Hamilelik sırasında, birçok kadın sağlıklı gıdalardan oluşan özel bir diyete uymaya çalışır. Bu dönemde ve emzirme döneminde, diyetlerinden çıkarılması gereken yiyeceklerden biri kahve. Bu içkinin gerçek bir sevgilisi, kullanımını terk etmek için kolay değildir. Kahve için lezzetli ve lezzetli bir ikame hindiba.
Hindiba'nın faydalı özellikleri
Kafein içermediği için emzirme için hindiba kahve yerine kullanılabilir. Bu bitki, tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır ve çeşitli bileşenlerin zengin bileşimi ile karakterize edilir: B vitaminleri, demir, potasyum, mineral tuzları, pektin, karoten, organik asitler, tannik ve protein maddeleri ve reçineler. Bu nedenle, emziren anneler için hindiba vazgeçilmez bir üründür.
Bu şifalı bitki bağırsaklar üzerinde yararlı bir etkiye sahip olduğundan, pankreas sinir sistemi ve metabolizmayı hızlandırdığı için, hindiba, kahve yerine beslenerek oldukça tüketilebilir.
Hindiba almak bağırsağın normalleşmesine yol açar ve özellikle sık veya düzenli kabızlığı olan gebe kadınlara yardımcı olur. Şifalı kaynatma, mide aktivitesini uyarır, mide ekşimesini ortadan kaldırır ve iştahı artırır.
İçme hindiba, bebeği yalnızca yiyeceğe alerjisi yoksa etkilemez. Bir süre sonra bebek bir alerji geliştirmezse, bu nedenle, anne karnı hindisi tüketilmeye devam edebilir. Ana şey, küçük miktarlarda orta derecede içmektir. Ne de olsa hindiba, vücut üzerinde yeterince güçlü bir etki yapan şifalı bir bitkidir.
Kullanım için kontrendikasyonlar
Bir soru ortaya çıktığında, beslenme için hindiba içmek mümkündür, her şeyden önce, kadının bedeni üzerindeki tüm özelliklerini ve etkilerini incelememiz gerekir. Şu anda, emzirmede hindiba gibi bir bilimsel araştırma, bir kadının ve bir çocuğun bedenini etkilememektedir. Birçok emziren kadın bir "kahve" içeceği kullanmaktadır ve laktasyon sırasında hindiba'nın olumsuz etkide bulunmadığını belirtmemektedir. Tüm yararlı özelliklerle birlikte, laktasyon sırasında hindinin önerilmediği düşünülmektedir. Bu nedenle, bebeğin kaliteli emzirilmesini sağlamak ve kişinin sağlığına zarar vermekten kaçınmak için, bir doktora danışmak gerekir, bir anne çocuğuna hindiba içebilirsiniz veya etmesin. Uzman, hastayı muayene ettikten ve hindiba etkisi altında ilerleyebilecek hastalıkların varlığına yönelik bir çalışma yürüttükten sonra bir karar verecektir. Doktorlar kesin olarak hindiba'nın bebeğe zarar verdiğini, ancak hindiba yemenin mümkün olup olmadığını, uzmanların görüşlerinin farklı olduğunu iddia ediyor.
Hindiba'nın laktasyona etkisi
Çoğu durumda, laktasyon sırasında hindiba bir kaynatma olarak kullanılabilir. Emziren anneler için hindiba çok önemli ve gerekli bir içecek. Karaciğer üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir ve kalbin işleyişini iyileştirir ve ayrıca toksinlerin vücuttan alınmasını hızlandırır. Tıp uzmanı, emziren annenin hindibalannın mümkün olup olmadığını inceler ve eğer gerekirse, onun alımını öngörür.
Hindiba emziren anne, çeşitli infüzyonlar ve bunların soğanı şeklinde kullanılabilir. Tıbbi özelliklerine ek olarak, hindiba laktogonik özellikleri ile ayırt edilir. Olumlu bir karardan sonra, hindiba içmek ve otlardan düzenli olarak içmek mümkün, birçok anne süt acelesi yaşıyor. Bununla birlikte, çözülebilir hindibadan bir içecek kullanmanız gerektiği ve gerçek kahve içeren hindiba ile düzenli bir kahve içeceğinin olmadığı unutulmamalıdır. Bebeğin hala negatif reaksiyonu varsa, çimlerin köküne ve yapraklarına dayalı içecek dışarıda bırakılmalıdır.