Şişkinlik , aşırı gaz oluşumu ve bağırsaktaki gazların birikmesi sonucu oluşan rahatsız edici bir durumdur. Bu hoş olmayan olay, vücutta kolayca ortadan kaldırılan faktörler veya patolojik süreçlerin kanıtıyla ilişkilendirilebilir.
Şişkinlik nedenleri
Vücuttaki patolojik süreçlerle ilişkili olmayan aşırı gaz içeriği, aşağıdaki faktörlerin bir sonucu olabilir:
- daha sonra sindirim sisteminde biriken, gıda, su veya tükürük ile birlikte havanın paralel olarak alınmasını arttırdı;
- sindirim sırasında gazların gaz oluşumunda artışa neden olan gıda ürünlerinin kullanımı (lahana, elma, baklagiller, yüksek oranda karbonatlı içecekler vb.);
- Fermantasyon süreçlerine (siyah ekmek, bira, kvass, vb.) neden olan gıda ürünlerinin kullanımı;
- laktoz intoleransı ile süt ürünlerinin kullanımı;
- Bazı ilaçlar (antibiyotikler, antidepresanlar, anti-inflamatuar ilaçlar) alarak.
Şişkinlik bazı hastalıklara işaret edebilir:
- bağırsak disbiyozu ;
- akut bağırsak enfeksiyonları;
- bağırsakta inflamatuar süreçler;
- gastrointestinal kanalın patolojisi (enterit, pankreatit, kolit, vb.);
- helmintiyasis;
- bağırsak tıkanıklığı;
- yetersiz bağırsak peristalsis;
- sinir bozuklukları vb.
Şişkinlik - belirtiler
Bağırsakta aşırı gaz oluşumu hakkında diyor ki:
- Karında rahatsızlık ve yoğunluk hissi;
- karın farklı bölgelerinde lokalize dikiş, ağrıyan veya kramp ağrı;
- sık geğirme;
- dışkı bozuklukları;
- sık sık nahoş duyular eşlik eden sık sık gaz kaçar;
- bulantı;
- Kötü nefes;
- zayıflık.
Geleneksel yöntemlerle şişkinlik nasıl tedavi edilir?
Bağırsaklarda şişme ve ağrı normal bir problemse, her zaman tıbbi yardım almalısınız. Her şeyden önce, bu durumun nedenini bulmak gerekir, bunun için laboratuvar ve enstrümantal teşhis çalışmalarının yürütülmesi gerekli olabilir.
Her şeyden önce, şişkinliğe neden olabilecek yiyecekleri içermeyen bir diyete bağlı kalmalısınız. Pirinç, muz, yoğurt vb. Kullanımı için diyet yapılması tavsiye edilir. Kesirli ve ayrı beslenme durumu hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Şişkinliğin semptomlarının hafifletilmesi düzenli fiziksel aktivite ile kolaylaştırılır. Günlük temiz havalarda en az yarım saatliğine yürüyüşler de önerilir.
Şişkinliği tedavi etmek için, tabletler reçete edilebilir:
- adsorbanlar;
- probiyotikler;
- köpük önleyici maddeler.
Şişkinlik diğer patolojik süreçlerle ilişkili ise, o zaman, öncelikle, altta yatan hastalık tedavi edilir.
Bağırsakların halk ilaçları ile şişkinlik tedavisi
Bağırsakların şişmesinden, geleneksel tıbbın ilaçları etkilidir - çoğunlukla fito-ilaçlar. İşte en basit, uygun fiyatlı ve etkili halk ilaçları hazırlanması için tarifler.
Rezene tohumlarının kaynatılması:
- Dere otu tohumu 2 çay kaşığı ölçün.
- 400 ml sıcak su dökün.
- 2 dakika kaynatın.
- Serin ve tahliye.
- Yemeklerden önce yarım saat boyunca yarım bardak günde üç kez alın.
Kaynatma açılımı :
- 1 yemek kaşığı kuru kıyılmış kökleri açınız.
- 1.5 bardak su dökün.
- Ateş yak ve 10 dakika kaynat.
- Bir saat ısrar et.
- Şekil değiştirme.
- Yemeklerden yarım saat önce bir çorba kaşığı günde üç kez alın.
Anason tohumlarının infüzyonu:
- Anason tohumu bir yemek kaşığı yarım litre kaynar su ile doldurulmalıdır.
- Bir termos şişesinde 2 - 3 saat ısrar edin.
- Şekil değiştirme.
- Yemekten önce 30 dakika boyunca günde 3 - 5 kez çeyrek fincan alın.