İnterkostal nevralji (aynı zamanda torakalgia) yoğun ağrı hissi eşlik eder. Ağrı künt veya ağrılı olabilir. Egzersiz ile artar. Evde interkostal nevralji tedavi edebilirsiniz. Ancak böyle bir tedaviye başlamadan önce, her zaman bir doktora danışmalısınız. Böyle bir konsültasyon "torakotomi" tanısını doğrulamak ve diğer ciddi rahatsızlıkların dışlanmasını sağlamak için gereklidir.
Evde interkostal nevralji nasıl tedavi edilir?
Evde, interkostal nevralji için ilaç iltihaplanma sürecini en aza indirgemek ve ağrı sendromunu ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Ağrı kesici aşağıdaki ağrı kesici ilaçları kullanır:
- ketorolak;
- tempalgin;
- Orthofen vb.
Evde interkostal nevralji tedavisinde, merhemler de reçete edilebilir. Sadece belirgin bir yanma etkisi olan araçların kullanılmaması daha iyidir, çünkü büyük damarlar etkilenen bölgede bulunur ve kalbin hemen bir izdüşümü vardır. Bu durumda en etkili olanları şu ilaçlar:
- Fastum-jel (hafif bir ısınma etkisi vardır);
- Ketonal (iyi anestezi);
- Viprosal (yılan zehiri içerir, bu nedenle bu merhem ile daha dikkatli olmanız gerekir);
- Virapin (maddenin tabanında bir arı zehiri vardır).
Bu merhemler nokta olarak uygulanmalıdır. Uygulamadan hemen sonra harekete geçmeye başlar ve hızla emilir.
İnterkostal nevraljinin tedavisinde halk yöntemleri
İyi kanıtlanmış salinlerden sıkıştırır.
Tuz çözeltisi tarifi
maddeler:
- tuz - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- su - 0.5 litre.
Hazırlık ve kullanım
Suda tuz erimesi için gereklidir. Daha sonra bu çözümde, bir parça gazlı bezi ıslatmanız ve ağrılı bölgeye bir kompres uygulamalısınız. 2-3 saat sonra, kompres çıkarılır.
Daha fazla anti-enflamatuar ve analjezik etkiler, St. John's wort ve siyah mürver çiçeği ve sıradan çamın böbrekleri çiçeklerinden elde edilen bitkisel çaylardır.
Çay şifa için reçete
maddeler:
- sıradan çam böbrekleri - 2 kısım;
- delikli St. John's wort çiçek - 2 kısım;
- siyah yaşlı çiçekleri - 3 kısım;
- su - 0.5 litre.
Hazırlık ve kullanım
2 çorba kaşığı almalısın. bitkisel çay kaşığı ve kaynar su dökün. Daha sonra infüzyon 15 dakika su banyosuna konulmalıdır. Bu şifalı çayı içmeniz için günde 100 kez 100 ml yemelisiniz. Tedavi süresi 2 haftadır.
Evde interkostal nevralji tedavisi için egzersizler
Evde interkostal nevralji ile savaşırken aşağıdaki egzersizleri yapın:
- Çömelme. Bu egzersizi yaparken sırtlık düz olmalıdır. Ağız kavgası yapmayı kolaylaştırmak için ellerinizi sandalyenin arka tarafında tutabilirsiniz.
- yamaçlar. Ayakların omuzların genişliğinde ayağa kalkması ve sağa ve sola doğru eğim yapılması gerekir. Birincisi, vücut boyunca ellere bırakılmalı, sonra da yanlara doğru seyreltilmelidir.
- Jimnastik topu üzerinde egzersizler. Fitbole üzerinde oturan ve ellerini başının arkasında tutarak, geri bükmeniz gerekir. Başka bir egzersiz: yavaşça sola ve sağa dönüş yapmalısınız (başlangıç pozisyonu aynıdır).
Bu cimnastik, evde interkostal nevralji ile durumu rahatlatmaya yardımcı olur ve ayrıca rahatsızlıkların ortaya çıkmasını önler.
Elbette evde interkostal nevraljiyi nasıl tedavi edeceğinizi bilmek, ağrı sendromunu azaltabilirsiniz. Ancak bu hastalığın başlangıcını önlemek çok daha iyidir. Bunun için aşağıdaki kurallar önemlidir:
- Diyetine dikkat et.
- Omurgada yaralanmalardan kaçının.
- Duruşu takip et.
- Hipotermiden kaçının.
- Günlük jimnastik yapın.
- Tıbbi yardım almak için zamanında, vb.