Yoğun bir günden ya da stresli bir durumdan sonra, sıcak bir banyonun rahatlamasına yardımcı olur. Terapötik etkiyi arttırmak için çeşitli bileşenleri ekleyin - esansiyel yağlar, bitkisel infüzyonlar ve ekstraktlar. Ayrıca özellikle organik içerikli banyo tuzu da popülerdir. Bu ürünün yardımı ile, sadece sinir sistemini sakinleştirip stresi rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda ağrıyı hafifletebilir, cildin durumunu iyileştirir ve bazı kozmetik kusurları giderebilirsiniz.
Tuzlu banyoların faydaları
Bildiğiniz gibi, tuz vücut için faydalı bir çok eser element içerir. Onu banyo suyuna eklemek aşağıdaki etkileri yaratır:
- kas-iskelet sistemi hastalıklarında ağrı sendromunun hafifletilmesi;
- kas ağrısının giderilmesi;
- yorgunluğun giderilmesi;
- uykusuzluk ile uykuya dalmanın hızlanması.
Özellikle değerli deniz tuzu, çünkü kristalleri hücrelerin ve organların normal işleyişi için gerekli olan 64'den fazla bileşen içerir. Ayrıca organik bileşenler, iyot ve mineraller (yaklaşık 40 tür) vardır.
Deniz banyosu tuzlarının faydaları:
- kan basıncının düşürülmesi;
- iç organlara ve cilde kan akışının iyileştirilmesi;
- hücre rejenerasyonunun uyarılması;
- kalp hızının azaltılması;
- bağışıklığı güçlendirmek ve organizmanın viral ve bakteriyel enfeksiyonlara karşı direncini arttırmak;
- Farklı etiyolojilerdeki ağrı sendromlarının şiddetinde azalma;
- antiseptik, antifungal ve anti-inflamatuar etki nedeniyle patojenik mikroorganizmaların ve dermatolojik hastalıkların kontrolü;
- artroz, artrit, ekstremite hareketliliğinin iyileşmesi belirtileri rahatlama.
Ayrıca kozmetolojide vazgeçilmez banyo tuzu:
- selülit ve streç izlerinin şiddeti azalması;
- kilo kaybına katkıda bulunan metabolizma ve metabolizmanın hızlanması;
- eşzamanlı hücre rejenerasyonu ile yumuşak cilt soyma;
- artan tonus;
- couperose ortadan kaldırılması;
- kırışıklıkları yumuşatmak, elastikiyetini arttırmak.
Banyo tuzu nasıl kullanılır?
Söz konusu ürünü kullanmadan önce, istediğiniz efekti belirlemeniz gerekir.
Rahatlama, rahatlama ve yorgunluk için aromatik yağlar ve doğal özler içeren tuzlar iyidir. Aşağıdaki markalar tavsiye edilir:
- Styx Naturcosmetic;
- Spa Fabrikası Bali;
- Spa Terapisi;
- Corine de Farme;
- Elensee;
- Amarante;
- Bio Pharma Laboratuvarı;
- Taze Suyu;
- NPF "Kokular kralı";
- Spa Güzellik;
- Ev doktoru.
Cildi pürüzsüzleştirin ve elastikiyetini artırın, selülitin şiddetini azaltın, streç işaretleri bu tür ürünlere yardımcı olacaktır:
- D'Oliva;
- Organik Mağaza;
- TianDe;
- aman;
- Nivelazione Farmona;
- Spa Canaan;
- Guam;
- Doktor tuzu;
- Sea Spa;
- Natura Siberica;
- Ceano Kozmetik;
- Essie Spa.
Artrit, artroz , ağrı, şişlik ve çürüklüğü gidermek için, inflamasyonu ve kas spazmlarını gidermek için, İngiliz banyo tuzları veya sadece magnezya kullanabilirsiniz. Bu ürünün kendine özgü özelliği, kristallerin üretiminde, magnezyum karbonatın karbonlu bileşenlerinin hidrojen sülfür ile yer değiştirmesidir. Daha sonra, bir ters reaksiyonda, magnezyum sülfat, hidrojen sülfür yer değiştiren, karbon ile birleştirir
İşte bu tuzla banyo yapmak için:
- 1 bardak temiz su alın.
- Banyoda, 38 derece su ile dolu, 0.5 ila 1 kg tuz dökün, tam çözünmesini bekleyin.
- Banyoda en fazla 20 dakika dinlenin.
- Vücudu duş ile durulayın, bir havlu ile ıslatın.
Benzer prosedürler yatmadan önce, haftada 3-4 kez daha sık yapılmamalıdır.