İlk olarak, dokunsal duyarlılığın ne olduğunu belirlemelisiniz. Dokunsal duyarlılık, cildin, insan vücudunun bazı burun zarlarının - burun, ağız ve benzeri - bir çeşit hassasiyetidir. Sinir pleksuslarının saç folikülleri ve sinir uçları etrafındaki etkileşimi sonucu ortaya çıkar. Bu reseptörlerin tahrişinin bir sonucu olarak, aşağıdaki duyum türleri ortaya çıkar: basınç veya dokunma.
Motor duyarlılıkla bağlantılı dokunsal algılamaya dokunma denir. Sıklıkla, dokunsal ve sağır insanlardaki kusurları özel titreşim titreşimleri ve duyumları ile telafi etmek için dokunsal gelişim kullanılır.
Dokunsal iletişim
Çeşitli dokunsal iletişim ve dokunma türleri vardır. Dokunsal iletişim araçları sözel değildir. Dokunsal iletişim bir kişinin farklı dokunuşlarını ima eder, kucaklar, öpücükler, patlar, vuruşlar, tokalaşmalar. Her insan bir dereceye kadar dokunsal iletişim araçlarına ihtiyaç duyar. Şiddet ve temas sıklığı ihtiyacının her bir kişi için farklı olduğunu ve cinsiyetine, sosyal statüsüne, karakterine, kültürüne bağlı olabileceğini belirtmek önemlidir.
Birkaç tür dokunuş vardır, burada en yaygın olanları şunlardır:
- Alışkanlık. Bunlar arasında el sıkışmaları, tebrikte tokatlar var.
- Profesyonel. Onlar sadece kişisel olmayan bir doğadan .
- Dostu.
- Şehvetli dokunuş seviyorum. Onlara daha ayrıntılı olarak devam etmeyi öneriyoruz.
Yanlışlıkla sana dokundum
Sevilen birinin dokunuşunun enerji ve enerji kazanabileceğini biliyor muydunuz? Dokunma duyularının yardımıyla, zihin bedensel olana dönüşür ve bu da sağlığı uzatmaya ve uyumlu bir hal almanıza yardımcı olur. Sevgi dolu bir kişiye dokunmak, sağlığınızı olumlu yönde etkilemek de dahil olmak üzere çok şey yapabilir: kan basıncını düşürmek, kalp atışınızı düzeltmek ve vücudunuzu rahatlatmak. Bu gibi dokunuşlar nazik, sevecen olmalı.
Bu gibi dokunma duyumları her iki tarafa da zevk getirmeli, o zaman etki çarpıcı olacaktır. Dokunma düzgün ve çok yavaş olmalıdır. Basınç ve basınç hariçtir - her şey yumuşak ve yumuşak olmalıdır. Ortaklar birbirlerine yoğunlaşmalı ve dikkati dağılmamalıdır. Burada ve şimdi neler olup bittiğine odaklanın, birbirinizi hissedin ve keyfini çıkarın. Birbirinin cildine dokunmanın keyfini yaşayın. Böylece, mümkün olduğunca rahatlayabilirsiniz. Ayrıca, dikkatinizi dokunma duyumlarına dayanan birkaç alıştırmaya sunuyoruz. Seni rahatlatıp birbirlerini iyileştirmeyi öğretecekler.
- Kaşıklar . Ortağı sarıl
Geri ve uzan, dizlerini bükme. Elinizi eşinizin karnına koyun ve zamanında nefes almaya çalışın. Her gün on dakika boyunca böyle bir egzersizin verilmesi tavsiye edilir. Egzersiz "kaşık" ekin gelişimini teşvik eder. - Izliyor . Bu alıştırma, sadeliğine rağmen, çok samimi ve ortaklar arasındaki ilişkilerde güvensizlikle baş etmeye yardımcı oluyor. Yüz yüze dönün, kucaklaşın ve birkaç dakika boyunca birbirinizin gözlerine sessizce bakın.
- Ward . Bir ortak bir yatak ya da bir kanepe üzerinde oturur ve ikincisi başını dizlerinin üzerine koyar. Oturmuş olan eş, kılları yavaşça vurarak kılları kesebilir. Birbirinizin nefesini dinleyin ve eşinizin sıcaklığını hissedin.