Genç ve umut verici bir Rus süper model olan Irina Sheik, Tatar kökü ile gezegendeki en güzel kadınlardan biridir. Aslen Chelyabinsk bölgesindeki sıradan bir kasabadan, Irina modelleme işini ve dünyadaki en göz alıcı bekçileri ele geçirmeyi başardı. Nasıl yönetiyor? Çocukken, kız mankenlerinden güzel bir figür, iri gözleri ve kalın sarı saçları ile ayrıldı. Zaten 21 yaşında, kariyerinde başarı elde etti ve Armani Exchange, Guess, Intimissimi , Plaj Tavşanı, Lacoste ve La Perla gibi tanınmış markaların yüzü oldu. Her yıl prestijli Amerikan dergisi Sports Illustrated Swimsuit Issue için kaldırıldı. Kızın görünüşü, temsil edilen şirketlerin imajına tamamen denk geliyor.
Irina Sheik - boy, kilo
Irina Sheik figürü sadece mükemmel, oranlar sadece kıskanabilir. Ama kız herkesin böyle bir standardı yakalayabileceğine dair güvence veriyor, asıl mesele çaba gösterip sabırlı olmak. Irina Sheik'in büyümesi 178 cm ve ağırlığı - 55 kg'dır. Irina Sheik'in ne tür bir büyüme sorunu olduğuna dair bir sürü anlaşmazlık var. Çünkü büyümesi bilinen ünlü kişiliğe sahip fotoğraflarda, belirtilen parametrelerden çok daha düşük görünür. Ancak bu, hiçbir şekilde, bu boy ve ağırlık oranının modelin çok ince ve akıllı görünmesi gerçeğini reddeder. Irina, diyete ve beslenme konusunda katı kısıtlamaya başvurmadığını bildirir. Aksine, bunun tersi bir etkiye sahip olacak ve büyük sağlık sorunlarına yol açacaktır. Ana şey, biraz, sık ve yavaş yavaş yemek etmektir. Irina, sorumlu gösterilerin veya fotoğrafların çekilmesinin hemen öncesinde kızarmış, yağlı, tatlı ve unlu ürünleri reddeder. Düzenli fiziksel aktiviteye yardımcı olarak kendinizi destekleyin. Havuz, spor salonu, bisiklet, yoga ve pilates ziyareti, görünüşlerini takip etmek ve Irina gibi tartmak isteyenler için idealdir.
Ayrıca okuyun- Krissy Tagen, Irina Sheik'i "Dünyanın En Güzel Kadını" olarak adlandırdı
- Cannes Film Festivali'nde Irina Sheik'in ortaya çıkışı muhtemel hamileliği hakkında çok konuştu
- Mükemmel çifti: Met Gala 2018'de Irina Sheik ve Bradley Cooper
Irina Sheik'in parametreleri de etkileyici: Göğüs hacmi 88 cm, bel 58 cm ve kalçalar 90 cm.Gibi ideal formları korumak için, kızın kişisel antrenörü ile haftada dört kez 60 dakika. Üst model, yükün ve tüketilen kalori miktarının doğru bir şekilde hesaplanmasının gerekli olduğunu garanti eder, o zaman fazla kilo ve figürünüzle hoşnut olmazsınız. İyi görünmek aynı zamanda tam bir uykuya, kozmetik prosedürlere, pozitif düşünceye ve elbette karşılıklı sevgiye yardımcı olur.
| | | |
| | | |
