doğru çekin. Bacaklarını değiştir.
- Ayağı, 5-10 dakika boyunca nervürlü bir yüzeye sahip bir jimnastik topu ile gerdirin. Bacaklarda varisli damarların önlenmesi için, bu "masaj" günlük yapılmalıdır.
- Yalan, bir düz uzuv yukarı kaldır. Elini tutarak çorabını çek.
- "Bisiklet" 5-7 dakika yapın. Çalışma zamanında dizinin tamamen kaldırılması tavsiye edilir.
Halk ilaçları ile bacaklarda variköz venlerin önlenmesi
Kan damarlarındaki durgun süreçler, şifalı bitkilerin ve deniz tuzunun eklenmesiyle sıcak akşam banyolarının yardımı ile önlenebilir. Evde varislerin alternatif önlenmesi, aşağıdaki şifalı bitkilerin deşifre edilmesini içerir:
- alan at kuyruğu;
- nergis;
- John's wort;
- at kestanesi ;
- kızılcık yaprağı;
- kalamus kökü;
- kuş kiraz meyveleri;
- civanperçemini;
- anne-ve-üvey anne.
Variköz damarlardan gelen damlalar için reçete
maddeler:
- kestane çiçekleri ve taze meyveler - 50 g;
- votka - 450-500 ml.
Hazırlık, kullanım
Fitokimyasalın akan suyla durulanması, kestaneları kesmesi iyidir. Bir tabağa sebze tabağının konulması, votka ile doldurulması ve bir kapak naylonu ile takılması uygun değildir. Kabı 14 gün boyunca sıcak ve korunaklı bir yere koyun. Çözelti hazır olduğunda, süzün, temiz bir şişeye dökün. Her 4 saatte bir 40 damla (yiyeceğe bakılmaksızın), ilacı kaynatılmış suyla seyreltin.
Varisli damarlardan merhem için reçete
maddeler:
- ezilmiş sarımsak suyu ile birlikte - 20 g;
- tereyağı (% 72'den) - 60 g.
Hazırlık, kullanım
Yumuşatılmış, fakat sıvı olmayan, ısıtılmış yağda sarımsak pastası ekleyin ve malzemeleri iyice karıştırın. Hazır merhemi bir buzdolabında, tercihen orta rafta saklayın. Konteynırı çok sıkı bir şekilde hazırlamak önemlidir. Ortaya çıkan ilaç her akşam ayaklara uygulanmalıdır. Tedavi edilen bölgeleri parşömen kağıdıyla kaplayın, sıcak bir fularla sarın. Sabah, cilt iyice yıkanır, prosedür 10 gün boyunca tekrarlanır.